Aslinda bebegime yapmistim yarisi kalinca ben yedimNe güzel maşallah azıcık yemişsin
Mantar ne mantarıydı. Hep yumurta mantar ikisi bir arada dokunur gibi geliriyor bana.
Deneyeyim canım severim.Aslinda bebegime yapmistim yarisi kalinca ben yedimbildigimiz kültür mantariyla yapiyorum, çok lezzetli oluyor eğer mantarı seviyorsan bir gün dene
Elhan ay beni görmediniz
Yarın oruç tutmayı düşünüyorum ctesi sabah tartilsam olur mu sahur da su tüketimi fazla oluyoryada iftardan hemen önce mi tartilmak gerekiyor ?
Siz daha biliyorsunuz
İyiyim çiçeğim yarın için heyecanlıyımNaber kankacım
Afiyet olsun canımSabah 1 yumurta 2 mantarla omlet 11.00
12.00 kahve
16.00 salata
18.30 yulaf 1 tatli kasigi fistik ezmesi
3.4 lt su
Elhan Jasminium84 Cordelia
Afiyet olsun succulentcim.10.01.2024 menüm
12.00 ilk öğün
Rosto köfte
Bol yeşil salata üzerine 2 kaşık maş fasülyesi
19.00 akşam
5 kaşık Etsiz Mercimek yemeği
2 kaşık basmati pilavı
Yeşil salata
Adım 8651
Spor puanı 865
Elhan
Jasminium84
Cordelia
Ekran daki senmisin yoksaBen spor yaparken ayrintiyi görebilen var mi
Tam ben diyecektim
Aynen demiAfiyet olsun bademim.İki kornişon turşu dışında her şey çok güzel. Perşembe günü yemek riskli turşu biliyorsun ödem yapıyor.
Afiyet olsun kankacım. Şifa olsun.1 tane hoşbeş yani bütün paket değil di mi. Bence ondan birşey olmaz.İyi akşamlar menumle geldim kötü bitti ama
Sabah 2 yumurta 1 bardak kefir sahur yaptım saat 6.20 de
Akşam 1.5 kase çorba (çok suluydu kıvamlı bı çorba değildi)
Tavuk döner (çok tuzlu)
Brokoli salatası
1 tane hosbes gofret yarım galeta
Su toplam 3 bardak
Adim4500
Aslında oruçlu halime göre aktif bir gündü ama çok adım olmamış
Çok halim yok ayakta uyuyacak gibiyim
çok güzel kamufle olmuş farkedilmiyor demek kiEkran daki senmisin yoksa
İnsan kankasını korur biraz nerdeeeeTam ben diyecektim
Aynen demi
Ne var ben de göremedimçok güzel kamufle olmuş farkedilmiyor demek ki
TV nin arkasında bebek mi var yoksa el gibi birşey varBen spor yaparken ayrintiyi görebilen var mi
Olsun canım bu geçici bir durum.haftaya karşılığını alırsın sabret.Kızlar dün gece regl oldum dayanması çoooook zor çok açım ve yarın kilom da oynamamış olacak muhtemelen ödemden. Sabah 5.30da kalkıyorum o saatte wc ye de çıkamadığım için motive olamayacağım
Artık ben ctesi sabah bi daha tartılıp kendi kendime motive olurum
Olsun canım bu geçici bir durum.haftaya karşılığını alırsın sabret.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?