Kaptanım ben de anlamadım 2 haftadır ne oluyor böyle regl dedim dolunay dedim bahane de kalmadı tıkandım kaldım yerimde sayıyorum bakayım bu hafta farklı bir yöntem deneyeceğim işe yarayacak mıHarika eksi canım tebriklerrr
Ve sanada çok geçmiş olsun aynen çok agresif
Seni okudukça kendime benzetiyorum oğlumun 3 ay 1 yaş döneminde bende çalışıyordum 0 uyku ile işe giderdim ruh gibi iş yerinde uyurdum flaansabır diliyorum canım
Bu hafta iyi değerlendirirsen güzel eksi gelir canım
Çok iyi gidiyorsun canım maşallah
Oooo harikaaaaa
Hayırlı olsun canım yeniden başlangıcın
Fazla bir arttı gelmemiş canım ama eksi olsa mutlu olurduk tabi dikkat etmek lazım kaçamaklara
Tebrikler canım
Bence baya iyi eksi canım tebriklerr
Donutlar manıtlarrharikasın burcum
Bu hafta dha çok gitsinn yaa hiç yakışmıyor bu rakamlar sanaa bak hepsi geçecek yakında seni
Ben kaçırdım niye böyle oldu kuzum
hu huuuu harikasınnn
Tebrikler canım fotoğraf var mıydı
E hani börekler
Kızzzz seeennnn neyyy
Unuttum yazdıklarınıaldıklarımıza değil vereceklerimize bakalım hızlı gidecek daha zevkli olacak ama yorulldum deme lüksün yok Zeynebim
Tebrikler hilalcim güzel eksi
Ya evet 1.sayfada sıralama pat pat değişiyor
Hoşgeldin canım
Niye mahcup olasın keyfi bir durum değildi en odaklandığın anda oldu sonuçta Kader kısmet olsun
Sen iste yine verilir
Yinede çok iyi gitmiş canım tebriklerrr
Aynen canım benzer şifre oluyormuş güvenlik amacıyla
Canım olabilir son 2 gün menülerinde ödem yapacak bir şey var mıydı moral bozmak yok diyetimiz uzun soluklu 1 haftada bitip gidecdk bir şey değil ki bugünkü sonucu çok takılma
Güzel eksi canım tebriklerrr
Çok geçmiş olsun canım rabbim şifasını versin inşallah
Çok üzüldüm canımKızlar hayat ne garıp daha gecen gun gusel haberle gelmiştim, şimdi ise sanki hayatım yıkıldı..annemin yumurtalık kanseri oldugunu ogrendık ve dr un konusmalardan anladıgım ileri safha..çok korkuuorum cok uzgunum, nolur dua edin
Canim insallah. Ya spora baslasan super olur ben de hep gitmek isteyip gidemeyenlerdenimGörürsün canım yakında bende nihayi hedefim 57 için biranönce sabırsızlanıyorum bu hafta spora yazılmayı düşünüyorum ama daha önce hiç gitmedim o yüzden çekiniyorum azcık
yaa hedeflerimiz ayni insallah hafyaya 71 2022 de 63 olalim insallahvauvvv maşallah maşallah
tişikkir idirim cinim
ay çok tişikkir idirim
olsun kuzum eksi candır moral bozmak yok . nasıl azimle kilo alıyorsak azimle de verebiliriz
teşekkür edrim cınım
nemaprroblemmma olur böyle vakalar önemli olan pes etmemek
vaşşşşş maşallah
eksi candır gerisi heyecandır haftaya aynı hedefi koymuşuz cinim ... bence yapabiliriz
aramızda 300 g ın lafı mı olur canım... öyle olur arada duraklar; ama bir sonraki hafta pes etmezsen beklediğinden fazla eksi geleceğine eminim dostum...
Tebrikler canımGecen hafta:72.45
Bugun 72.10
Fark 350 gr
Yuzde 0.48
Haftaya hedef 71
Regl oldugum icin bekledgim kadar kilo veremedim
@Sonsuz umut
Harikasın tatlım masallah
Tebrikler canım ne güzel bir ekşi boyleGunaydin
Gecen cuma 69.65
bugun 68.95
fark: 700 gr
%1.005
haftaya hedef 68.5
Eki Görüntüle 2921670
El_Em Beyaz leylak Ucmelekannesi Azimliiii kardelelen321
Haftaya güzel ekşi gelecek o zaman canimGeldim geldim yetiştim mi bilmiyorum.
