- 4 Eylül 2011
- 19.347
- 68.803
- 798
Unutmadan yaparım inşallah
Maşallah tombisim
Maşallah çok güzel
Olur nasıl derseniz
Silahla tehtit edicez
Unutmadan yaparım inşallahMthn83 canım ben yeni yıl hedefi verirken tabi benim izin alma planım yoktu sonradan araya o girince işler değişti kuzum . Benim yeni yıl hedefimi sana zahmet 69,4 olarak düzenleye bilirmiyiz sana zahmet kuzum . 1ayda dişimi sıkarsam 3,5 kilo civarı verebilirim Ve yeni yıla 60'larda girebilirim diye düşünüyorum.
geçen hafta ile bu haftayı yan yana koymak istedim benim için ciddi bir adım oldu 3 haftadır sabit sabit derken 3 haftanın meyvesini bu hafta topladım şükür
geçen cuma 70,4
bugun 67,5
fark -2900
çok şükür
Elhan
Beth18
Eki Görüntüle 3344180 Eki Görüntüle 3344179
Maşallah tombisimEki Görüntüle 3344194
Geçen cuma : 72.5
Bugün : 71.2 izinden önceki kiloma henüz ulaşamadım az kaldı .
Fark : 1.3 gr
Beth18
sibel_84
Jasminium84
@HanimKelesimiGetir
Maşallah çok güzel
Olur nasıl derseniz
Silahla tehtit edicezNasıl zorlama olacak acaba
Fotoğrafli bildirim eklemeyi unuttu sanırım.Gözüme çarptıı sanki.
Aa tamam ayran aşının kilo çizelgesiydi sanırım
| Yılbaşı hedefleri | Yaş | Boy | 17.11 | HEDEF | 01.01.2024 | FARK |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| 40 | 172 | 81.3 | 75 | ||
|
| 37 | 174 | 74.2 | 69 | ||
|
| 27 | 164 | 76.1 | |||
|
| 38 | 163 | 80.9 | |||
|
| 35 | 162 | 73.7 | 69.4 | ||
|
| 31 | 163 | 65.5 | 62 | ||
| @Ruveyda- | 36 | 160 | 59.6 | 57 | ||
|
| 29 | 160 | 65.35 | |||
|
| 28 | 172 | 105.8 | 95 | ||
|
| 39 | 164 | 61.7 | 59 | ||
|
| 38 | 160 | 82.8 | |||
|
| 33 | 170 | 61.5 | 59 | ||
|
| 55 | 153 | 63.5 | 61 | ||
|
| 160 | ilk bil. | 78.8 | 74.8 | ||
|
| 39 | 158 | 71.6 | 66 | ||
|
| 36 | 168 | 67.2 | 60 | ||
| @deli bir dombili | 35 | 157 | 70.7 | 62 | ||
|
| 33 | 168 | ||||
|
| 106.6 | |||||
|
| 31 | 160 | 62.7 | |||
|
| 68.35 | |||||
|
| 91.2 | |||||
|
| 48 | 163 | 80.3 | 75 | ||
|
| 85.05 | |||||
|
| 26 | 175 | 78.05 | |||
| M muhendishanim98 | 168 | 59.7 | 54 | |||
|
| 36 | 163 | 76.9 | 72 | ||
|
| 38 | 158 | 74.5 | 71 |
Olur kordişim.Çok şükür kraliçem. Ben bu hafta liste bildireyim. Haftaya cuma uygun görürseniz takıma gireyim. Diyetisyene başladım. Sizleri de çok özledım hep beraber zayiflayalim inşallah
ellerine sağlık canımm
Yılbaşı hedefleri Yaş Boy 17.11 HEDEF 01.01.2024 FARK Mthn83 40 172 81.3 75 Ozzybal 37 174 74.2 69 Ellssa 27 164 76.1 ZincirKirma 38 163 80.9 blonde ambition 35 162 73.7 69.4 menekse_kokusu 31 163 65.5 62 @Ruveyda- 36 160 59.6 57 TemelinSafinazi 29 160 65.35 diyetkolikmom 28 172 105.8 95 Jasminium84 39 164 61.7 59 Mehfam 38 160 82.8 FitVenus 33 170 61.5 59 Nergis 35 55 153 63.5 61 Tesnim1903 160 ilk bil. 78.8 74.8 sibel_84 39 158 71.6 66 Beth18 36 168 67.2 60 @deli bir dombili 35 157 70.7 62 Tutku44 33 168 sara_28 106.6 Mucizemsn 31 160 62.7 Aomine Daiki 68.35 60kiloyum 91.2 gezegenfeza 48 163 80.3 75 Ysmnondr 85.05 -Hayal 26 175 78.05 M muhendishanim98 168 59.7 54 Anka 36 163 76.9 72 badem000 38 158 74.5 71
