- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ocak 2017
- 1.645
- 5.646
- 34
Hangi videoyla yapıyorsun canım?
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Eklentiler
Kahvaltı ve öğlen 3 er yumurta bir
diyor ben tek bir sefer de yemek yiyorum Akşam da 3 yemek kaşığı yulaf süt 4 tane kuru erik ve 4 tane badem bir tatlı kaşığı da keten tohumu kaynatıp yiyorum yanın da elma
Ve 2 defa da yeşil çay
- 7 Temmuz 2024
- 21
- 53
- 50
- 30 Ocak 2017
- 12.259
- 191.815
Videosuz yapıyorum ben. Leslie 3 mil videosu var ya onu yapa yapa hareketleri ezberlemistim. Dans ederek başlıyorum tikandigim noktada Leslie den hareketlerle devam ediyorum
- 16 Aralık 2019
- 20.145
- 79.986
- 31
Tamamdır ekliyorum listeyeOlur
- 21 Ağustos 2023
- 189
- 609
- 35
Eklentiler
- 13 Eylül 2023
- 637
- 2.549
- 40
İlk yapışın mı bu diyeti. Kesin sonuç - 10 oluyor mu? 10 olmazsa da 5 falan gider herhalde.Kahvaltı ve öğlen 3 er yumurta bir
Akşam da 3 yemek kaşığı yulaf süt 4 tane kuru erik ve 4 tane badem bir tatlı kaşığı da keten tohumu kaynatıp yiyorum yanın da elma
Ve 2 defa da yeşil çay
Bu hafta sonuçlarını merakla bekleyeceğim. Sonra hızlı bi şekilde geri alınan şok diyetlerden değil dimi bu.
- 30 Ocak 2017
- 12.259
- 191.815
Sütünü ne kadar koyuyorsun? Bir de bu keten tohumu kuru erik badem falan hepsini içinde kaynatiyor musunKahvaltı ve öğlen 3 er yumurta bir
Akşam da 3 yemek kaşığı yulaf süt 4 tane kuru erik ve 4 tane badem bir tatlı kaşığı da keten tohumu kaynatıp yiyorum yanın da elma
Ve 2 defa da yeşil çay
- 13 Eylül 2023
- 637
- 2.549
- 40
Afiyet olsun. Kolaylıklar dilerim. Ben hayatımda hiç diyetisyen listesine uyamadım. Sabah başlasam öğlen uysam akşam bıraktım gibi oldu.
- 30 Ocak 2017
- 12.259
- 191.815
+1Afiyet olsun. Kolaylıklar dilerim. Ben hayatımda hiç diyetisyen listesine uyamadım. Sabah başlasam öğlen uysam akşam bıraktım gibi oldu.
- 13 Eylül 2023
- 637
- 2.549
- 40
Ben şimdi 7bin adım daha mı atacağım. Ne oldu diyet dışı yazma cezası benim+1
- 30 Ocak 2017
- 12.259
- 191.815
Bitti
ayağına sağlık - 13 Eylül 2023
- 637
- 2.549
- 40
10bin.attım ya. 3 gün 10binim duruyor mu şimdiBitti
Benzer Konular
