- 17 Ekim 2021
- 11.332
- 37.607
- 38
Çok lezzetli. Afiyet olsun
Çok lezzetli. Afiyet olsunİkinci öğünüm...Eki Görüntüle 3110481
Merhaba...Merhaba 43 yaşındayım kolejen başlamak istiyorum.Siz hangisini kullanıyorsunuz .Ne gibi değişiklik oldu cevaplarsanız sevinirim
Merhaba...
Ben Supra beef+Supra c vit ile kolojene başladım. Bir yıl kadar bunu kullandım. Sonra bir ara Supra kapsül kullandım. Sonra yine Supra beauty ile devam ettim. Daha etkili olabilmesi için c vitaminini hiç eksik etmedim. Şimdilerde de Supra for you almayı düşünüyorum.
Öncelikle kas, eklem ve kemiklerim çok güçlendi. Ağrı sızı hiç kalmadı. Tabi ki bunda düzenli olarak yaptığım sporların da etkisi yadsınamaz.
Saçlarım çok güzel oldu. Hem parladı, hem gurlesti. Diyetle hemen birlikte başladım, cildimde de çökme, solgunluk vs hiç olmadı. Cildim yumuşacık oldu ve pembelesti. Nemlendirici kullanmayı bıraktım, o kadar diyeyim. Gül mayası kullanıyorum, yeterli oluyor.
Niyetine girdiyseniz, geciktirmeden hemen alıp başlayın.
Üç aylık kürler halinde kullaniyorlar. Ben 9 ay, hiç ara vermeden kullandım. Kas yirtiklarim, diz yan bağlarında zayiflamalar vardı. Artık 3 ay kullanıp 1 ay ara veriyorum...
Not: kapsülleri pek tavsiye etmiyorlar, bilginiz olsun.
Merhaba...
Ben Supra beef+Supra c vit ile kolojene başladım. Bir yıl kadar bunu kullandım. Sonra bir ara Supra kapsül kullandım. Sonra yine Supra beauty ile devam ettim. Daha etkili olabilmesi için c vitaminini hiç eksik etmedim. Şimdilerde de Supra for you almayı düşünüyorum.
Öncelikle kas, eklem ve kemiklerim çok güçlendi. Ağrı sızı hiç kalmadı. Tabi ki bunda düzenli olarak yaptığım sporların da etkisi yadsınamaz.
Saçlarım çok güzel oldu. Hem parladı, hem gurlesti. Diyetle hemen birlikte başladım, cildimde de çökme, solgunluk vs hiç olmadı. Cildim yumuşacık oldu ve pembelesti. Nemlendirici kullanmayı bıraktım, o kadar diyeyim. Gül mayası kullanıyorum, yeterli oluyor.
Niyetine girdiyseniz, geciktirmeden hemen alıp başlayın.
Üç aylık kürler halinde kullaniyorlar. Ben 9 ay, hiç ara vermeden kullandım. Kas yirtiklarim, diz yan bağlarında zayiflamalar vardı. Artık 3 ay kullanıp 1 ay ara veriyorum...
Not: kapsülleri pek tavsiye etmiyorlar, bilginiz olsun.
Rica ederim ne demek...Teşekkür ediyorum cevabladığınız için calcımax-d3 kullanıyorum . Bir ara kolejen kullandım tekrar başlayayım saçlarım dökülüyor
Afiyet olsunnİkinci öğünüm.
Bugün salata Airfryer'da kabak ve patlican kızartması yaptım, sarımsaklı yoğurtla mis misss...
O kadar ince düşünme, ye gitsin...Geldi fıstık ezmelerim.İnsaallah sıcakken plastik kaba koymuyorlardır.
Afiyet olsun. Sekersiz fıstık ezmesi adı ustunde ama cok zor yedim. Bal surdum bi catallıkGünaydınlar...
Günün ilk ve tek öğünü.
Yumurtaların ikisini ben yedim.
Kahvenin yanında da iki kırmızı erik yedim.
Zamanla alışırsın.Afiyet olsun. Sekersiz fıstık ezmesi adı ustunde ama cok zor yedim. Bal surdum bi catallık
SağolZamanla alışırsın.Afiyet olsun.