- 28 Ağustos 2021
- 2.609
- 5.802
- 108
Aslinda bebegime yapmistim yarisi kalinca ben yedim
bildigimiz kültür mantariyla yapiyorum, çok lezzetli oluyor 
eğer mantarı seviyorsan bir gün dene 
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
bildigimiz kültür mantariyla yapiyorum, çok lezzetli oluyor eğer mantarı seviyorsan bir gün dene 
Deneyeyim canım severim.Aslinda bebegime yapmistim yarisi kalinca ben yedim
Elhan ay beni görmediniz
Yarın oruç tutmayı düşünüyorum ctesi sabah tartilsam olur mu sahur da su tüketimi fazla oluyoryada iftardan hemen önce mi tartilmak gerekiyor ?
Siz daha biliyorsunuz
- 5 Ekim 2020
- 13.452
- 35.933
- 548
- 36
10.01.2024 menüm
12.00 ilk öğün
Rosto köfte
Bol yeşil salata üzerine 2 kaşık maş fasülyesi
19.00 akşam
5 kaşık Etsiz Mercimek yemeği
2 kaşık basmati pilavı
Yeşil salata
Adım 8651
Spor puanı 865
Elhan
Jasminium84
Cordelia
12.00 ilk öğün
Rosto köfte
Bol yeşil salata üzerine 2 kaşık maş fasülyesi
19.00 akşam
5 kaşık Etsiz Mercimek yemeği
2 kaşık basmati pilavı
Yeşil salata
Adım 8651
Spor puanı 865
Elhan
Jasminium84
Cordelia
- 4 Eylül 2011
- 19.353
- 68.865
- 798
İyiyim çiçeğim yarın için heyecanlıyımNaber kankacım
Bu kilo verme işi kalpten götürecek beni
Uzun süredir böyle seri kayıplar yaşamadım
Afiyet olsun canımSabah 1 yumurta 2 mantarla omlet 11.00
12.00 kahve
16.00 salata
18.30 yulaf 1 tatli kasigi fistik ezmesi
3.4 lt su
Harika bir perşembe menüsü 
Afiyet olsun succulentcim.10.01.2024 menüm
12.00 ilk öğün
Rosto köfte
Bol yeşil salata üzerine 2 kaşık maş fasülyesi
19.00 akşam
5 kaşık Etsiz Mercimek yemeği
2 kaşık basmati pilavı
Yeşil salata
Adım 8651
Spor puanı 865
Kacamaksiz harika bir menü.
- 5 Ekim 2020
- 13.452
- 35.933
- 548
- 36
11.01.2024
12.00 ilk öğün
Tavuk saç kavurma
Yeşil salata üzerine iki kaşık arpa şehriye
2 kaşık Haşlanmış karnabahar
19.00 akşam
5 kaşık Kıymalı karnabahar yemeği üzerine yoğurt
2 kaşık basmati pilavı
Bol yeşil salata
3 tane mandalina (reglim tatlı isteğimi ancak bastırdı sandım ama bastıramamış
)
21.00 çay yanı 2 parça bitter çikolata
Su 2 litre
Adım 8570 spor puanı 857
Elhan
Cordelia
Jasminium84
12.00 ilk öğün
Tavuk saç kavurma
Yeşil salata üzerine iki kaşık arpa şehriye
2 kaşık Haşlanmış karnabahar
19.00 akşam
5 kaşık Kıymalı karnabahar yemeği üzerine yoğurt
2 kaşık basmati pilavı
Bol yeşil salata
3 tane mandalina (reglim tatlı isteğimi ancak bastırdı sandım ama bastıramamış
)21.00 çay yanı 2 parça bitter çikolata
Su 2 litre
Adım 8570 spor puanı 857
Elhan
Cordelia
Jasminium84Eklentiler
- 4 Eylül 2011
- 19.353
- 68.865
- 798
- 4 Eylül 2011
- 19.353
- 68.865
- 798
Tam ben diyecektim
Aynen demiAfiyet olsun bademim.
Afiyet olsun kankacım. Şifa olsun.1 tane hoşbeş yani bütün paket değil di mi. Bence ondan birşey olmaz.
- 28 Ağustos 2021
- 2.609
- 5.802
- 108
- 5 Ekim 2020
- 13.452
- 35.933
- 548
- 36
İnsan kankasını korur biraz nerdeeeeTam ben diyecektim
Aynen demi
Ne var ben de göremedimçok güzel kamufle olmuş farkedilmiyor demek ki
TV nin arkasında bebek mi var yoksa el gibi birşey varBen spor yaparken ayrintiyi görebilen var mi
Olsun canım bu geçici bir durum.haftaya karşılığını alırsın sabret.Kızlar dün gece regl oldum dayanması çoooook zor çok açım ve yarın kilom da oynamamış olacak muhtemelen ödemden. Sabah 5.30da kalkıyorum o saatte wc ye de çıkamadığım için motive olamayacağım
Artık ben ctesi sabah bi daha tartılıp kendi kendime motive olurum
DUYURU
1-
sibel_84
Kırmızı Takım Kaptanı2-
Jasminium84
Mavi Takım Kaptanı 3-
Leyl35
4-
sibel_84
5-
Ellssa
6-
Ceeeeeeeeeeee
7-
Cordelia
8-
menekse_kokusu
9-
s i d e l y a
10-@Margaret Hale
11- E Elagozlu
12-
serap911
13-
pastelfit
14-
Busra196
15-
Mthn83
16-
gezegenfeza
17-
Beth18
18-
badem000
İzinli19-
Elhan
20-
Tesnim1903
21-@aysenurt3991
22- @kayipdunya
23-@deli bir dombili
24-
Lavinia_98
25- @Ruveyda-
26-
TemelinSafinazi
27-
FitVenus
28-
fesang
29-
zeyneppk
30-
succulentaski
31-
WunderLost
32-
arwengsd
33- @BLUEDENIZ
34-@Papatyamaviss
35-
inci-zehram
36-
aypare ackerman
37-
Nergis 35
38-
Aomine Daiki
39-
Tutku44
40-
sara_28
41- E Esmusum
42-
ffestinalente
43- M Meryem1306
44-
MrsMuffin
45-
soffty
46- E esmeralsa
Sevgili Masterfit Ailesi
Yarın Cuma tartı bildirim günümüz olduğu üzere bildirimlerinizi 14.00' a kadar kahvaltıdan önce paylaşmanızı rica ederim. Bildirimler fotoğrafli tarih ve nick notu iliştirilerek yapılacaktır.
Bildirimler
Geçen Cuma: 00.0
Bugün: 00.0
Fark : - / +
Kaptan etiketi /
Elhan
biçiminde paylaşılacaktır. Hayırlı kandiller
Bol eksili bir cuma günü dilerim.
- 5 Ekim 2020
- 13.452
- 35.933
- 548
- 36
Evet ben de onu düşünüyorum yarın moralimi bozmayayım diye kendimi hazırlıyorum regl döneminde sabrettiğimde hep sonradan karşılığını aldım