Geçen hafta 80.1
Bu hafta 80.6
Veremedim maalesefburdan uzak olmak hiç iyi değil kendime söz verdim mutlaka hergun buraya gelicem size mahcubum zaten
Az mı ne güzel ekşi kız neyini beğenmiyon tebriklerBu hafta sıfır spor vardı maalesef. Hedefimin altında kaldım. Ama en azından eksiye düştüm. Tek tesellim bu
Geçen hafta:63.9
Bugün:63.4
Fark:500 g
Yüzde:0.784
Gelecek hafta hedefim:62 inş
Aaa lütfen benimki kadar artı olamazsın heraldeSelam kizlar önce bildirimi yapayım sonra alıntılara dönerim
Geçen hafta:62.7
Bugün : 63.00
Fark: +300 Gr
Neden eksiye gecemedigimi anlamıyorum , bu hafta içi biraz kaçamak yaptım evet ama gerçekten sinirim bozuluyor
Tebrikler canım benimGeçen hafta 76.7
Güncel 76.1
Fark -0.6
Yüzde: %0.78
Azimliiii Ucmelekannesi DeryaOnDiet Eki Görüntüle 2921746
Görme kaptanım görme diyecedim amma görmüşsün bileSelammm kızlar hayırlı cumalar
güzel eksiler
cocuğu okula bıraktım markete uğradım geldim kahvemi alıp köşeme çekilip eksilerinize bakıyorum artıları gözüm görmezyoktur herhalde
Ya bu hafta akşam yemeklerinden sonra bir tuhaftim. Menü yazmadigim günlerde zaten yeme yeme Faslı bitemedi bı. Ve sonucHaftaya ben böyle olacağım sanırımBu hafta işi biraz daha sıkı tut canım
Çok iyi fark canım kısa zamanda gelir inşallah 6lar
Az kalmış 6lara tebrikler canım
Tebrikler canım ne güzel eksi.Başlangıç tarihi:20.09.2021
Başlangıç kg:75.2
Bugün :74.00
Fark :-1200
Canım sen derdini anlatmasan bile annen zaten farkına mutlaka varirdi zaten.İnsallah canım ya burda mı(esk) , ankarada mı dr secsek kararsızız cok , kendımı dr okdr suclu hıssedıyorum ki her derdımı psokolog gıbı anneme anlatırdım, ben mi yordum onu dıyorum bazen , sucluluk duygusu bıyandan kabullenme zorlugu biyandan , Allahım yardımcımız olsun ınsallah
Kendimi sinirlayamiyorum canim ya. Bilmiyorum ins bu hafta iyi oluren kaçırdım niye böyle oldu kuzum
Valla yedim ama sınırımi bilerek. Yoksa ben asla sınır bilmezdim.E hani börekler
ödem mödem boşver kuzucum gitsin bi daha gelmesin de kas hariç neyin gittiği önemli değil :)
geçmiş olsun eşine gülüm , mecbur bir kaç gün akşam da olsa güneş gözlüğü de takacak koruyacak kendini , allah sana kolaylık versinSelam kızlar bizde yoğunluk bitmiyor
Eşim dün gözünden lazer oldu anam adamın gözler tamamen kapandıkör gibi oldu tövbe bir ona koşuyorum bir çocuğa giremedim hiç. Yarına iyi olur inşallah ya ne zormuş böyle
Sağ ol canım bu kadar oldu buna da şükür diyorum
ödül haftasıydı say bunu canım bu hafta fazla fazla giderTebrikler canım
Harikasın tatlım masallah
Tebrikler canım ne güzel bir ekşi boyle
Haftaya güzel ekşi gelecek o zaman canim
Az mı ne güzel ekşi kız neyini beğenmiyon tebrikler
Aaa lütfen benimki kadar artı olamazsın heralde
Tebrikler canım benim
Görme kaptanım görme diyecedim amma görmüşsün bile
Ya bu hafta akşam yemeklerinden sonra bir tuhaftim. Menü yazmadigim günlerde zaten yeme yeme Faslı bitemedi bı. Ve sonuc
Tebrikler canım ne güzel eksi.
