Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 17 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #401 Kahvaltı öncesi 1 yk tahin Kahvaltım Domatesin üzerinde 1 yk zeytinyağı var Eklentiler 20210717_082139.jpg 130,6 KB · Görüntüleme: 25
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 17 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #402 Ara 200 ml şekersiz çay
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 17 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #403 Öğle yemeğim Kuzu etli bamya ve yoğurt Eklentiler 20210717_133345.jpg 137,9 KB · Görüntüleme: 26
CanTorun Guru Pro Üye 1 Kasım 2019 6.157 22.479 348 17 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #404 KAHVALTI ÖNCESİ 2 adet z.yagli kuru incir, 400 ml ılık limonlu su KAHVALTI 44 Gr tam buğday ekmeği, 50 Gr beyaz peynir, 5 adet yeşil zeytin, 10 Gr çiğ çerez, 20 Gr yaban mersini, marul, salatalık, kapya biber Sade Türk kahvesi, 10 Gr bitter çikolata 250 ml yeşil smoothie OGLEN 200 ml kefir+20 Gr chia tohumu Yeşil çay AKŞAM 200 Gr derisiz tavuk pirzola, 1 büyük kase yeşil salata, 300 ml ayran 3.5 lt su
KAHVALTI ÖNCESİ 2 adet z.yagli kuru incir, 400 ml ılık limonlu su KAHVALTI 44 Gr tam buğday ekmeği, 50 Gr beyaz peynir, 5 adet yeşil zeytin, 10 Gr çiğ çerez, 20 Gr yaban mersini, marul, salatalık, kapya biber Sade Türk kahvesi, 10 Gr bitter çikolata 250 ml yeşil smoothie OGLEN 200 ml kefir+20 Gr chia tohumu Yeşil çay AKŞAM 200 Gr derisiz tavuk pirzola, 1 büyük kase yeşil salata, 300 ml ayran 3.5 lt su
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 17 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #405 Ara 1 kase vişne reçelli yoğurt Akşam yemeğim Yulaf tabanlı pizza 1 dilim kavun Eklentiler 20210717_200408.jpg 137,3 KB · Görüntüleme: 25
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 18 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #406 Kahvaltı öncesi 1 yk tahin Kahvaltım Eklentiler 20210718_115724.jpg 119,2 KB · Görüntüleme: 30
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 18 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #407 Öğle yemeği yok
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 18 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #408 Ev görmek için gittiğim misafirlikte 2 parça börek 2 bardak çay 1 dilim baklava 1 dilim dondurma
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 18 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #409 Akşam yemeğim 1 dilim karpuz 1 adet peynirli tost
CanTorun Guru Pro Üye 1 Kasım 2019 6.157 22.479 348 18 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #410 KAHVALTI ÖNCESİ Z.yagli iki kuru incir, 400 ml limonlu su KAHVALTI 200 Gr ev yoğurdu+ 45 Gr tahıl topping, 1 haşlanmış yumurta, marul, salatalik,kapya biber Sade Türk kahvesi, 10 Gr bitter çikolata Şekersiz anason çayı 250 ml yesil smoothie OGLEN: 200 ml kefir+15 Gr chia tohumu, 150 Gr karpuz Yeşil çay AKŞAM 150 Gr kuzu tandır, 1 büyük kase yeşil salata Şekersiz adaçayı ( gece içilecek) 3 lt su
KAHVALTI ÖNCESİ Z.yagli iki kuru incir, 400 ml limonlu su KAHVALTI 200 Gr ev yoğurdu+ 45 Gr tahıl topping, 1 haşlanmış yumurta, marul, salatalik,kapya biber Sade Türk kahvesi, 10 Gr bitter çikolata Şekersiz anason çayı 250 ml yesil smoothie OGLEN: 200 ml kefir+15 Gr chia tohumu, 150 Gr karpuz Yeşil çay AKŞAM 150 Gr kuzu tandır, 1 büyük kase yeşil salata Şekersiz adaçayı ( gece içilecek) 3 lt su
