- 11 Şubat 2016
- 3.892
- 17.932
İstirahat et canım. Bağışıklığını destekleyici şeyler yemeye çalış. Dilerim çabuk toparlarsın.hasta degilim ama hasta gibiyim ya,
boyle spor yapsam mi yapmasam mi ikilemdeyim, korkuyorum hasta olmaktan.
Hic enerjim yok, her yerim agriyor, ozellikle baldirlarim, boyle 3 gun uyusam mesela gibi.
evdeki ben haric herkesin yaz nezlesi var ve bu hafta cok feci artti, onlarin durumu da etkiliyor muhtemelen, herkes 2-3 ilac kullaniyor, kotulesip yatiyor arada falan
Tünaydınn
Az önce bana olmayan bir elbise aldım. İndirime girmiş çok beğendim. M bedenben XL bazen XXL giyiyorum. Zorlayınca oluyor ama ısrar edersem patlar bu dikişler. Yine de aldım. İçine girmeyi beklicem. Ve giricem de inşallah. Hiçbir şey yapmadan hiçbir şey değişmez. Bu kilolar verilecek
Bende belden aşağı bol inen elbiseleri giyebiliyorum göbeği kamufle ediyor. Ya giyilmedik elbiseleri çıkarmak lazımmış evden. Enerji olarak onları tutmak iyi gelmezmis. Hatta yattığınız yatağın altı boş olsun diyorlar. Gel de boşalt bazali yatak. Yer mi var evdeAhaha ben de bu artik bana olmaz deyip s beden altlarimi 2. el kutusuna kaldirdim, hangi akla hizmet s beden alisveris yaptiysam, pek guzeller yepisyeniler, benim en zayif halimle bile kalcalarim var yani, cok gaza gelmisim demk ki. Ama elbisede daha sansli olabilirsin, tipine bagli elbisenin. Ben L beden alt giyiyorum, gecen 32 beden elbise denedim olduAma saniyorum ki elbisenin orjinali bol beden olmasi
Atma atmaBende belden aşağı bol inen elbiseleri giyebiliyorum göbeği kamufle ediyor. Ya giyilmedik elbiseleri çıkarmak lazımmış evden. Enerji olarak onları tutmak iyi gelmezmis. Hatta yattığınız yatağın altı boş olsun diyorlar. Gel de boşalt bazali yatak. Yer mi var evdekıyafetlerde çok pahalı olmuş. Yıllardır zayıflayınca giyerim diye tutuyorum. Şimdi almaya kalksam bir ton para eder
İstirahat et canım. Bağışıklığını destekleyici şeyler yemeye çalış. Dilerim çabuk toparlarsın.
| Günlük 2.5 Litre Su |
Bende öyleyim şuan hemde KPSS çalışıyorum öyle gerginim ki olan kocama olduBu diyet işi beni aşırı gergin sinirli ve alıngan yaptı ya, canım birçok şey istiyor fakat yiyemiyorum, gerçekten kendimi sorguluyorum bu hayatı yaşamak zorundamıyım niye böyleyim, başlıcam şimdi diyetine falan diye kendimle çelişiyorum, bi taraftan da kilo verdikçe seviniyorum inceldikce mutlu oluyorum, ama yedikçede mutlu oluyorum, of çıkmazın içine girdim, ne yapmam lazım nasıl telkin olmam lazım Bılmıyorum, 1 haftadır diyetteyim spor işindeyim, bu saatte mesela aklıma kısır geldi nerden düştüyse, önceden olsa kalkıp yapardım yerdim saat farketmezdi, şimdi kendime dur demek sinirli gergin alıngan yapıyor, aç olmasamda aklıma düştüğü için sanki sabahtan beri hiçbirşey yememiş gibi hissediyorum karnım kazınıyor inadına, tabi bu halimin regl etkiside var