98 den :)Yarismanin basinda 97 lerden geldin 90 lara indin. Hala sikayet ediyorsun.
Ugrasip ugrasip kilo alanlar var, ugrasip ugrasip 100 gram verenler var. Sen 2 kilo vermissin. Bence sevinmeyi ogren artik. Gun gelecek 100 gramlara sevineceksin.
kan sekerine baktır bence çunku seker isteği sekeri tetikliyo olabilir seker yerine 1 tane kayısı at agzına yada tarcın karanfil kaynat ılıyınca suyunu iç hem kilo vermene yardımcı olur hem seker ıstegını azaltırGünaydınnnn canlaaaaar
Eki Görüntüle 2132730
Ben gün geçtikçe kilo alıyorum
Haftaiçi 62.4 mü ne çıkmıştım
Şekeri de bırakamıyorum bırakınca çok sinirli oluyorum çevremdekilere sarıyorum bu sefer
Dilerseniz ben yarışma dışı yarışayım hani motiveniz düşmesin diyerekten
Sonuçta herkeste bi azim bi hırs mevcut ama o bende yok
Yanlış anlaşılmasın bi yere gitmiyorum gitmem de
Sadece bende zayıflama isteği var ama çaba yok bu da benim elimde ama bu dönem sırası değil hep merkür yüzünden
Uykusuz kalmakla kilo vermeyi bağdaştıramadım
Hannaz z kafami sisirdin kupa icin simdi de yuklemiyorsun resmi. 
Günaydınnnn canlaaaaar
Eki Görüntüle 2132730
Ben gün geçtikçe kilo alıyorum
Haftaiçi 62.4 mü ne çıkmıştım
Şekeri de bırakamıyorum bırakınca çok sinirli oluyorum çevremdekilere sarıyorum bu sefer
Dilerseniz ben yarışma dışı yarışayım hani motiveniz düşmesin diyerekten
Sonuçta herkeste bi azim bi hırs mevcut ama o bende yok
Yanlış anlaşılmasın bi yere gitmiyorum gitmem de
Sadece bende zayıflama isteği var ama çaba yok bu da benim elimde ama bu dönem sırası değil hep merkür yüzünden
Bacım tarçın çubuğunu yesem de azalmıyo bendeki bu tatlı isteği :)
o bünyeden bünyeye degişiyo bence kesin sonuc diye bişey yokki zaten istikrarlı gidip 1 sende 10 kilo verdin diyelim bunu geri almıcanıda bilemezsin o yüzden dedim kafada bitiyo diye
değerlerine acil baktır derimBacım tarçın çubuğunu yesem de azalmıyo bendeki bu tatlı isteği :)
Ağzıma 1 kayısı atınca o beni oyalamıyor yani hadi cıs yemeyeyim diyorum 2 portakal yiyorum e ne anladım ben bundan
Yok 60.8 :)
bende çözemediğim için yazdım uykusuz kalınca zayıflıyorum geride almıyorum
İnsülin mi diyorsun
evet canım
Aynen oyle 33333 kalori yapiyor o.
Demek istediğim bu değildi
Aynen oyle 33333 kalori yapiyor o.
pes dedim bı an52 kiloyum ben daha fazla veremem artık
