How to install the app on iOS

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.

Not: This feature may not be available in some browsers.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

geçen hafta ile bu haftayı yan yana koymak istedim benim için ciddi bir adım oldu 3 haftadır sabit sabit derken 3 haftanın meyvesini bu hafta topladım şükür
geçen cuma 70,4
bugun 67,5
fark -2900
çok şükür
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
Beth18 Beth18
Eki Görüntüle 3344180 Eki Görüntüle 3344179
tebrikler canım
Eline sağlık, çok güzel bir tablo olmuş.

Ben de kendimi böyle teselli ediyorum ve gerçekten de alırdım biliyorum.

İlginç bir sistemmiş.

Tek başımıza yememizin sebebi duygularımız, iki gün önce çocuklar beni çıldırttı ve tok olmama rağmen ağzıma kalorili bir şey atınca sakinleştim. Daha önce de buna benzer çok kaçamağım var. Maalesef bu kaçış noktamız.

Ama en azından kilo almadık.
evet canım aynen ben de oyle oluyor
Eki Görüntüle 3344194
Geçen cuma : 72.5
Bugün : 71.2 izinden önceki kiloma henüz ulaşamadım az kaldı .
Fark : 1.3 gr ☺️
Beth18 Beth18
sibel_84 sibel_84
Jasminium84 Jasminium84
@HanimKelesimiGetir
cok guzel tebrıkler
Günaydın hayırlı cumalar bu hafta aktif olamadım ev çocuklar ve biraz da baş ağrısı bitkinlik oldu stresli de bir hafta geçirdim o yüzden bildirimler aksadı lakin diyetimi bozmadım 🥰
Kilo bildirimim
Geçen cuma 64.75
Bugün 63.65
Fark -1.100 gr
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Beth18 Beth18
Eki Görüntüle 3344199
bravo super
cok ıyı bravo
guzel bır sonuc bence abla
Tamam kaptanım. :KK60:
:KK200:
 
Yılbaşı hedefleriYaşBoy17.11HEDEF01.01.2024FARK
Mthn83 Mthn83 4017281.375
@Ozzybal3717474.269
Ellssa Ellssa 2716476.170
ZincirKirma ZincirKirma 3816380.976
@blonde ambition3516273.769.4
@menekse_kokusu3116365.562
@Ruveyda-3616059.657
@TemelinSafinazi2916065.35
@diyetkolikmom28172105.895
Jasminium84 Jasminium84 3916461.759
@Mehfam3816082.8
@sudansebep3317061.559
@Nergis 355515363.561
@Tesnim1903160ilk bil.78.874.8
sibel_84 sibel_84 3915871.666
Beth18 Beth18 3616867.260
@deli bir dombili3515770.762
@Tutku4433168
@sara_28106.6
@Mucizemsn3116062.7
@Aomine Daiki68.35
@60kiloyum91.2
@gezegenfeza4816380.375
@Ysmnondr85.05
@Hayalkuran2617578.05
@muhendishanim9816859.754
@Anka3616376.972
@badem0003815874.571
Benim hedefi yazmamışsın sanırım benden alıntı yapmamışsın
 
Cm tarihi 17.11 yapma 01.12 yap en son kilolarınızdan
Yılbaşı hedefleriYaşBoy17.11HEDEF01.01.2024FARK
Mthn83 Mthn83 4017281.375
@Ozzybal3717474.269
Ellssa Ellssa 2716476.170
ZincirKirma ZincirKirma 3816380.976
@blonde ambition3516273.769.4
@menekse_kokusu3116365.562
@Ruveyda-3616059.657
@TemelinSafinazi2916065.35
@diyetkolikmom28172105.895
Jasminium84 Jasminium84 3916461.759
@Mehfam3816082.8
@sudansebep3317061.559
@Nergis 355515363.561
@Tesnim1903160ilk bil.78.874.8
sibel_84 sibel_84 3915871.666
Beth18 Beth18 3616867.260
@deli bir dombili3515770.762
@Tutku4433168
@sara_28106.6
@Mucizemsn3116062.7
@Aomine Daiki68.35
@60kiloyum91.2
@gezegenfeza4816380.375
@Ysmnondr85.05
@Hayalkuran2617578.05
@muhendishanim9816859.754
@Anka3616376.969
@badem0003815874.571
 
Back