- 16 Aralık 2019
- 20.177
- 80.240
- 31
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 11 Şubat 2016
- 3.899
- 18.003
Gelelim Yıldız Savaşlarına
Ağır sıklette Yıkım Ekibinden
asliogretmen Grup Alfa
dan @Sismaniye ye karşıydı
Tebrik ederim Aslıcım
Eki Görüntüle 3396851
Hafif sıklette Sexual ChocolatesA Arrietty_ Süpernova
@yiitee yle karşı karşıya geldi
@yiitee 1'inci oldu
Eki Görüntüle 3396852
2 gün dokunulmazlık hakkı
(Menü bildiriminden muaf)
2'incilerimiz @Sismaniye A Arrietty_ 300 kalori ödül hakkınız var. Hepinizi tekrar tebrik ediyorum
Çok teşekkür ederim, bütün canlarımı tebrik ediyorum. Azimle devamke
çok teşekkür ederim canımmmm
- 18 Ocak 2017
- 1.656
- 5.655
- 34
Cok tesekkur ederim canim
Ben covid kizim beta pozitif cikti.
Birkac gun daha enerjimi toparlayinca donecegim eger kabul edersen kaptanim
- 6 Nisan 2010
- 3.730
- 13.569
Chocolita 5 Mart, Salı
Adımlarım:10008
"5 gün 10000 adım" cezasının 2. gününü tamamladım.
5 Mart Menüm:
Sabah
*2 ince dilim beyaz peynir
*2 dilim tam buğday ekmeği
Öğle yemeği
*3 ızgara köfte
*2 dilim tam buğday ekmeği
Ara öğün:
*1 kare
*Türk kahvesi
Akşam yemeği
*kavurma
*yoğurt
*1 dilim tam buğday ekmeği
Su: 1,5 lt.
Bugün öğlearasında ve akşam dışarıda yürüyüş yapıldı.️
Eklentiler
Son düzenleme:
- 30 Ocak 2017
- 12.501
- 192.940
Bir an önce toplayin inşallah donersin nurcumCok tesekkur ederim canim
Ben covid kizim beta pozitif cikti.
Birkac gun daha enerjimi toparlayinca donecegim eger kabul edersen kaptanim
- 11 Şubat 2016
- 3.899
- 18.003
- 30 Ocak 2017
- 12.501
- 192.940
Delficim 5 dilim tam buğday ekmeği de olsa fazla geldi bana. Kurallara göre 3 dilimden fazla ekmek diyet dışı kabul edilir. Bunun haricinde gayet guzel menun
5 Mart, Salı
Adımlarım:10008
5 Mart Menüm:
Sabah
*2 ince dilim beyaz peynir
*2 dilim tam buğday ekmeği
Öğle yemeği
*3 ızgara köfte
*2 dilim tam buğday ekmeği
Ara öğün:
*1 kare
*Türk kahvesi
Akşam yemeği
*kavurma
*yoğurt
*1 dilim tam buğday ekmeği
Su: 1,5 lt.
️
- 11 Haziran 2010
- 7.623
- 13.690
- 30 Ocak 2017
- 12.501
- 192.940
portakalafisildiyordum kurallar gereği diskalifiye oldu
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Topigi karistirmisim allahimm beynim yandi daha ramazan gelmeden tövbeler olsun 
obur tarafa yazdıklarımı bı de buraya yaziyom cümleten iyi geceler 
menüm şöyle 
Kahvaltı : yok
15.00 yasaklı yemek (gören gördü yediğimi amma olsun ) ayıp olmasın şimdi
Akşam :yok
Ara: 1 kupa kahve
1 kupa cay
Su: 500 ml + Dukan birasi
Chocolita A Arrietty_
obur tarafa yazdıklarımı bı de buraya yaziyom cümleten iyi geceler menüm şöyle Kahvaltı : yok
15.00 yasaklı yemek (gören gördü yediğimi amma olsun ) ayıp olmasın şimdi
Akşam :yok
Ara: 1 kupa kahve
1 kupa cay
Su: 500 ml + Dukan birasi
Chocolita A Arrietty_Eklentiler
- 30 Ocak 2017
- 12.501
- 192.940
Yarış aynen devam canım. Arri artık ilk sayfada paylaştığım linkten tabloları paylaşacak. Oraya tıklayarak öğrenebilirsiniz
- 6 Nisan 2010
- 3.730
- 13.569
Ayy kurallara göre diyetdışı cezası geldi
3 gün 10000 adım cezam kalmıştı, gelsin yeni bir 10000 daha
- 30 Ocak 2017
- 12.501
- 192.940
Biraz öyle olduAyy kurallara göre diyetdışı cezası geldi
3 gün 10000 adım cezam vardı, gelsin yeni bir 10000 daha
sen halledersin ama - 6 Nisan 2010
- 3.730
- 13.569
Benzer Konular