Neysek kaybedeni yok bir yarışın tebrik ediyorum 80ler liginden ayrılıp 70ler ligine geçtiğin için
Listen çok güzel. Bununla devam edelim.Unutmadan yaparım inşallah
Maşallah tombisim
Maşallah çok güzel
Olur nasıl derseniz
Silahla tehtit edicez
@ellerine sağlık canımm
Hedef 76 canım yakıver bakem canım
Yılbaşı hedefleri Yaş Boy 17.11 HEDEF 01.01.2024 FARK Mthn83 40 172 81.3 75 Ozzybal 37 174 74.2 69 Ellssa 27 164 76.1 ZincirKirma 38 163 80.9 blonde ambition 35 162 73.7 69.4 menekse_kokusu 31 163 65.5 62 @Ruveyda- 36 160 59.6 57 TemelinSafinazi 29 160 65.35 diyetkolikmom 28 172 105.8 95 Jasminium84 39 164 61.7 59 Mehfam 38 160 82.8 FitVenus 33 170 61.5 59 Nergis 35 55 153 63.5 61 Tesnim1903 160 ilk bil. 78.8 74.8 sibel_84 39 158 71.6 66 Beth18 36 168 67.2 60 @deli bir dombili 35 157 70.7 62 Tutku44 33 168 sara_28 106.6 Mucizemsn 31 160 62.7 Aomine Daiki 68.35 60kiloyum 91.2 gezegenfeza 48 163 80.3 75 Ysmnondr 85.05 -Hayal 26 175 78.05 M muhendishanim98 168 59.7 54 Anka 36 163 76.9 72 badem000 38 158 74.5 71
eline emeğine sağlık kapatanımArkadaşlar eksik bildirimler var. Yarım saat daha bekleyeyim. Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız @deli bir dombili kırmızı kaptan oldu.
Buradan kendine bir mavi kaptan seçebilir.
Masterfit Yarışması 93. Etap 24.11 01.12 Fark Yüzde Kırmızı Takım Beth18 KAPTAN 65.4 Mthn83 79.6 79.7 +0.1 @deli bir dombili 70.4 67.5 -2.9 Elhan 72.5 71.2 -1.3 TemelinSafinazi 64.75 63.65 -1.1 FitVenus 61.4 61.25 -0.15 menekse_kokusu 65.4 65.4 0 badem000 73.9 73.0 -0.9 diyetkolikmom 107.8 İZİNLİ Ozzybal 74.0 72.95 -1.05 gezegenfeza TRANSFER 80.1 79.9 -0.2 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 73.55 72.35 -1.2 Ellssa 75.1 73.8 -1.3 Jasminium84 61.1 60.95 -0.15 M muhendishanim98 58.8 59.0 +0.2 Nergis 35 64.3 64.2 -0.1 ZincirKirma TRANSFER 81.35 80.65 -0.7 Anka 76.2 75.0 -1.2 Tesnim1903 77.1 76.6 -0.5 @Ruveyda- İzinli 59.8 59.6 -0.2 @Meryem1306 90.7 89.4 -1.3 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Tutku44 84.2 60kiloyum 92.0 90.0 -2.0 @suspushanimcim Busra196 83.2 -Hayal sara_28 ilk bil 105.7
Geldim gari hadi bakalım başlasın yağ yakmalar
çok kararsız kaldım ama ben ya kaptan olmak isteyen var mı ?Arkadaşlar eksik bildirimler var. Yarım saat daha bekleyeyim. Bireyselde en çok kilo veren arkadaşımız @deli bir dombili kırmızı kaptan oldu.
