- 13 Mayıs 2023
- 1.384
- 2.626
- 53
- 26
Direnç kilosu kırmak için tarif isterim kaptanim
Direnç kilosu kırmak için tarif isterim kaptanimEllssa
@Beth18
Busra196
@sudansebep
Jasminium84
Mthn83
@Tesnim1903
@TemelinSafinazi
@Meryem1306
M muhendishanim98
evet hanımlar canlar bu hafta kırmızı takım olarak beraberiz yapılsın diyetler detokslar yansın kilolar hep beraber güzel bol eksili bir hafta geçirelim inşallah
Benim güncel kilo 78.80 canım
Yılbaşı hedefleri Yaş Boy 17.11 HEDEF 01.01.2024 FARK Mthn83 40 172 81.3 75 @Ozzybal 37 174 74.2 69 Ellssa 27 164 76.1 @kayipdunya 38 163 80.9 @blonde ambition 35 162 73.7 69.4 @menekse_kokusu 31 163 65.5 62 @Ruveyda- 36 160 59.6 57 @TemelinSafinazi 29 160 65.35 @diyetkolikmom 28 172 105.8 95 Jasminium84 39 164 61.7 59 @Mehfam 38 160 82.8 @sudansebep 33 170 61.5 59 @Nergis 35 55 153 63.5 61 @Tesnim1903 160 ilk bil. 78.8 74.8 @sibel_84 39 158 71.6 66 @Beth18 36 168 67.2 60 @deli bir dombili 35 157 70.7 62 @Tutku44 33 168 @sara_28 106.6 @Mucizemsn 31 160 62.7 @Aomine Daiki 68.35 60kiloyum 91.2 gezegenfeza 48 163 80.3 75 @Ysmnondr 85.05 -Hayal 26 175 78.05 M muhendishanim98 168 59.7 54 @Anka 36 163 76.9 72 @badem000 38 158 74.5 71
Sende olmasan beni kaybetmişler yavNeysek kaybedeni yok bir yarışın tebrik ediyorum 80ler liginden ayrılıp 70ler ligine geçtiğin içinhep orda kal gelme
Benimde doguma kadar hedefim senin kilonBenim güncel kilo 78.80 canım
1,5 kilo verdin bu hafta yine versen aynısını o bile yeter her hafta 1,5 kilo demek yılbaşına -6 kilo demek harika değil mi ve bu hafta çok zorlandın mı 1,5 kilo için ve süper bir gazla geldin başaracagızDeğil mi bana böyle gel kaptanimmm
üst solunum yolları enfeksiyonugeçmiş olsun neyiniz var fulya.
Geçmiş olsun canımüst solunum yolları enfeksiyonu
Gene yaydılar virüsü desene, yakında aşı da çıkarırlar, kalan sağları da ya yarım bırakır ya öldürürlerKızlar size bir haber vereyim. Pek hoş değil ama bilginiz olsun belki bu tarz haberleri pek takip etmiyorsunuzdur.
Ekim ayında Çin'de bir salgın başlamış. Öncelikle çocukları etkiliyormuş. Pekin'de halen hastaneler dolup taşıyormuş. DSÖ güya takip ediyormuş. Basına sızdırılmıyormuş. Hiçbir ülke basını söz etmiyormuş. Solunum yolları hastalığı, zatüre deniyormuş. DSÖ nün listesinde adı en sonra X hastalığı olarak geçmeye başlamış. Ben bunu geçen ay bir gazeteciden izlemiştim.
Ve sonunda Avrupa'ya sıçramış. Hollanda da görülmüş. Çin de doktorlar whatsapp üzerinden çevrelerine çok dikkatli olmaları hususunda bilgi yayıyormuş. Ama gazeteci diyor ki halen ne ülkemizde ne de diğer ülkelerde ne basın ne de sağlık bakanlıkları hiç söz etmiyor.
Beni niye almadınız takımlara zalimleeerrrr1,5 kilo verdin bu hafta yine versen aynısını o bile yeter her hafta 1,5 kilo demek yılbaşına -6 kilo demek harika değil mi ve bu hafta çok zorlandın mı 1,5 kilo için ve süper bir gazla geldin başaracagız
sen nasıl uygun görürsen ben uyarım kaptanımmEllssa 73,8
@Tesnim1903 76,6
@Beth18 64,2
Mthn83 79,7
Busra196 81,7
@Meryem1306 89,4
@TemelinSafinazi 63,65
@sudansebep 61,25
M muhendishanim98 59,00
Jasminium84 60,95
ne dersiniz hanımlar kilosu yakın olanlar kendi içimizde bir yarış başlatalımmı yada yaparım diyenler arasında bizede motive olsun ne dersiniz
benimkini duymak istemezsinBugün ödülünüz nedir kızlarrr dökülün heleeee
Aaaa söyle yütfeeennnnsen nasıl uygun görürsen ben uyarım kaptanımm
benimkini duymak istemezsin
Cm tarihi 17.11 yapma 01.12 yap en son kilolarınızdan
Canlar o tarihte başladığı için değiştirmedim tarihleri. Şuan uygun değilim. Ekleme yaparım inşallahEvet doğru. Benim de gözüme çarptı düzeltir diye düiünmüştüm
Elimde çatal kala kaldım
canım kilon harika senin ama yinede istersen buluruz bir yolunuDirenç kilosu kırmak için tarif isterim kaptanim
Yok çok şükür . Müthiş br ekşi olur benim için . İnşallah durmaz. Biz kadinlar isteigimiz her şeyi basiriyoruz kilo mu veremeyecez1,5 kilo verdin bu hafta yine versen aynısını o bile yeter her hafta 1,5 kilo demek yılbaşına -6 kilo demek harika değil mi ve bu hafta çok zorlandın mı 1,5 kilo için ve süper bir gazla geldin başaracagız
kurabiye, nescafe, simit (şimdilik)Aaaa söyle yütfeeennnn
bunlar henüz işyerinde yediklerim canımEvde olanlar yaneeee
listede adın yoktu kuuzm yoksa almaz olurmuyuz seni sen benim takımımım onur konuğu ol bu hafta kabul edersen tabiBeni niye almadınız takımlara zalimleeerrrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?