Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Aaa azmi? Ben doyuyorum vallahi canım ben cok yiyince uyku hali halsizlik yasıyorum enteresan bir sekılde ama boyle enerjim cok güzel oluyor dınc oluyorum bırde vaskulıt hastasıyım canım

Sen doyuyorsan rahat hissediyorsan sorun yok sadece anlamakta zorlandım 😅 bu arada geçmiş olsun ilk defa duyduğum bir hastalık umarım iyileşirsin.
 
Selamlar 😊

Kahvaltı 11.00 1 simit
Akşam 17.00 yulaf lapası (yulaf, Süt, muz, kakao, tarçın, Türk kahvesi, badem, tahin)

Su içmeye devam
 

Eklentiler

  • Screenshot_2024-11-07-17-14-40-033_com.mi.globalminusscreen.jpg
    Screenshot_2024-11-07-17-14-40-033_com.mi.globalminusscreen.jpg
    26,1 KB · Görüntüleme: 4
X