- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Emziren anneler beraber zayıflayalım.
- Konu Sahibi Elif2780
- Başlangıç Tarihi
Kızlar merhaba
ben de araniza katilmak istiyorum. Adanada oturuyorum. 6 aylik bir kizim var. 55 kilo ile hamile kaldim su anda 69 kiloyum hedefim55 olmak yeniden. Ne yapmak lazim hic bilmiyorum Bebeğimi emziriyorum yoksa aralikli oruc yapar verirdim ama siz akil verin nasil zayıflamali?
ben de araniza katilmak istiyorum. Adanada oturuyorum. 6 aylik bir kizim var. 55 kilo ile hamile kaldim su anda 69 kiloyum hedefim55 olmak yeniden. Ne yapmak lazim hic bilmiyorum Bebeğimi emziriyorum yoksa aralikli oruc yapar verirdim ama siz akil verin nasil zayıflamali?
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- 1
- 2.846
- 333
- 31
Kelin ilacı olsaKızlar merhaba
bol su
Porsiyon küçültme
Akşam yemeğinden sonra bişey yememe
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
Aynen öyle canımKelin ilacı olsa
bol su
Porsiyon küçültme
Akşam yemeğinden sonra bişey yememe
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- 1
- 2.846
- 333
- 31
79 geldim bugün
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
Sende baya vermişsin canım 87 den 79 gayet iyi devamı su gibi akar gider inşallah79 geldim bugün
- 15 Eylül 2017
- 163
- 111
- 53
- 34
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- 1
- 2.846
- 333
- 31
İnşallah inşallah hepimizin inşallah
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
Canım sütüm çok azaldı. Diyeti bıraktım ek gıdaya geçene kadar.o yüzden pek yazamıyorum da
- 26 Şubat 2013
- 2.471
- 1
- 2.846
- 333
- 31
Yaaaa artar inşallah hemen doktorlar da genel olarak ek gıdaya başlayınca öneriyorlar diyeti
- 19 Şubat 2019
- 288
- 175
- 103
askzor kuzum kimse yazmayınca girmedim bende ama diyete düşe kalka devam 86 civarına düştğm bu gğn spora kaydolmaya karar verdim ems diye bi yöntem varmış tembel işi tam ve fizik tedavide kullanılıyomuş sırt ağrıaı gibi şdylere iyi geliyomuş onu araştırıyorum emziden annelere sakıncasıbvarmı diyeBenzer Konular
