- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
ben yetişemedim sanırım
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
pazartesi gece 12 de durdurucam alımları. ilerde azalirsak alim yaparız. bende dinlenirken vs giriyrm suan is yapmam lazim sirtim agriyo burayla ilgieniyrm. bi zayiflasaaaam. kilom daha az olsaydi daha az kisi alirdimaaa o bakterinin zararlari neler tehlikelimi. market urunlerinde salamda vs bile ölümcül bakteriler olabiliyr saglikli beslenmek muhim.
ggle playden chromo güncelle belki düzelir
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 39
Eve benim eşimde çok takılırdı, kırdığının bile farkında değildi, söylediğimde de " iyi ne güzel işte kilo verirsin belki" diyede daha üste çıkardı.Şimdi gerçekten istediğimi görüyo heraldeki destek olmaya başladı, o da zamanla destek olur sanaumarım
esin masallah bide çiçek getiriyor bizde kalmadi o seyler gönül almak icin100 kere uyariyorum yuz kere tekraliyor yipraniyorum esimin alayli takilmalarindan kiloma inatmi ne. zayiflamadan kurtuluş yok
- 4 Nisan 2015
- 160
- 253
- 39
- 8 Nisan 2014
- 2.665
- 3.633
Insallah canim
- 23 Ocak 2013
- 85
- 140
eşlerin desteyi çok önemli canım benim eşimde çok takılırdı göbekli şişko diye ama sonrasında sağlığın için zayıf olman gerekli diyerek beni motive ediyor ben şimdi kilo verdikce daha çok destek oluyor sağolsun
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
günaydınlar güzel insanlar!!!
ne kadar cıvıl cıvıl bi yer oldu burası,
sizleri takip etmek çok zevkli...
başarana kadar daim olur umarım...
bana yeni bir hırs, heyecan verdiniz, konu sahibemize ve hepinize tşk ler...
gelelim bugüne, başlangıç kilomuza...
dün başlayan reglime rağmen kilom beni mutlu etti...
25 mayıs, başlangıç kilom;
87,600
haydi vira bismillah!!!
ne kadar cıvıl cıvıl bi yer oldu burası,
sizleri takip etmek çok zevkli...
başarana kadar daim olur umarım...
bana yeni bir hırs, heyecan verdiniz, konu sahibemize ve hepinize tşk ler...
gelelim bugüne, başlangıç kilomuza...
dün başlayan reglime rağmen kilom beni mutlu etti...
25 mayıs, başlangıç kilom;
87,600
haydi vira bismillah!!!
herkese günaydınn.ve yarış başlasın:)
güncel kilo 60.1 .
benim programım sabah akşam yemek olacak. sabah 8.30 gibi kahvaltı yapıp akşam 6 da yemek yiycem. yediklerimi buraya yazmaya düşünüyorum bu şekilde akşam yemeklerini abartmam inşallah. zaten sabahları çok iştahlı olmam. bi de haftada en az 3 gün spora gitmeyi düşünüyorum. herkese başarılar...
güncel kilo 60.1 .
benim programım sabah akşam yemek olacak. sabah 8.30 gibi kahvaltı yapıp akşam 6 da yemek yiycem. yediklerimi buraya yazmaya düşünüyorum bu şekilde akşam yemeklerini abartmam inşallah. zaten sabahları çok iştahlı olmam. bi de haftada en az 3 gün spora gitmeyi düşünüyorum. herkese başarılar...
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
gece 12 ye kadar baby
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
kendime o derece güvenmiyorum ilk 10 a girsem raziyim :) bugun yurucem
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
aynen hem çok takiliyo yipratiyor beni hemde yemedigim zaman yememi istiyor. dünde bana cikolata aldi disarda yemiyorum dedim dolaba koyarim sonra yersin dedimAh bu eşler! !! Benimkide moral bozar ve ardından gönlümü almaya çalışır üstelik zorla tatlı yedirirdi. Bu sefer dönüş yok şaşırtacaz herkesi
- 23 Ocak 2013
- 85
- 140
sabah 8:30 dan akşam 6 ya kadar çok uzun bir süre canım bu şekilde dayabilecek misin ben uzun süre aç kalamıyorum da ya tansiyonum düşüyor yada hemen baş ağrısı başlıyor
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
Ben de öyle düşündüm ama saat 1 gibi hafif bir ara öğün iyi olur
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
Benzer Konular