Van'ın kalkmış şükür baya uzun surdu
Canım sen derdini anlatmasan bile annen zaten farkına mutlaka varirdi zaten.
Niye üzüyorsun kendini. Annenin yanında daha sakin ve dirayetli dur.
Kendimi sinirlayamiyorum canim ya. Bilmiyorum ins bu hafta iyi olur
Çok tebrik ederim canımGeçen hafta:76,35
Bu hafta:74,85
Fark:1,5
Yüzde:1,96Eki Görüntüle 2921565
El_Em Azimliiii Ucmelekannesi Fit mutlu anne
Üzülme canım halledersinPazartesi eksiydim ama hafta ucinde burjac kez kacamak yapinca biyle oldu.
Gecen hafta:74,8
Bugub:74,9
Fark:0,10
Yuzde: 0,13
Haftaya hedef: 74,2
Azimliiii Ucmelekannesi Calypso95 kardelelen321
Eksiye düşmüşüm a dostlaaaaaar
Geçen cuma: 92,15
Bugün: 91,95
Fark: 0,2
%0,217
Haftaya hedef 90
Azimliiii Ucmelekannesi @Tempus El_Em
Eki Görüntüle 2921579
Harika canım tebrik ederim siziEl_Em Ucmelekannesi kardelelen321 cnm haftaya cuma hedefim 60.5 olsun oy anammm
Bu pazartesi 62.6 kg cuma 61.3 kg fark -1.3 kg :)
Amaaa salı yeni düzenimin ilk gününde 62.8dim vee ondan fark -1.5 kg
Eki Görüntüle 2921609
Güzel eksi canım tebrik ederimGeçen Hafta:68,4
Bu Hafta:68,2
Fark:0,2
Yüzde:0,292
Hedef: 67,9
Ucmelekannesi Azimliiii Pnrrr-12 kardelelen321
Canım hayllerini sesli dile getir, ben ne kadat çok dile getirirsen o kadar gerçekleştiğine inaniyorumeşim başlarda çok ciddiye almıyordu yorgunluğumu ve gerginliğimi masabaşı iştesin ne yorgunluğu kafasındaydı ama çok şükür artık anlıyor ve hak veriyor bana ve hatta destekliyor bu kararımı
ahhhh hayali bile keyiflendirdi şu anda beni, hatta taşlayalım bi de sadece sallandırmakla yetinmeyelim
Biraz fazla olmuş ama halledersin canımGecen cuma 65.15
Bu cuma 67.40
fark +2. 25
yüzde %3.454
BerryShake çok özür diliyorum canim kusura bakma kuzum Azimliiii El_Em
Eki Görüntüle 2921636
Çok güzel canım tebrik ederim
Tebrik ederim canımGecen hafta:72.45
Bugun 72.10
Fark 350 gr
Yuzde 0.48
Haftaya hedef 71
Regl oldugum icin bekledgim kadar kilo veremedim
@Sonsuz umut
Harika canım tebrik ederim
Çok güzel canım tebrik ederimGunaydin
Gecen cuma 69.65
bugun 68.95
fark: 700 gr
%1.005
haftaya hedef 68.5
Eki Görüntüle 2921670
El_Em Beyaz leylak Ucmelekannesi Azimliiii kardelelen321
Üzülme canım ,çabuk vereceksin inanıyorum benCanım ben 2 ayda 17kg aldımşu an 72kgyum
Hangi program canım ben de indirsem yakuzucum diyetten sonra bende de acayip iştah ve deli gibi saldırma olduydu. şimdi kalori hesaplayabileceğim bir program yükledim . yediklerimi yazıyorum böylece -atıyorum- 1 dilim kek yesem bile telafi edecek şekilde besleniyorum. en azından ertesi gün için yapıyorum bunu
Çok güzel canım tebrik ederimGeçen hafta 76.7
Güncel 76.1
Fark -0.6
Yüzde: %0.78
Azimliiii Ucmelekannesi DeryaOnDiet Eki Görüntüle 2921746
