- 4 Şubat 2014
- 4.547
- 16.232
- 408
Senin şu yorumdan sonra çıktım valla canım yürüyorum şu anGünaydın.He yürüyüşe gitneden ? Çünkü aynı takimdayiz eriyip fip fit olman lazım
bayrama en fit bizim olmamız lazım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Ağustos 2011
- 2.884
- 8.265
- 358
Günaydın
Dünkü menüm
Sabah
Kaşarlı domatesli tost
1 haslanmis yumurta
Kefir
Muz
Öğle
Yoğurtlu apra sehriyeli çorba
Akşam
4_5 köfte
Fırın sebze.
1 dilim. Peynirli tava böreği
2.5 lt su
arke
Boncuk2307
Ellssa
Dünkü menüm
Sabah
Kaşarlı domatesli tost
1 haslanmis yumurta
Kefir
Muz
Öğle
Yoğurtlu apra sehriyeli çorba
Akşam
4_5 köfte
Fırın sebze.
1 dilim. Peynirli tava böreği
2.5 lt su
arke
Boncuk2307
Ellssa
- 8 Ağustos 2011
- 2.884
- 8.265
- 358
Cnm 1 hafta antibiyotik kullandım ağır oda sonraki günlerde midemi mahvetti toparlamaya çalışıyorum. Hafta içi pek sağlıklı beslenmedim dün ve bugün toparlamaya çalışıyorum.Tebrik ederim canım harika bir eksiyle gelmişsin hem de düşük kiloda olmana rağmen. Kaptanlık gelebilir gibi duruyor.
Ben menü takibi yapamadım canım, yediklerinde mi sorun vardı acaba.
Harikasın canım tebrik ederim.
@Azmet5255 kaptanım, takımdan güzel eksiler geliyor
Herseyin başında en büyük engel kendimim ve hemen kendimi bırakıyorum buda herşeyimi olumsuz etkiliyor
- 14 Şubat 2021
- 1.725
- 10.443
- 158
- 44
- 14 Şubat 2021
- 1.725
- 10.443
- 158
- 44
Buralarda olman bile güzel.devam etmeye çalış
Efsane geri döndü menüsü
Dün tek öğünümdü
Aç karna ; 1 litre sirkeli su - türk kahve -
Kahvaltı
Eki Görüntüle 3560724
22.00
Zencefil sumak limon yogurt kürü
