Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

teşekkürler ablacım
normalde bu kadar evhamlı değilimdir ama çocuklar söz konusu olunca ne kötüsü geliyor aklıma hep
Rica ederim ne demek,konu çocuklar olunca hepimiz aynı duyguları yaşıyotruz işte,onlar hasta olmasınlar diyoruzda oda olmaması imkansız.
 
Selam hatunlar , niyet ettim eyledim yumurta diyetini yapmaya bakalım.

Cuma tartıya kadar bu şekilde, ne gitse kar .
Nasıl bir diyet o bana da katkı da buluna bilir misin canım benim de bugün temizlik işim varken iki eltim birden baskın yapar gibi geldiler sabah bütün işlerim kaldı onların yanında tartılmak istemedim yarın sabah atarım inşallah ilk tartımı bende
 
Hayırlı haberlerle inşallah canım
 
Geçmiş olsun, iyi dileklerim ve dualarım sizinle.
Sabah 2 yumurta Yarım muz , akşam 2 yumurta Yarım muz Bi şu bardağı süt dini kızlar yanlış bilmiyorum.

Ben sabah
7 30 da
Bi kuru biber dolması

11 de
2 has yumurta
Bir elma
Yedim.

Az önce de 2 kare %98 kakao ciko yedim ama adı ciko 0 şeker ve tadı yoktu. ve yanin da 2 şu bardağı Hafer süt içtim.
 
Sabah muzsa akşam elma yada kiwide yenebiliyor,2 gün yeterli geliyor bu diyet şaşırtma tekniği zaten.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…