- 11 Ağustos 2016
- 1.176
- 1.820
- 133
- 35
Gerçekten aferin sana
Gerçekten aferin sanaBende sabah kahvaltı dan evvel 1 bardak su içtim
1 kupa tek şekerli çay
Çeyrek ekmek arası peynir ve zeytin
Sabah işe giderken koştururak çıktım
Dün akşam eşime borek yaptım.
Ona kahvaltılık olarak hazırladım
Tadına bile bakmadım
Aferim bana dimi
Gayet güzel canım hedefimize azimle ilerleyelimÖğle yemeği içinde
1 kase tarhana çorbası
1 kase ev yoğurdu
Hazırladım
Ara öğünlerde acikirsam
5-6 adet incir getirdim
Bakalım su ne kadar icebilecem
Çok fazla su içermiyorum. Günde 2 lt su içerken sansliyim
Tamam canım bekliyorum fırsat buldukçaBayrama memlekete gideceğim için
İs çıkışlarında almam gereken bazı şeyler var. Spor artık dönünce inşallah
Birde orada iken bazen yazamayabilirim.
Ama dönüşte beraberiz yine canim
Seninde kahvaltın güzel.Bugünkü kahvaltım
peynirli omlet domates salatalık şekersiz çay
Çok güzel bence o da bir sporAra öğün olarak 1 bardak süt 1 hurma 1 ceviz
2 cam sildim bu sıcakta terin içinde kaldımspor sayılırmı acep gerçi benim asıl spor kız uyanır ca başlıyor
Evet canım kalk otur ne yediğin anlaşılıyorÇok güzel bence o da bir spor
Bende öğle yemeği mi yedim ama.
Dükkan da tek olduğumdan elli kere oturup kalktim. Musteri geliyor.
Hiç bir şey anlamadım yediklerinden
Arada 3-5 tane incirde yedim. Akşama bakalım ne olcek .
Eşime menemen yaparım
Bende salata meyva ile gecistirmeyi dusunuyorum
Unutmazsam eğer bende en çok göbek problem. Yoğurt. Zencefil zerdeçal ve tarçın karışımı yapıp yicem. Bir sure. Burada okumuştum yapanlarda vardı.
İnşallah faydası olur canim
Spor yok. İlerleyen zamanlarda. Mezdeke yapicim. Oda güzel hareket ettiriyor.
Eğer masa başı iş yapıyosan oturduğun yerde göbeğini içine çek bırakEvet canım kalk otur ne yediğin anlaşılıyor
evet duymuştum o kürü umarım işe yarar ah bendede basen problemi var
Bu hareket baya göbeği topluyomuşEğer masa başı iş yapıyosan oturduğun yerde göbeğini içine çek bırak
Evet canım kalk otur ne yediğin anlaşılıyorÇok güzel bence o da bir spor
Bende öğle yemeği mi yedim ama.
Dükkan da tek olduğumdan elli kere oturup kalktim. Musteri geliyor.
Hiç bir şey anlamadım yediklerinden
Arada 3-5 tane incirde yedim. Akşama bakalım ne olcek .
Eşime menemen yaparım
Bende salata meyva ile gecistirmeyi dusunuyorum
Unutmazsam eğer bende en çok göbek problem. Yoğurt. Zencefil zerdeçal ve tarçın karışımı yapıp yicem. Bir sure. Burada okumuştum yapanlarda vardı.
İnşallah faydası olur canim
Spor yok. İlerleyen zamanlarda. Mezdeke yapicim. Oda güzel hareket ettiriyor.
Hem masa başı. Hemde satış karışık bir iş. Göbeği çekip bırakma . Bir ara yapıyordum. Faydası oluyor du. Unutmuştum hatirlattigin için sağol canımEğer masa başı iş yapıyosan oturduğun yerde göbeğini içine çek bırak
Bende de ust 42 beden alt 40 beden. Bendeki basen i hiç saymayalimEvet canım kalk otur ne yediğin anlaşılıyor
evet duymuştum o kürü umarım işe yarar ah bendede basen problemi var
Oh maşallah maşallah nazarim değmesin aman diyeyimAra üzüm armut
Akşam 1 tabak çorba 3 kaşık türlü ayranve spora devam 2 cam daha sildim
ohh beeeee@yolcukardelen ve R RoseAnge canlar topigimize sizleri de beklerim.
Nerde benim yolcukardelen im arada yemek bulamazsam çiğ çiğ yerdim seni
Aynen canım. Sıkıntı yok. Sen 50 olohh beeeee) beni yemekle tehdit et ki az eriyeyim yahu
Bişey değil canım şu başkasını etiketlemeyi nasıl yapıyorsun altta yazmışsın ya arkadaşlarına ben siteye yeni üye oldum bi türlü anlayamadım banada öğretirmisin canımHem masa başı. Hemde satış karışık bir iş. Göbeği çekip bırakma . Bir ara yapıyordum. Faydası oluyor du. Unutmuştum hatirlattigin için sağol canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?