Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Sali menum

Sabah
2 kucuk kirmizi Portakal

Ogle
Brokoli kis
Kirmizi pancar ve elmali salata
2 kucuk dilimlenmis patates

Ara
1 Avuc badem

Aksam
1 kase mercimek corbasi

Su 1 l
26 km bisiklet
30 dk Yuruyus

1. Gun cezam tamamdir Chocolita
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240305_192035_Pedometer.jpg
    59,2 KB · Görüntüleme: 14
Menün çok güzel afiyet olsun
 
Bende + geldim diyr üzüldüydüm
Tamamdır
yiitee sen cezalardan muafsin canım
Kural kuraldır + Gelsen de karşılaşma da rakibini yendiğin için ödülünü kullanabilirsin
Tamamdır
Teşekkürler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…