Emziren anneler beraber zayıflayalım.

Aksamuzeri yağlı ballı bir kahvaltı gömdüm ki sormayın bütün emek çöp akşam yemeği yemedim şimdi deli gibi açım öff bi sihirli değnek olaydı sabaha 90 -60-90 kalksaydım
 
Kızlar merhaba ben de araniza katilmak istiyorum. Adanada oturuyorum. 6 aylik bir kizim var. 55 kilo ile hamile kaldim su anda 69 kiloyum hedefim55 olmak yeniden. Ne yapmak lazim hic bilmiyorum Bebeğimi emziriyorum yoksa aralikli oruc yapar verirdim ama siz akil verin nasil zayıflamali?
 
Kelin ilacı olsa

bol su
Porsiyon küçültme
Akşam yemeğinden sonra bişey yememe
 
Tartıldınız mı kızlar
 
Ben tartılmadım daha ama çok merak ediyorum verdim mi diye bugün yeni 30 mil leslie basladim yapmaya baya ter döktüm
 
Ben tartılmadım daha ama çok merak ediyorum verdim mi diye bugün yeni 30 mil leslie basladim yapmaya baya ter döktüm
Vermişsindir inşallah canım insan bazen usanıyorda mecburen işte
 
Reactions: 634
İnşallah canım benim
Of ya dedim bi bu sabah yine tartılayım tartıldım yine 70,1 çıktım din misafirlerim vardı bişeyler hazırladım baya da yedim çok pişmanım
 
Canım sütüm çok azaldı. Diyeti bıraktım ek gıdaya geçene kadar.o yüzden pek yazamıyorum da
Yaaaa artar inşallah hemen doktorlar da genel olarak ek gıdaya başlayınca öneriyorlar diyeti
 
Bu arada ben dietto aldım zayıflamak için emziren anneler de 9 aydan sonra kullanabiliyormuş pazartesi nasipse diettoyu kullanmaya başlıyorum
 
Bu arada ben dietto aldım zayıflamak için emziren anneler de 9 aydan sonra kullanabiliyormuş pazartesi nasipse diettoyu kullanmaya başlıyorum
Nasıl bişey ilk defa duyuyorum da
 
askzor kuzum kimse yazmayınca girmedim bende ama diyete düşe kalka devam 86 civarına düştğm bu gğn spora kaydolmaya karar verdim ems diye bi yöntem varmış tembel işi tam ve fizik tedavide kullanılıyomuş sırt ağrıaı gibi şdylere iyi geliyomuş onu araştırıyorum emziden annelere sakıncasıbvarmı diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…