ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Günaydın kızlar kahvaltıdan önce bi uğrayayım dedim....
Böl kaçamamışız bi gün olsun inşallah bende tartı tırmanmaya devam ediyor anlamadım gitti :)))

Birde Allah ne verdiyse ye taktiğini mi denesem
 
Super boyle bir beslenme aliskanligi gelistirilirse kilo da almazsin.

Ben gune latte ile baslamiyorum ya o bile bana yeter. Gune hindibam ile basladim.
 
Fırsattan istifade edeyim diyorsun yaani :)))
 
Afiyet olsun fatmosss. Bir hannos vardi buralarda o da gitti.

Allah ne verdiyse bize kilo olarak donuyor sakin deneme.
 
Benim olmıcam kesin nekadar uğramaya çalışsamda bildirim dışında nadirgelebiliyorum
 
Super boyle bir beslenme aliskanligi gelistirilirse kilo da almazsin.

Ben gune latte ile baslamiyorum ya o bile bana yeter. Gune hindibam ile basladim.
Yaa işte bende sorun yok aslında da hep etrafımdakilerden oluyor bunlar.
Haftaya şehir dışından eşimin ablası gelecek, sonra biz sık sık birarada toplanıp 5 çayı muhabbeti yapıciiiiz, tabi çay yanı boş olmeycek, börek,kısır, mercimek-patates köfteleri, kızartmalar....daha envai çeşit hamur işleri
Gel de kilo ver şimdi sen bunların arasında
 
Sorma ben de o meyveleri tek basima yemedim ama yediginiz hurmalar tarti gunu gelip sizi tirmalar

En masumu mercimek-patates koftesi ve kisir gorunuyor. Umarim yagda kizartilmamistir.


Biz de careler tukenmez. Hepsi vatandasa hizmet.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…