Canım brnim çok geçmiş olsun, şimdi çok zor biliyorum ama kabullenme ve inkar aşamasıni yaşıyorsunuz, kendini suçlama bunun annene bir faydası olmaz...hepiniz moralinizi yüksek tutmaya çalışın ve inanınKızlar hayat ne garıp daha gecen gun gusel haberle gelmiştim, şimdi ise sanki hayatım yıkıldı..annemin yumurtalık kanseri oldugunu ogrendık ve dr un konusmalardan anladıgım ileri safha..çok korkuuorum cok uzgunum, nolur dua edin
Allahım șifa versin insallah cok zor bir durum insallah atlatırKızlar hayat ne garıp daha gecen gun gusel haberle gelmiştim, şimdi ise sanki hayatım yıkıldı..annemin yumurtalık kanseri oldugunu ogrendık ve dr un konusmalardan anladıgım ileri safha..çok korkuuorum cok uzgunum, nolur dua edin
No | Üye Nick | 17.09 | 18.09 | 19.09 | 20.09 | 21.09 | 22.09 | 23.09 | TOPLAM |
1 |
| 9.500 | 15.000 | 24.500 | |||||
2 |
| 10.084 | 7.051 | 17.135 | |||||
3 | @Breeze96 | 11.727 | 10.110 | 12.895 | 17.704 | 20.027 | 12.368 | 84.831 | |
4 | C Cagrihilal1 | 10.000 | 23.743 | 5.500 | 12.880 | 15.000 | 67.123 | ||
5 |
| 6.000 | 4.000 | 5.723 | 15.723 | ||||
6 |
| 10.193 | 10.248 | 4.712 | 5.002 | 11.000 | 13.250 | 7.922 | 62.327 |
7 |
| 12.000 | 7.400 | 6.200 | 3.000 | 9.000 | 3.000 | 12.700 | 50.300 |
8 |
| 10.828 | 6.116 | 7.221 | 10.061 | 12.909 | 10.186 | 57.321 | |
9 | G Goklerce | 5.300 | 6.000 | 9.300 | |||||
10 |
| 17.651 | 13.500 | 16.425 | 6.081 | 18.656 | 11.202 | 8.770 | 92.285 |
11 |
| 13.506 | 4.000 | 4.722 | 3.000 | 3.158 | 28.386 | ||
12 |
| 6.000 | 6.000 | ||||||
13 |
| 4.800 | 5.300 | 6.600 | 16.700 | ||||
14 |
| 10.000 | 5.000 | 12.000 | 6.000 | 4.500 | 11.000 | 48.500 | |
15 | @Sonsuz umut | 5.000 | 10.000 | 10.500 | 7.500 | 5.000 | 38.000 | ||
16 |
| 12.795 | 5.818 | 3.215 | 7.633 | 7.736 | 12.688 | 13.366 | 49.563 |
17 |
| 10.334 | 10.334 | ||||||
18 DE | Z Z P | 4.995 | 3.627 | 1.000 | 10.024 | 578 | 20.224 |
Hiç adım atmayanlari listeden çıkardım canlarKİLOLAR FİRARDA
(17.09/23.09)
ADIM TABLOSU
NoÜye Nick 17.09 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09 TOPLAM 1 Azimliiii 9.500 15.000 24.500 2 Beyaz leylak 10.084 7.051 17.135 3 @Breeze96 11.727 10.110 12.895 17.704 20.027 12.368 84.831 4 C Cagrihilal1 10.000 23.743 5.500 12.880 15.000 67.123 5 Calypso95 6.000 4.000 5.723 15.723 6 DeryaOnDiet 10.193 10.248 4.712 5.002 11.000 13.250 7.922 62.327 7 eceboce 12.000 7.400 6.200 3.000 9.000 3.000 12.700 50.300 8 Fit mutlu anne 10.828 6.116 7.221 10.061 12.909 10.186 57.321 9 G Goklerce 5.300 6.000 9.300 10 BerryShake 17.651 13.500 16.425 6.081 18.656 11.202 8.770 92.285 11 hzlsel 13.506 4.000 4.722 3.000 3.158 28.386 12 kardelelen321 6.000 6.000 13 nnurc 4.800 5.300 6.600 16.700 14 Pnrrr-12 10.000 5.000 12.000 6.000 4.500 11.000 48.500 15 @Sonsuz umut 5.000 10.000 10.500 7.500 5.000 38.000 16 Ucmelekannesi 12.795 5.818 3.215 7.633 7.736 12.688 13.366 49.563 17 yarimuhendis 10.334 10.334 18 DE Z Z P 4.995 3.627 1.000 10.024 578 20.224
