-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet karbonhidrat diyeti kilo verme sağlıklı beslenme
saol tatlim annen haklida olabilir bazi kisilerin belli bir kilo kaybindan sonra yüzü cöküyor cirkin oluyor sen bir basla kilo vermeye duruma göre karar verirsin nerede birakicagina
evet var. günlük miktari 1.5 yemek kasigi olmaliymis
- 25 Şubat 2011
- 1.470
- 2.180
- 208
pperi 81,70 71,00 69,20 1,800 12,50 60 1,65
julian 77,00 77,00 76,00 1,000 1,00 55
hellinasli 78,00 65,70 64,90 0,800 13,10 55 1,63
guide 101,60 101,40 100,80 0,600 0,80 66
azra2004 65,00 60,60 60,00 0,600 5,00 58 1,65
aldente 72,00 69,00 68,80 0,200 3,20 65 1,67
gülaybcn 68,00 63,50 63,40 0,100 4,60 60 1,70
aylin90 95,00 88,60 88,50 0,100 6,50
semilura 79,00 72,50 72,50 - 6,50 58 1,64
kupamızı periye taktim ediyorum. aslında hedfine ulaşan baynlarada güzellik kraliçesi tacı vermek lazım.kendinize iyi bakın iyi hafta sonları.
cok tesekkür ediyorumm
emegine saglik cok güzel olmus:112:
Kızlar bugün dişçideydim.implant işlemine başladık.vidalar takıldı artık bundan sonrası daha kolay olacak inşallah:))en kötü kısmı sıcak yasak,yani çay...
Fakat bugün dişçi sanrası arkadaşla takıldım annesi de yine harika şeyler hazırlamıştı,nasıl abarttım anlatamam yani.zaten tartıda 2 kg fazla geldim
ve ben bu duruma gülüyorum,inanılmazım yani.neyse arkadaşım ve ailesi müthiş incelmiş buldular beni,daha yapma dediler.olmaz 65i görmeden durmak yok dedim,börekleri ve tatlıları mideye indirirken.eminim inandırıcı olmuştur:)
ağzımda hafiften bir ağrı var hala ve çok yorgunum.majezik alıp yatıcam sanırım.eşimin ve oğlumun eve gelmesini bekliyorum,bugün hepimiz dağildık.
Herkesin ulusal egemenlik bayramını kutluyorum.iyi geceler kızlar.
Fakat bugün dişçi sanrası arkadaşla takıldım annesi de yine harika şeyler hazırlamıştı,nasıl abarttım anlatamam yani.zaten tartıda 2 kg fazla geldim
ve ben bu duruma gülüyorum,inanılmazım yani.neyse arkadaşım ve ailesi müthiş incelmiş buldular beni,daha yapma dediler.olmaz 65i görmeden durmak yok dedim,börekleri ve tatlıları mideye indirirken.eminim inandırıcı olmuştur:)ağzımda hafiften bir ağrı var hala ve çok yorgunum.majezik alıp yatıcam sanırım.eşimin ve oğlumun eve gelmesini bekliyorum,bugün hepimiz dağildık.
Herkesin ulusal egemenlik bayramını kutluyorum.iyi geceler kızlar.
Kızlar bugün dişçideydim.implant işlemine başladık.vidalar takıldı artık bundan sonrası daha kolay olacak inşallah:))en kötü kısmı sıcak yasak,yani çay...
Fakat bugün dişçi sanrası arkadaşla takıldım annesi de yine harika şeyler hazırlamıştı,nasıl abarttım anlatamam yani.zaten tartıda 2 kg fazla geldim
ağzımda hafiften bir ağrı var hala ve çok yorgunum.majezik alıp yatıcam sanırım.eşimin ve oğlumun eve gelmesini bekliyorum,bugün hepimiz dağildık.
Herkesin ulusal egemenlik bayramını kutluyorum.iyi geceler kızlar.
geçmiş olsun aldente, diş yapımı esnasında özellikle de implant uygulaması sürecinde kilo alan bi annemi görmüştüm bi de sen çıktın
, olsun bu hafta vericez hepimiz, sıkma canınıgeçmiş olsun aldente, diş yapımı esnasında özellikle de implant uygulaması sürecinde kilo alan bi annemi görmüştüm bi de sen çıktın
:)))
azimliyimdir
Vericez yaa ben de inanıyorum.er ya da geç ama olacak diyorum.
G.olsun dileğin için teşekkürler canım,iyi geceler.
slm kızlar benimde atak dönemim bitti..ancak 1 kilo verebildim ...yani şuan 59 oldum...
kabızlık problemi yaşıyorum ayrıca..bu atak döneminde sürekli kabızdım onadan olmuş olabilir mi acaba bu kadar az vermem bilemedim...şimdi işte form çayı aldım içiyorum ama kabızlık geçerse sabah ne kadar verdiğimi anlmamış olacam yani bağırsaklar boşalacak tamamiyle ki o zaman da o benim gerçek kilom olmamış olacak..ne yapsam nerden baksam mevzuya bilmemedim..kabızlık sürekli aralıklıksız devam ediyor..nasıl olacak bilemiyorum..
kabızlık problemi yaşıyorum ayrıca..bu atak döneminde sürekli kabızdım onadan olmuş olabilir mi acaba bu kadar az vermem bilemedim...şimdi işte form çayı aldım içiyorum ama kabızlık geçerse sabah ne kadar verdiğimi anlmamış olacam yani bağırsaklar boşalacak tamamiyle ki o zaman da o benim gerçek kilom olmamış olacak..ne yapsam nerden baksam mevzuya bilmemedim..kabızlık sürekli aralıklıksız devam ediyor..nasıl olacak bilemiyorum..
((sakin moralini bozma senin fazla vermen gereken kilo cok olmadigi icin az vermen normal. su ne kadar iciyorsun günde ayrica yulaf kepegi bu diette günde 1.5 yemek kasigi serbest bagirsaklar icin iyiymis dene istersen ben bugün ilk defa denedim
merhaba peri abla.. valla böyle bugün çok halsiz düştüm annemde tost,kek vs. zorla yedirdi...akşama kadar yaptım ama akşam bunları yedim..5. gündü bugün işte bugün boşa gitti yani diye düşünüyorumm..ben de bugün gittim aldım yulaf kepeği ..ama yemedim..kek falanda yapılıyor zaten dukan da bu kepekten o açıdan ii yani..şimdi form çayı içiyorum kabızlık olduğundan..sabah tartıldım 59 kilo olmuşum..yarın devam etsem mi etmesem mi bilmiyorum halsiz hissediyorum kendimi...yani 57 aslında benim için ii tok karnına ..ya da çok yüklü geldi bana herhalde diyet...yarın ne yapsam nerden başlasam bilemedim..
cok zararli yicekler yemisssin
bu diette devamlilik sart bugün yiyeyim yarin devam edeyim yok öncelikle hangi diete yapicagina karar vermelisin rahat yapabilecegin en önemlisi SIKILMADAN sana uygun dieti secip baslamalisin
