Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Elhan Elhan çektim ama atmayı unutmusum😊
 

Eklentiler

  • 20220102_142332.webp
    20220102_142332.webp
    15 KB · Görüntüleme: 36
2008' de tekrar evlendim kuzum. Aslında sık sık bahsederim ama sana denk gelmemiş sanırım. :KK60:
Bende gecen ki muahbbette anladim abla valla :D
Sagol kaptancim. Insallah cuna yuzunden arti gelmem yarin 🙏
Oo rakibem ortalarda yoktun neler oldu sabah gorecwgiz
Afiyet olsun canım.♥️
Sagol canim
Üzülme benim artimin yanında seninki farkedilmez bile. 😭😭😭

Durum vahim. Plan şu. Kayısı ve incir yedim. Bol spor sabahta kalkacağım spor. Bakalım ne yapabileceğim. 🤷‍♀️

Anam aç kalmış afiyet olsun. ♥️. Ben çok yedim yarın başlayacağım programa . Kaptan kazanırsa muhtemel mavide devam edeceğim. 🤦‍♀️
Beyaz eppekte yemissin :D
Menümü yazayım
Sabah
Haşlanmış yumurta
Peynir ve zeytin
İki dilim ekmek
Şekersiz çay

Öğle
Bir tabak etli kuru fasulye

Akşam
Bir tabak etli kuru fasulye
Üç kaşık pilav
Salata

Su 1.5 litre spor 3 saat ev temizliği

@Zipzip- Cordelia Cordelia @60kiloyum
Afiyet olsun canim
 
Teşekkür ederim tatlım ❤️ :KK60:
Kış şartları senin için zordur ben ayyy ne kadar güzel diyecem ama :KK68::KK68:
Mersinliyim ben üniversiteyi erzurumda okudum 10 yildir da bu iklim şartlarında adana da yaşıyorum güzel dualar etmek lazım 😄bi mersinli olarak karlı bir yeri kendim istemiştim 🤦‍♀️🤷‍♀️
 
20.000’i geçmiş bi de işi şova dökmüş krallll
demir kanda oksijeni taşıyan element. kilo vermeni de etkiler. demir içeriği yüksek besinler tüketerek ve çay kahve içmeyerek kısa sürede toparlarsın canım. geçmiş olsun.
Evet canım ne yapsam ne etsem yavaş kilo veriyorum. Çay kahveyi bire düşürdüm çok içiyodum. Teşekkür ederim. Artık yoğurdu etle tüketmiyorum mesela dikkat ediyorum.
 
Back
X