Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

suspushanimcim .!.:

Selamlar
Sabah 11.15
2 has yumurta
Bir muz
Sutlu kahve


14.30
2yk Müslim ve 1cb süt


15.15
4 kofte
2Yk karışık sebze
Salata

Doydum elhamdülillah.

Spor akşam atarım
Şu 2 olur yatasiya

Elhan menekse_kokusu

Genişletmek için tıkla...

anneadayiiii .!.:

Ay yarın tartı var çok heyecanlıyım inşallah vermisimdir gerçi bugün regl oldum
Elhan bakalım olcak mı bu defa
11.50 1 dilim ekmek 2 kızarmış patates
1 haşlanmış yumurta
Salatalık domates biber
1 küçük dilim kakolu kek
14.00 3 kuru kayisi 1 hurma
16.00 palicanli tavuklu fırın yemeği 1 küçük kase mercimek çorba ve cacık
3 litre su
15.00 Leslie booested yapildi

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Yok artık
Bir süre yazmıyorum arkadaşlar. Benim internet veya telefon kafayı yedi

Genişletmek için tıkla...

anneadayiiii .!.:

Ay yarın tartı var çok heyecanlıyım inşallah vermisimdir gerçi bugün regl oldum
Elhan bakalım olcak mı bu defa
11.50 1 dilim ekmek 2 kızarmış patates
1 haşlanmış yumurta
Salatalık domates biber
1 küçük dilim kakolu kek
14.00 3 kuru kayisi 1 hurma
16.00 palicanli tavuklu fırın yemeği 1 küçük kase mercimek çorba ve cacık
3 litre su
15.00 Leslie booested yapildi

Genişletmek için tıkla...

MAKE UP_ .!.:

Klınlanınca adapte olamadı sana kesin

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Hos bulduk canim, nasilsin gorusmeyeli?

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

15 Haziran
11.00 Bir kase menemen , salatalık
13.00 Kahve
16.30 Dünden kalan iki parça kanat , bir parça haş. et , salata
İki litre su hâlâ devam
ozlemon

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Çok sağol fezacım mutlaka öpeceğim,sen nasıl oldun daha iyisindirumarım .

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

afiyet olsun canim, masallah cok guzel bir menu.

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Çok sağol fezacım mutlaka öpeceğim,sen nasıl oldun daha iyisindirumarım .

Genişletmek için tıkla...

Cookiie .!.:

Ahh aynı ben

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Hosbulduk canim. slm

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

ahh kuzum hangimizin zaafi yok ki onlara.
Az yeyip birakabildiysen tebrikler, aslinda tatli yedigimizden degil de olcuyu kacirdigimizdan aldik galiba bu kilolari

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

O gitti tatlım...firma geri aldı yani. sabah tek tıkla ikişer mesaj gitmeye başladı.

Genişletmek için tıkla...

momofboys .!.:

Merhaba ne güzel bir konu
Bende dahil olmak isterim
Aslında daha yeni 3aylik bir diyetisyen kontrolünde kilo verdim
3hafta önce bıraktım ve bir de ameliyat geçirdim
Hemen tartıda artı tabiiki
58.9 ile bırakmıştım sabah 60.8 çıktım
Ameliyat sonrası ödemede var büyük ihtimalle

Genişletmek için tıkla...

Zeytur .!.:

Bugün sabahtan beri ayaktayım türkiye Polonya (voleybol) maçını bile ütü yaparak izledim bi maç zevkimiz var onda bile rahat değilim. Şimdi 2 numaralı minnoşumu uyutmak için oturdum sırf evin içinde 6bin atım atmışım

Genişletmek için tıkla...