- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 39
gece çok açlık hissettiğimde yoğurt ya da ayranyemek yemek yok
Aç yatıp aç kalkmanında saçma bi mutluluğu oluyor nedense :))
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
Yok eksik yazmadım Kayseri'de kıyamlı derler, develide cıvıklı, diğer yerlerde ne derler bilmiyorum :))
resim ekte ama 3 küçük dilim yedim
heee konya da buna etli ekmek diyolar :) bizde de yani bursada kıymalı pide denir :) iyi 3 dilim yemen iyi olmuş nihayetinde hamur işi :)
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
orda da kalabalıktınız canım, çok normalilk defa bi yarışmaya giriyorum hadi hayırlısı
hepfit seni kestirdim gözüme 
verilerimiz yakın rakibimsin bacım :)
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
yakınızsbeden cim çağırdın geldim
yaş 28
boy 158
kilo 52,1(pazartesileri ödemli çıkıyorum ama sanırım pazartesi tartılacağız, belki biraz daha dikkat ederim buraya bildirim yapıcam diye)
hedef 49
benim
yaş 27
boy 160
kilo 53
hedef 49 :)
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
aynen ya aşık olurum yerim ayrılırım yerim stresten yerim canım sıkılır yerim mutlu olurum yerim. iştahsız olsam keşke :)
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 46
hep fit , sen zaten pek bir fitmişsin be tatlım , daha rejım niye :)orda da kalabalıktınız canım, çok normal
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
normalde tüm bu hallerde yiyemiyor olman lazımdı
senle de verilerimiz yakın sayılır sen de rakibimsin :) - 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
ahah dimi dimi ama kesilmiyor :)normalde tüm bu hallerde yiyemiyor olman lazımdı
ben çok iştahlıyım hep 57-60 arsındaydım geçen sene 62 den 50 ye düştüm. sonra yıl içinde aldım tekrar ama 55 te durdurum kendşmi
senin verilerini göremeim bi bakim rakibem :) hepfit var birde yakın bana
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
sanırım 2-3 kilo verip korumaya alacakmış kendini :) zaten boy 155-160 aralığında olunca 50 kilonun altına inmek gerekiyor derli toplu durmak için :)
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
öhhöm öhhöm tanıtayım kendimi :)
yaş:28 (27,5 de sen :) )
boy:1,55 ( senden 5 cm kısayım çaktırma )
kilo;53,5
ben de 62 den geldim bu kiloya
başarılar dilerim efem :)
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
bildiğin kıymalı pide :))Yok eksik yazmadım Kayseri'de kıyamlı derler, develide cıvıklı, diğer yerlerde ne derler bilmiyorum :))
resim ekte ama 3 küçük dilim yedim
- 23 Ocak 2013
- 85
- 140
ne kadar zamanda geldin canım bu kiloya başarılarının devamını dilerimöhhöm öhhöm tanıtayım kendimi :)
yaş:28 (27,5 de sen :) )
boy:1,55 ( senden 5 cm kısayım çaktırma )
kilo;53,5
ben de 62 den geldim bu kiloya
başarılar dilerim efem :)
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
:))öhhöm öhhöm tanıtayım kendimi :)
yaş:28 (27,5 de sen :) )
boy:1,55 ( senden 5 cm kısayım çaktırma )
kilo;53,5
ben de 62 den geldim bu kiloya
başarılar dilerim efem :)
başarılarr yakınız baya. benim vücudum orantısız bacak kalça yok kocaman göbek be göğüs var. insnalar göbeğime hayret ediyo o nedenle 49 olmam ideal . inşallah canım veririz. zayıflayınca çok iyi oldu dimi. ben hiç bi kıyafetimi giyemedim geçen senekelileri şahaneydi.
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
Selm kizlar.
sabah komsu da kahvalti
salatalık
domates
peynir
azcik Yagda yumurta
2 dilim ekmek
ara
sutlu şekersiz nescafe
oglen esimle kahvalti
roka salatasi
2 haşlanmış yumurta
salatalik
yesil biber
peynir
ara Olmayacak cok tokum
Aksami da simdiden yazayim ki siniri asmayalim
7 yk taze fasulye
3 yk makarna
salata
belki yarim dilim kek
sabah komsu da kahvalti
salatalık
domates
peynir
azcik Yagda yumurta
2 dilim ekmek
ara
sutlu şekersiz nescafe
oglen esimle kahvalti
roka salatasi
2 haşlanmış yumurta
salatalik
yesil biber
peynir
ara Olmayacak cok tokum
Aksami da simdiden yazayim ki siniri asmayalim
7 yk taze fasulye
3 yk makarna
salata
belki yarim dilim kek
- 5 Haziran 2008
- 6.597
- 12.634
biraz bölük pörçüklü bir serüven oldu :) öncelikle ilk 4 kiloyu geçen sene haziran temmuz aylarında verdim. sonra durdum hiç almadan kasım ayına kadar geldim. sonra 2 ayda 5 kilo verdim. sporsuz. toplamda 9 kilo vermişken elimde olmayan imkanlardan dikkat edemedim 1 kilo geri aldım. şimdi o şekilde yola devam 53,5 le karşınızdayım
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
Benzer Konular