1.BerryShake
2. @Breeze96
3. C Cagrihilal1
kizlar tebrikler canlar
BerryShake canim 1.ligini ayrıca tebrik ediyorum canim
ayyy neden olmasın, doğru diyorsunÇok tebrik ederim canım
Üzülme canım halledersin
Harika canım tebrik ederim sizi
Güzel eksi canım tebrik ederim
Canım hayllerini sesli dile getir, ben ne kadat çok dile getirirsen o kadar gerçekleştiğine inaniyorumben de hep öyle oldu çünkü
Biraz fazla olmuş ama halledersin canım
Çok güzel canım tebrik ederim
Tebrik ederim canım
Harika canım tebrik ederim
Çok güzel canım tebrik ederim
Üzülme canım ,çabuk vereceksin inanıyorum ben
Hangi program canım ben de indirsem ya
Çok güzel canım tebrik ederim
Canım brnim çok geçmiş olsun, şimdi çok zor biliyorum ama kabullenme ve inkar aşamasıni yaşıyorsunuz, kendini suçlama bunun annene bir faydası olmaz...hepiniz moralinizi yüksek tutmaya çalışın ve inanınannene başarı öyküleri falan oku internetten, moral verin inşallah iyi olacak
Ellerine sağlık canım�KİLOLAR FİRARDA
(17.09/23.09)
ADIM TABLOSU
NoÜye Nick 17.09 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09 TOPLAM 1 Azimliiii 9.500 15.000 24.500 2 Beyaz leylak 10.084 7.051 17.135 3 @Breeze96 11.727 10.110 12.895 17.704 20.027 12.368 84.831 4 C Cagrihilal1 10.000 23.743 5.500 12.880 15.000 67.123 5 Calypso95 6.000 4.000 5.723 15.723 6 DeryaOnDiet 10.193 10.248 4.712 5.002 11.000 13.250 7.922 62.327 7 eceboce 12.000 7.400 6.200 3.000 9.000 3.000 12.700 50.300 8 Fit mutlu anne 10.828 6.116 7.221 10.061 12.909 10.186 57.321 9 G Goklerce 5.300 6.000 9.300 10 BerryShake 17.651 13.500 16.425 6.081 18.656 11.202 8.770 92.285 11 hzlsel 13.506 4.000 4.722 3.000 3.158 28.386 12 kardelelen321 6.000 6.000 13 nnurc 4.800 5.300 6.600 16.700 14 Pnrrr-12 10.000 5.000 12.000 6.000 4.500 11.000 48.500 15 @Sonsuz umut 5.000 10.000 10.500 7.500 5.000 38.000 16 Ucmelekannesi 12.795 5.818 3.215 7.633 7.736 12.688 13.366 49.563 17 yarimuhendis 10.334 10.334 18 DE Z Z P 4.995 3.627 1.000 10.024 578 20.224
1.BerryShake
2. @Breeze96
3. C Cagrihilal1
kizlar tebrikler canlar
BerryShake canim 1.ligini ayrıca tebrik ediyorum canim
@brezee96 C Cagrihilal1 canlar dizinde adimlariniz süperdi tebrikler
Sağol cnmmHarika canım tebrik ederim sizi
Sağ ol canım
Sağ ol canım aslında geçen haftaya göre çok fark etmedi ama cumartesiden bu yana 800 gram verdim
Vuhuuu ellerine sağlık cnmmm�KİLOLAR FİRARDA
(17.09/23.09)
ADIM TABLOSU
