Hastaysan sakın yapma kasiğın çok ağrır bikere ben yaptım ne manyaksamm ağrım oldu epey regl en hassas zaman olan birşey 4cü gününden sonra yaparsınHasta olmasam sana katilcam bende iyileşim yapacam
Teşekkürler beybiiiCanım üzme kendini tam mücadele burda başlıyor işte vazgeçecek gibi olursun ama asla pes etmemelisin kıracaksın direncinii
dşmş amaa zaten sevmem yumurtayı bide her öğün aman allahımm
tebrik ederim canımm
jouuuu bravoo aşkımmm sanaa
çok tebrikler canımm
direnci de kırarsan gerisi patır patır gidecek amaa :)
Kuzumm hic sıkma canını benimle gel bi leslieye başla ben bile 1.5 aydir 70 ke mücadele ediyorum demekkii spor yapmam lazımmış şimdi anladımm biliyomusun yoksa ya almıştım ya durmuştuSelamlar bugun ilk tarti benden gelsin.
En son buraya yazdigim 71.9
Bugun sabah 73.00ucunu almasam daha da gidecek sanirim.
Nefret ediyorum bu durumdan. Hep bi kisir döngü 65 olmak bu kadar mi zor ya.
tebrikler :)
Leslie nasıl yapıyorsun ? Her gün mü? Hangisini yapıyorsun? Ben debaşlayacağım leslie ye delesliemde işe yaradı
Fark ediyor canimcim, hiç sıkma canını sen diyetine devam et. Regl haftası gidergünaydın kızlar
bildirimim çok fena
cuma: 66,35
bugün: 67,35
fark: +1 kg
çok ama çok uykusuzum reglim de yakın ama bu kadar mı fark eder bilmiyorum tabii
cumartesiye kadar gönderirim inşallah
Cicekbocekkaktus Ellssa Boncuk2307
Yaaa 15 dk leslie var onu ben 3 kere yapiyorum oluyo 45 dktebrikler :)
Leslie nasıl yapıyorsun ? Her gün mü? Hangisini yapıyorsun? Ben debaşlayacağım leslie ye de
Iyi olmana sevindimBende dünki menümü yazayım
akşam bir tabak mercimek çorbası
su bir su bardağı
spor yok dişimden dolayı dün kuvvetli bi ağrı kesici alıp yattım bugun daha iyiyim şükür :)
Ellssa Boncuk2307 Cicekbocekkaktus
Tebrik ederim
MaşaAllah fiziğin çok güzelmişAllah’a şukur cumartesi düğünde gıyecegım elbısenın ıcıne gırebıldım
Bir de göbegım olmayıp belim ince olsaydı tadından yenmezdı
ayyy sormaakshjdkdjdn kızlar bu neeee, toplu adet
teşekkürler kaptanımÇok güzel
ellerine sağlık canımSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİ
Yarın tartı bildirimleriniziEllssa kaptanımı , bendeniz Boncuk2307
ve takım kaptanlarını etiketleyerek saat 13.00 en geç 14.00' a kadar yapmanızı rica ediyorum, takım kaptanları tartı resimlerini bana atarsınız, seviyorum sizleri. Bakalım hangi takım kaptanı transfer hakkını kazanacak
Herkese bol eksiler diliyorum. Öpüyorum sizii
Yanlışlık varsa kusura bakmayın canımlar
Masterfit 151.Etap
KIRMIZI TAKIM 26.04.2025 29.04.2025 FARK _Zeze Kırmızı Takım Kaptanı 66.55 ORAN @zeyneppk 77.80 arke 78.80 Ellssa 73.30 @Purple58 101.50 Beth18 66.20 @tomrs 69.00 @Ceeeeeeeeeeee 65.65 @Tutku44 85.80 @Ilyusa 70.60 @sibel_84 76.15 @gezegenfeza 81.00 D Deltavealfa 70.30 MAVİ TAKIM Cicekbocekkaktus Mavi Takım Kaptanı- 74.80 @94bassuk 69.80 Jou 70.50 Mthn83 80.90 @bluegreeneyes 62.00 belmayne 69.80 Jasminium84 66.35 yosunlupapatya 48.50 @Gurbettt42 68.40 @Dil-i bitab 68.20 @Candysisters 62.00 @FitFiliz 79.50 TOPLAM ORAN HAZIRLIK 60kiloyum 82.30 Mor Vampirella 83.90 @Sem2024 85.95
umarım öyledir de sinir oluyorum kendime 62ye kadar düşüp 1 ay içinde 5 kg aldım ve hala almaya devam ediyorumBence regl den olabilir canım yediklerine baktım bise yoktu öyle
inşallah kaptanımFark ediyor canimcim, hiç sıkma canını sen diyetine devam et. Regl haftası gider
Gece gece bunu yaptım birincisi bana bunu 12 dk dediniz bu daha uzunmuş ikincisi yatarak yapılıyor sandiydin ben bunu bacaklarım karnım yandı bee yansa gene iyi kadın yaptıkca ben dur biraz bekle diyip kadına iki saniye durdurup yaptım bittim beeee ehh neşe belki hergun olmasa da haftada bı sef yaparım belkimmm
Boncuk2307
Tebrik ederim
Hiç emin değilimCıcekbocekcim yumurtadan tiksinirsin sora emin misin bu detokstan
Tebrik ederim
Tebrikler
O gadaaaa açlık nereye gitti
Selamlar bugun ilk tarti benden gelsin.
En son buraya yazdigim 71.9
Bugun sabah 73.00ucunu almasam daha da gidecek sanirim.
Nefret ediyorum bu durumdan. Hep bi kisir döngü 65 olmak bu kadar mi zor ya.
Cumartesi 77.8
Bugun 77.6
Fark-200
Kilo verimim yavasladi yillardir 77 yi gormuyordum oyuzden buralarda zorlanacak sanirim bende ozaman degisiklige gidiyim bulgur pilavi yemiycem belki haftada bir olabilir Apaformu da gunde iki kere iciyim bakalim cumartesiye nekadar etki edecek
Ellssa Boncuk2307 _Zeze
günaydın kızlar
bildirimim çok fena
cuma: 66,35
bugün: 67,35
fark: +1 kg
çok ama çok uykusuzum reglim de yakın ama bu kadar mı fark eder bilmiyorum tabii
cumartesiye kadar gönderirim inşallah
Cicekbocekkaktus Ellssa Boncuk2307
Günaydın kızlar
Cumartesi 101.5
Bugun 101.8
+300
Bir ileri iki geri Allah sonumu hayr etsin bana doktor yolu görünecek bu gidişle
Ellssa Boncuk2307 _Zeze
Cumartesi 65,65
Bugün 65,50
-150 gr
çok değil ama regl az kaldı ona bağlıyorum kaptanım
_Zeze Boncuk2307 Ellssa
Herkesi tebrik ederim kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?