- 5 Eylül 2016
- 1.042
- 1.470
- 133
- 47
kahvaltıda sadece 1 tane simit yedim, uyuya kalmışım yine, ucu ucuna işe vardım
öğle ye hiç bilmiyorum ne yerim, yazarım sonra canım
Kahvaltım Yumurta peynir bal domates salatalık çeyrek simit
Ara kahve 1 küçük kare bitter çikolata
Bayramdan sonra tamamen bi düzene gireriz inşallah güzel menü ve sporlakahvaltıda sadece 1 tane simit yedim, uyuya kalmışım yine, ucu ucuna işe vardım
öğle ye hiç bilmiyorum ne yerim, yazarım sonra canım
Aynen canım bende öyle birbirimizi gaza getirelimde kurtulalım şu kilolardanAynen canım. Bende kendimi düzene sokucam. Yoksa balık etli gezerim yine
Mesela bu akşam ki menü için beni çiğ çiğ yiyebilirsinAkşam yemeği
1 tabak mercimek çorbası 2 yemek kaşığı pilav tavuk salata
Ara çay kuru üzüm fıstık azcık
Evet canım pasta baya kalorisi yüksek ama tadımlık yediysen sıkıntı olmaz ama bundan sonra daha dikkatli olalımMesela bu akşam ki menü için beni çiğ çiğ yiyebilirsin
Eşim pasta almış. Dayanamadım yedim.
Tam bir diyet düşman i
Kendisi beyefendi zayıf. Kilo almıyor.
Olan bana oluyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?