tamamm canim kaptan olabilirim bu haftaVallahisüper olur
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Mavi takim kaptanimiyimVallahisüper olur
- 7 Ağustos 2016
- 4.780
- 18.318
- 208
Tebrik ederim abla
Hastalıkşardan öyle olmuş olabilir canmKilo bildirimimi de yapayım . Regl de geldi dün.
Geçen hafta75.00
Bugün 75.600
Fark +600
Ellssa
Boncuk2307
bluegreeneyes
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canım
Vaaay o kadar kaçamak yaptın bide eksi harikasın maşallah ama gerçi diğer günler yemedin bise
Yaaa harikasın kaptanım maşallah sana
Cok geçmiş olsun canimm
Tebrikler kaptanımGünaydın kızlar 2 gecedir çok zor geçiyor benim için bebenin biri hastaydı o iyi oldu derken diğerine geçti oda mahvediyor 2 gecedir beni uykusuzluk bide regl im yakın ondan sanırım daha fazla eski bekliyordum ama buda iyidir
Gecen hafta 103.9
Bugun 103
Fark -900 gr
İyi olunca daha güzel sonuçlar gelecek kaptanımEki Görüntüle 3544841
Geçen Cumartesi 71.7
Bugün 71.7
Fark 0
Ağrılı hareketsiz kabız nefretlik bir haftaydı. Ben hala düzelemedim maalesef
önce sağlık Afiyet olsun canm13 subat persembe
Sabah
2 yumurtadan mantarli omlet
1dlm peynir
Zeytin
15 badem
Ara
1 elma
Aksam 1 kase tavuk corbasi
14 subat cuma
1 yumurtadan mantarli omlet
Domates
1 elma
Ara
1 elma
1 Incir
Aksam
3 tane patates kizartmasi
Domates
1dlm ekmek
55dk eliptik bisiklet
Tebrik ederim
Dönemsel olabilir canm
Kilo bildirimim
Geçen hafta:87.3
Bugün:87.7
Fark:+400 g
Bahanemin olmadığı bir haftaydı ama bu hafta çok daha iyi olacak inşallah
Yine de + gelecek bir hafta gecirdigimi düşünmüyorum. Ben -500 gram falan olur doğru düzgün kilo vermemiş olurum diyordum ama +gelmeme de çok şaşırdım.
Teşekkür ederim canmAyyy sorma ya ben de öyleydimGeçiyor ama her şey şimdi kapıyı kilitleyebiliyorum bile
Ekside olman çok iyi canım
Tebrikler kaptanim, çok iyi vermişsin.
Çok geçmiş olsun canım
Çocuklar hasta olunca tüm düzen,moral bozuluyor canım ya çok nirmal
Nasıl bir salgın yaa, herkes hasta çok geçmiş olsun canım benim
İnşallah hemen toparlarsin kaptanım
Çok geçmiş olsun canım, herkes nasibini almış hastalıktan.
Tebrik ederim canm
Tebrik ederim canm-400
Regl şişkinliği yoksa incelediğimi aynada görüyor um diyetede sadık ilerliyor um
64.00
63.60
Harika bir sonuç
Verirsin canm sıkma canını beraber hallederizBen bu hafta takımlara girsem iyi olacak
Geçen cumartesi : 60.60
Bugün 61.40
Teşekkür ederim canmTebrik ederim canım
Tebrik ederim canım harika eksi
Regl vurgunu, fazla artıda değilsin canım
Size de çok geçmiş olsun canımeksin için de tebrik ederim çok güzel
Çok fazla artı değil neyse ki canm
Sabit olmak da iyidir bu durumda canım
Ciddi ciddi salgın var galiba, size de geçmiş olsun canım
Artıyı kafana takma böyle bir durumda.
Tebrik ederim canım, 7ler yavaştan göz kırpmaya başlamış
Sağlık olsun canım, haftaya güzel bir eksi gelir
Merhabalar, aramıza hoşgeldin. Başlangıcın hayırlı olsun
Bu hafta bu artıyı güzelce verirsin canım üzülme. Yeni işin hayırlı olsun tekrardan
Tebrik ederim canım
Tebrik ederim canım
Regle rağmen güzel eksi canım tebrik ederim
Harikasın canım tebrik ederim
Artı bile sayılmaz canım
Gel kaptanım gel birlikte başlayalım
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı P Purple58 oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlarBu hafta menü paylaşımı ve sporlar çok yetersiz lütfen bu hafta daha sıkı tutalım.
