-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
BESLENME GÜNLÜĞÜM
- Konu Sahibi Varyemez
- Başlangıç Tarihi
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 40
- 6 Ağustos 2010
- 39.618
- 70.542
- 798
Merhaba canım hoşgeldin
Çok şükür iyiyim ,sen nasılsın?
Tabiki de menülerini paylaşabilirsin ,çok sevinirim.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 40
Hocam Allah bugünü aratmasın kardeşimin oglu oldu ziyarete gittik babamgille babam rahatsızlandı apar topar geri döndük.Merhaba canım hoşgeldin
Çok şükür iyiyim ,sen nasılsın?
Tabiki de menülerini paylaşabilirsin ,çok sevinirim.
Babamın gözü görmüyor annemde sen git dedi Ankara da gazi üniversiteside yattı safrası iltihaplanmış.
Eve geldim yeni buzdolabım bozulmuş içindekiler kokmuş.
Garantisi vardı Allah tan yanına yedek dolap getirdiler.
Ayrıca geçmiş bayramınız mübarek olsun.
Bi türlü düzen kuramadım.
Özel bir klinikte kan tahlillerimi yaptırdım.
Doktorun bana dediklerini atım.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 40
- 6 Ağustos 2010
- 39.618
- 70.542
- 798
Yeğenine hayırlı huzurlu sağlıklı uzun ömürler dilliyorum
Allah babana acil şifalar versin inşaallah
Buzdolabındaki sorunun da bir an önce çözülmesini diliyorum
- 1 Kasım 2019
- 6.157
- 22.479
- 348
KAHVALTI ÖNCESİ
Z.yagli iki kuru incir, 400 ml limonlu su
KAHVALTI
200 Gr menemen, 25 Gr sepet peyniri, 22 Gr t.bugday ekmek, marul, 7-8 dal maydonoz
Sade Türk kahvesi, 10 Gr bitter çikolata
ÖĞLEN
200 ml kefir+20 Gr chia tohumu, 1 adet şeftali
Yeşil çay, 2 ceviz içi
150 ml süt+1 tatlı kaşığı tahin
AKSAM
İki adet ızgara kuzu böbreği, bol yeşil salata, soda
3.5 lt su
Z.yagli iki kuru incir, 400 ml limonlu su
KAHVALTI
200 Gr menemen, 25 Gr sepet peyniri, 22 Gr t.bugday ekmek, marul, 7-8 dal maydonoz
Sade Türk kahvesi, 10 Gr bitter çikolata
ÖĞLEN
200 ml kefir+20 Gr chia tohumu, 1 adet şeftali
Yeşil çay, 2 ceviz içi
150 ml süt+1 tatlı kaşığı tahin
AKSAM
İki adet ızgara kuzu böbreği, bol yeşil salata, soda
3.5 lt su
- 1 Kasım 2019
- 6.157
- 22.479
- 348
caroline84
babana çok geçmiş olsun. Yeğenin de dünyaya hosgelmis, sağlıklı ve huzurlu bir ömrü olsun. 
O buzdolabi sorununu teyzem yaşamıştı, hortumla yikamislardi da yine de o koku gitmemişti. İnşallah seninki gider.
Allah sağlık versin, doktorunun tavsiyeleriyle olumlu gelismeler yasa inşallah...
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 40
Çok teşekkür ederim canım benim
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 40
Abla aynı dedigin gibi içeri leş gibi kokuyor umarım geçer dolabımı yeni aldım.
O buzdolabi sorununu teyzem yaşamıştı, hortumla yikamislardi da yine de o koku gitmemişti. İnşallah seninki gider.
Allah sağlık versin, doktorunun tavsiyeleriyle olumlu gelismeler yasa inşallah...
Çok fazla içinde et yoktu ama kan bi acayip kokuyor.
Ayrıca maasallah nazar değmesin çok güzel devam ediyorsun rejimine ben hayatımda olumsuzluklar olunca hemen kendimi yemege veriyorum.
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 6 Ağustos 2010
- 39.618
- 70.542
- 798
Günaydın, çok teşekkür ederim .
Evet mide koruyuculuğu için yiyiyorum
Diğer faydalarını da araştırdım , gerçekten çok değerli bir besin
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 40