Buradan kendine bir mavi kaptan seçebilir.
Masterfit Yarışması 93. Etap 24.11 01.12 Fark Yüzde Kırmızı Takım Beth18 KAPTAN 65.4 Mthn83 79.6 79.7 +0.1 @deli bir dombili 70.4 67.5 -2.9 Elhan 72.5 71.2 -1.3 TemelinSafinazi 64.75 63.65 -1.1 FitVenus 61.4 61.25 -0.15 menekse_kokusu 65.4 65.4 0 badem000 73.9 73.0 -0.9 diyetkolikmom 107.8 İZİNLİ Ozzybal 74.0 72.95 -1.05 gezegenfeza TRANSFER 80.1 79.9 -0.2 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 73.55 72.35 -1.2 Ellssa 75.1 73.8 -1.3 Jasminium84 61.1 60.95 -0.15 M muhendishanim98 58.8 59.0 +0.2 Nergis 35 64.3 64.2 -0.1 ZincirKirma TRANSFER 81.35 80.65 -0.7 Anka 76.2 75.0 -1.2 Tesnim1903 77.1 76.6 -0.5 @Ruveyda- İzinli 59.8 59.6 -0.2 @Meryem1306 90.7 89.4 -1.3 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Tutku44 84.2 60kiloyum 92.0 90.0 -2.0 @suspushanimcim Busra196 83.2 -Hayal sara_28 ilk bil 105.7
Ben aç kalıyorum bukadar veriyorum kaçamak yapıyorum bukadar veriyorum bi çözemedim ona isyanım yoksa şükürTebrikler bitanemaz demek yok. Eksi başimizin tacı
hedefe kalan 5,5 hadi inşallah
Yılbaşı hedefleri Yaş Boy 17.11 HEDEF 01.01.2024 FARK Mthn83 40 172 81.3 75 Ozzybal 37 174 74.2 69 Ellssa 27 164 76.1 ZincirKirma 38 163 80.9 blonde ambition 35 162 73.7 69.4 menekse_kokusu 31 163 65.5 62 @Ruveyda- 36 160 59.6 57 TemelinSafinazi 29 160 65.35 diyetkolikmom 28 172 105.8 95 Jasminium84 39 164 61.7 59 Mehfam 38 160 82.8 FitVenus 33 170 61.5 59 Nergis 35 55 153 63.5 61 Tesnim1903 160 ilk bil. 78.8 74.8 sibel_84 39 158 71.6 66 Beth18 36 168 67.2 60 @deli bir dombili 35 157 70.7 62 Tutku44 33 168 sara_28 106.6 Mucizemsn 31 160 62.7 Aomine Daiki 68.35 60kiloyum 91.2 gezegenfeza 48 163 80.3 75 Ysmnondr 85.05 -Hayal 26 175 78.05 M muhendishanim98 168 59.7 54 Anka 36 163 76.9 72 badem000 38 158 74.5 71
Ben olayımçok kararsız kaldım ama ben ya kaptan olmak isteyen var mı ?
ama sen bana yardım edecektin iki takımada bakarım dersen bana uyarBen olayım
Hoc kararsız kalmak hadi yılın son kaptanliklari devamçok kararsız kaldım ama ben ya kaptan olmak isteyen var mı ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?