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 19 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #411 Kahvaltı öncesi 1 yk tahin Kahvaltı 1/2 simit 1/3 peynirli poğaça 1 kk peynir 1 üçgen peynir 1 domates + 2 yk zeytinyağı 3 zeytin 1 - 2 tatlı kaşığı bal Salatalık, biber 400 ml çay
Kahvaltı öncesi 1 yk tahin Kahvaltı 1/2 simit 1/3 peynirli poğaça 1 kk peynir 1 üçgen peynir 1 domates + 2 yk zeytinyağı 3 zeytin 1 - 2 tatlı kaşığı bal Salatalık, biber 400 ml çay
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 19 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #412 Ara 2 adet cevizli baklava 1 maden suyu
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 19 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #413 1 ara 3 incir + 1 bardak süt
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 19 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #414 Akşam yemeğim 2 tavuk baget 3 servis kaşığı makarna ( krema ,kekik, karabiber ,toz kırmızı ,biber ,köri ,soğan, sarımsak ve yeşil biberli, tereyağlı, az salçalı) 3 yk yoğurt 250 ml gazoz Eklentiler 20210719_190007.jpg 149,2 KB · Görüntüleme: 30
Akşam yemeğim 2 tavuk baget 3 servis kaşığı makarna ( krema ,kekik, karabiber ,toz kırmızı ,biber ,köri ,soğan, sarımsak ve yeşil biberli, tereyağlı, az salçalı) 3 yk yoğurt 250 ml gazoz
CanTorun Guru Pro Üye 1 Kasım 2019 6.157 22.479 348 19 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #415 KAHVALTI ÖNCESİ Z.yagli 2 kuru incir, 400 ml limonlu su KAHVALTI 40 Gr mom's granola+200 ml süt, haşlanmış yumurta, marul, salatalik, yeşil ve kapya biber Sade Türk kahvesi ve 10 Gr bitter çikolata Yeşil smoothie ÖĞLEN 200 ml kefir+20 Gr chia tohumu, 1 adet şeftali Yeşil çay AKŞAM 150 Gr kuzu tandır, 150 Gr yoğurtlu semizotu Adaçayı (gece içilecek) 3.5 lt su
KAHVALTI ÖNCESİ Z.yagli 2 kuru incir, 400 ml limonlu su KAHVALTI 40 Gr mom's granola+200 ml süt, haşlanmış yumurta, marul, salatalik, yeşil ve kapya biber Sade Türk kahvesi ve 10 Gr bitter çikolata Yeşil smoothie ÖĞLEN 200 ml kefir+20 Gr chia tohumu, 1 adet şeftali Yeşil çay AKŞAM 150 Gr kuzu tandır, 150 Gr yoğurtlu semizotu Adaçayı (gece içilecek) 3.5 lt su
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 20 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #416 Kahvaltı öncesi 1 yk tahin 2 kuru kayısı + 250 ml su
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 20 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #417 Kahvaltım Domates üzerinde 1 yk zeytinyağı Ekmek üzerinde 1 tk fındık kreması var Eklentiler 20210720_081334.jpg 140,1 KB · Görüntüleme: 28
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 20 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #418 Öğle yemeği 4 - 5 yk dalak ,böbrek, kalp,ciğer 1 bardak fanta Ara 1 yk kemikli kuzu eti + 1/2 bardak gazoz Son düzenleme: 20 Temmuz 2021
Öğle yemeği 4 - 5 yk dalak ,böbrek, kalp,ciğer 1 bardak fanta Ara 1 yk kemikli kuzu eti + 1/2 bardak gazoz
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 20 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #419 Ara 200 ml kuşburnu çayı 1 maden suyu
Varyemez Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim Pro Üye 6 Ağustos 2010 39.617 70.542 798 20 Temmuz 2021 Konu Sahibi Konu Sahibi Varyemez #420 Akşam yemeğim 1 servis kaşığı pilav 2 yk kuzu eti 3 yk yoğurt 1 bardak gazoz