Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

1. Olduğunu unutup menü gelmedi ye etiketlemiştim sonra hatırlayınca sildim 1 günü kullanmış saydım. Bildirim yapmama hakki 1 günün kaldı canım
Anladım. Ben genelde çocukları uyuturken yorgunluktan uyuyakalınca bildirim yapamıyorum
Gonulmeyvesi 3 gün cezan bekliyor gönülcüm hafta bitmeden tamamlamak için 3 gün kaldı
A Arrietty_ 1 gün
@Goklerce 1 gün
Şimdi benim cezam var mı yok mu? +gelmekten ceza almıştım da 1.gelince cezam silindi mi acaba
 
Uyy, uyuya kalmisim

Cumartesi menusu

Sabah
Ton salatali panini

Ara
Protein bar

Ogle
Muzlu,cilekli smoothie

Aksam
Pancar salatasi
Fotosunu attigim kiymali, patatesli, kasarli yemek
2 yk makarna

Su 1 L

Dinlenme gunumdu dun

Chocolita
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240310_033720_Pedometer.jpg
    58,6 KB · Görüntüleme: 17
Gonulmeyvesi cumartesi menüsü gelmedi
Dün evde değildim canım hiç müsait olup yazamadım

Sabah
Çeyrek tost yedim (uzun bi aradan sonra
Yemin zamanım doldu ramazan için ayrı program yapicam inşallah )

Aralar da misafirlikte ölçülü şekilde çay yanı yedim

Akşam
1 kase mercimek çorbası
1 tavuk but biraz patates
4 y.k mantı

su neredeyse hiç içemedim

Chocolita
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…