Çok sağol canımGeçmiş olsun canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Afiyet olsun canim ayağına sağlıkSabah 10.30 2 dilim peynir 2 dilim ekmek 5 zeytin domates yesillik 1 nescafe
13.00 1 elma 10 fındık
16.00 1 elma 1cb süt
18.30 1 yumurtalı biber kavurması 2 yk yoğurt Salata
3.5 litre su..
Bugün acayip susadım neden bilmiyorum. Haliyle sürekli wc deyim
aypare ackerman
Cordelia
Zipzip- @Filiz16
İyi geceler ayağına sağlık
Afiyet olsun30 sayfa okudum anca geldim..yatmadan hemen menumu yazıp gideyim ...
Sahur
Minyatür ekmeğin içine domates peynir biber
Yanında yesilliik
125 ml ballı sıcak su
İftar
3 kepçe yeşil mercimek çorbası
2.5 servis kaşığı acılı kuru fasulye salata
125 ,ml ballı limonlu mango ki yeşil çay
Bir parça yulaf bar
Suyum 2 litre olmuştur
Spor Leslie 2 mil
İyi gecelerİyi geceler ...
Geçmiş olsun inş hemen toparlar
İyi geceler Afiyet olsunİyi geceler herkese
sabah 1 fincan granül kahve
kahvaltıda 1 yumurtadan salamlı omlet, 1 dilim peynir, 3-4 tane siyah zeytin, 1 dilim ekmek, çay
öğlen orta boy haşlanmış mısır
sade türk kahvesi
akşam 1 tabak barbunya yemeği, 1 kase yoğurt
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Oksuruk mu var nesi var
Eklentiler
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Evet canim boğuluyor kızım ilk defa böyle birsey geldi başımıza korktuk iyi ki gitmisiz cigerlerde tutulum var dedi cok az da olsa antibiyotik verdi
Teşekkürler canımAyağına sağlık
Bizimde oksurukle basimiz belada uykudan uyandiriyor tıkanıyor. Cigerler doluyken normal inşallah hepsine şifa olsun ilaçlar
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Çok geçmiş olsun kızlar
- 24 Haziran 2016
- 7.256
- 26.209
- 548
Filiz ablacım aşkolsun başka yerlere uğramak derken arada göz atiyodum inanin bir aydir sınava çalıştım çok yoğunluk verdim ve bugün sınava girdim geçtim şükür. Şimdi önümde direksiyon derslerim var. Gelicem ama doğru zmani bekliyorum sizleri de çok özledim . Kaç zamandır da kadınlar kulübünede girmiyorum 14 Kasım'da yazmışsın şimdi bakiyim dedim uykum kaçtı mesajını gördüm. Buraya gelicem ama şu yogunlugum bitsin diye bekliyorum ara ara gelince sizlere haksızlık yapmış oluyorum. Hepinizi cokk özledim ablacım herkese cokkk selam ..@Brzhuzur baska yerler ugrayip burayi es gecmekmi gelirsen bidaha almicam seni
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 24 Haziran 2016
- 7.256
- 26.209
- 548
Sağol canım napiyosun nasilsin nasil gidiyo kaç kg oldun.A.s. başarılar canım.
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
Gecmis olsun.
Gecmis olsun size de
Kizlar daha önce de yazmisimdir ama biz faydasini gorduk diye yine hatirlatayim; sarimsak yagini denediniz mi?
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
aypare ackerman
Cordelia
. Hedef 10.000di ama adet oldum vucudumda halsizlik var anca bu kadar oldu. 
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
Ooo bizde her gün olan bisey, dün misafir vardi soyunup gelmis.İnşallah benimde öyle olur. Bu aksam buyuk kiz geldi anne eslem soyundu dedi birde baksam donunu corabini bezine varana kadar cikarmis kosuyor evde
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Canim uyumuşum. Çok şükür iyiyim. İyi gidiyor. Kilom aynı korumadayim. 58-60 kg. arasi.
Senin kilonu sorsam mi bilemedim.