(Normaldeaazra spor puanı daha fazla ama takımlarda olmadığı için kazanan P Purple58 )
Eki Görüntüle 3544954
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAH P Purple58 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin canikom.
Eğer kabul etmezse
Öpüyorum sizii
08.02.2025 15.02.2025 FARK ORAN P Purple58 Kırmızı Takım Kaptanı 103.90 103.00 -0.900 0.866+1= 1.866 @Sem2024 85.55 - - 0 B Beklenen2 75.00 75.10 +0.100 -0.133 FitFiliz
81.70 81.30 -0.400 0.489 Jou
69.80 70.60 +0.800 -1.146 Azmet5255
68.60 68.95 +0.350 -0.510 @bnnu 64.00 65.10 +1.100 -1.718 @Deltavealfa 67.55 - - 0 TOPLAM ORAN -0.144 MAVİ TAKIM 64.50 63.45 -1.050 1.627 N Nazlimuuu 87.30 87.70 +0.400 -0.458 71.70 71.70 0 0 @Lavinia_98 64.00 63.60 -0.400 0.625 Mthn83
74.90 74.50 -0.400 0.534 @sibel_84 75.00 75.60 +0.600 -0.800 I Ilyusa 74.40 73.30 -1.100 1.478 60kiloyum
81.40 81.70 +0.300 0.368 TOPLAM ORAN 0.421 HAZIRLIK @94bassuk - - arke
- 83.20 60.60 61.40 +0.800 -1.320 @Cicekbocekkaktus 79.50 79.30 -0.200 0.251 58.40 - Dahlia_ (11.02 bşlngç)
- 80.90 belmayne (bşlngç 14.02)
- 74.60
Ellerine emeklerine sağlık canmLİG SIRALAMASI
60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO 61.40 70.60 63.45 71.70 @Lavinia_98 63.60 I Ilyusa 73.30 @bnnu 65.10 74.50 68.95 74.60 B Beklenen2 75.10 @sibel_84 75.60 @Cicekbocekkaktus 79.30
Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim
Teşekkür ederim kaptanımHoşgeldin canım
Çok teşekkür ederim canım. Evet düzenli kullanıyorum.
Sana da gelmiş geçmiş olsun. Acı bir tecrübe olmuş
Tebrikler
Çok tebrik ediyorum kaptanım
Hastalıkla uğraşırken yine iyi canım. Önümüzdeki günlerde telafi edersin. Çocuklar iyi olursa kafan da daha rahat olur
Kuzum biraz yoğunum ama gönüllü bulamazsanız olurum
Kaptanım isteyen olursa devredeyim ben bu hafta ama olmazsa da elimden geleni yaparım
Bu haftayaptı ya belki yapmaz dedim bende ama bilemedim.
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
bluegreeneyes
kırmızı
I
Ilyusa
mavi kaptan o zaman gönüllü bulamadık başka canımlar en çok kilo verme oranı da ikinizdee zaten
- 7 Ağustos 2016
- 4.780
- 18.318
- 208
Kaptanlarım akşam misafirleri yolcu ettikten sonra görüşürüz yemek hazırlığına geçiyorum öpüldünüz
Ellssa
Boncuk2307
Ellssa
Boncuk2307
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
Masterfit 145.Etap Yarışmacı Listesi |
|
bluegreeneyes
KIRMIZI TAKIM KAPTANI |
| I Ilyusa MAVİ TAKIM KAPTANI |
|
60kiloyum
|
|
Azmet5255
|
|
arke
|
| B Beklenen2 |
|
Boncuk2307
|
| @Cicekbocekkaktus |
|
Ellssa
|
|
FitFiliz
|
| @Lavinia_98 |
|
Jou
|
|
Mthn83
|
| N Nazlimuuu |
| P Purple58 |
| @sibel_84 |
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
Kaptanımdan ses gelmedi biz seçelim o zaman sen de işine bakarsın kaptanım
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
Listeyi atmıştım ben az önce ben
bluegreeneyes
kaptanın adına başlayacağım ilk seçmeye
bluegreeneyes
kaptanın adına başlayacağım ilk seçmeyeTmm cnmListeyi atmıştım ben az önce ben
Kirmizi takim kaptanimiyim cnmListeyi atmıştım ben az önce ben
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
Sen mavi kaptansın kaptanım
Tmm cnm
- 9 Temmuz 2024
- 1.573
- 9.981
- 73
- 24