NoÜye Nick 17.09 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09 TOPLAM 1 Azimliiii 9.500 15.000 24.500 2 Beyaz leylak 10.084 7.051 17.135 3 @Breeze96 11.727 10.110 12.895 17.704 20.027 12.368 84.831 4 C Cagrihilal1 10.000 23.743 5.500 12.880 15.000 67.123 5 Calypso95 6.000 4.000 5.723 15.723 6 DeryaOnDiet 10.193 10.248 4.712 5.002 11.000 13.250 7.922 62.327 7 eceboce 12.000 7.400 6.200 3.000 9.000 3.000 12.700 50.300 8 Fit mutlu anne 10.828 6.116 7.221 10.061 12.909 10.186 57.321 9 G Goklerce 5.300 6.000 9.300 10 BerryShake 17.651 13.500 16.425 6.081 18.656 11.202 8.770 92.285 11 hzlsel 13.506 4.000 4.722 3.000 3.158 28.386 12 kardelelen321 6.000 6.000 13 nnurc 4.800 5.300 6.600 16.700 14 Pnrrr-12 10.000 5.000 12.000 6.000 4.500 11.000 48.500 15 @Sonsuz umut 5.000 10.000 10.500 7.500 5.000 38.000 16 Ucmelekannesi 12.795 5.818 3.215 7.633 7.736 12.688 13.366 49.563 17 yarimuhendis 10.334 10.334 18 DE Z Z P 4.995 3.627 1.000 10.024 578 20.224
1.BerryShake
2. @Breeze96
3. C Cagrihilal1
kizlar tebrikler canlar
BerryShake canim 1.ligini ayrıca tebrik ediyorum canim
@brezee96 C Cagrihilal1 canlar dizinde adimlariniz süperdi tebrikler
Hehe cnm böyle yiyince mecbır
Eline emeğine sağlık canım�KİLOLAR FİRARDA
(17.09/23.09)
ADIM TABLOSU
NoÜye Nick 17.09 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09 TOPLAM 1 Azimliiii 9.500 15.000 24.500 2 Beyaz leylak 10.084 7.051 17.135 3 @Breeze96 11.727 10.110 12.895 17.704 20.027 12.368 84.831 4 C Cagrihilal1 10.000 23.743 5.500 12.880 15.000 67.123 5 Calypso95 6.000 4.000 5.723 15.723 6 DeryaOnDiet 10.193 10.248 4.712 5.002 11.000 13.250 7.922 62.327 7 eceboce 12.000 7.400 6.200 3.000 9.000 3.000 12.700 50.300 8 Fit mutlu anne 10.828 6.116 7.221 10.061 12.909 10.186 57.321 9 G Goklerce 5.300 6.000 9.300 10 BerryShake 17.651 13.500 16.425 6.081 18.656 11.202 8.770 92.285 11 hzlsel 13.506 4.000 4.722 3.000 3.158 28.386 12 kardelelen321 6.000 6.000 13 nnurc 4.800 5.300 6.600 16.700 14 Pnrrr-12 10.000 5.000 12.000 6.000 4.500 11.000 48.500 15 @Sonsuz umut 5.000 10.000 10.500 7.500 5.000 38.000 16 Ucmelekannesi 12.795 5.818 3.215 7.633 7.736 12.688 13.366 49.563 17 yarimuhendis 10.334 10.334 18 DE Z Z P 4.995 3.627 1.000 10.024 578 20.224
1.BerryShake
2. @Breeze96
3. C Cagrihilal1
kizlar tebrikler canlar
BerryShake canim 1.ligini ayrıca tebrik ediyorum canim
@brezee96 C Cagrihilal1 canlar dizinde adimlariniz süperdi tebrikler
Kesinlikle uygula canım, aslına bakarsan olayın mantığı da şu sen hayallerini çevrende konuşurken sesli dile getiriyorsun ve ister istemez insanların aklında kalıyor ve sana uygun bir imkan ciktiginda akıllarına geliyor ve haber veriyorlar aaa yaseminin de böyle bir fikri vardı dur haber vereyim diye haber geliyor sanaayyy neden olmasın, doğru diyorsun
Ayyy keşke keşkeeeEline emeğine sağlık canım
Kesinlikle uygula canım, aslına bakarsan olayın mantığı da şu sen hayallerini çevrende konuşurken sesli dile getiriyorsun ve ister istemez insanların aklında kalıyor ve sana uygun bir imkan ciktiginda akıllarına geliyor ve haber veriyorlar aaa yaseminin de böyle bir fikri vardı dur haber vereyim diye haber geliyor sanayani bana böyle oldu hep
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?