All-Star Diyet Yarismasi...

nscckts · 4 Nisan 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Bacım tarçın çubuğunu yesem de azalmıyo bendeki bu tatlı isteği :)
Ağzıma 1 kayısı atınca o beni oyalamıyor yani hadi cıs yemeyeyim diyorum 2 portakal yiyorum e ne anladım ben bundan

İnsülin direncinden canım o
Bende de vardı direk şekeri kestim
4 gün evde sinir harbi yaşadım :) şimdi de hiç canım istemiyor
Nerdeyse 1 aydır şeker namına birşey vücuduma girmiyor

Doktor bana ilaç verdi sırf bu yüzden doktora git bence
Endokrinoloji yani iç hastalıkları bakıyor buna

nscckts · 4 Nisan 2018

Bugün menumu yazdım mi ?

Sabah 1 haşlanmış yumurta
3 yeşil 5 siyah zeytin
1 dilim peynir
1 salatalık
2 ceviz 2 badem 2 fındık

Akşam menüm 100 Gr ızgara et yanına salata ayran

Arada yemiyorum biliyorsunuz :)

AklinYolu1 · 4 Nisan 2018

nscckts .!.:
İnsülin direncinden canım o
Bende de vardı direk şekeri kestim
4 gün evde sinir harbi yaşadım :) şimdi de hiç canım istemiyor
Nerdeyse 1 aydır şeker namına birşey vücuduma girmiyor

Doktor bana ilaç verdi sırf bu yüzden doktora git bence
Endokrinoloji yani iç hastalıkları bakıyor buna

Benim seker orucum da bugun basliyor.

Diyorum keseceksin kokten meyveyi bak bir hafta sonra canin istiyor mu? Tamam istiyor ama o kadar degil.

AklinYolu1 · 4 Nisan 2018

Bugun nesem yerine geldi .Kilo verenleri gorunce.

nscckts · 4 Nisan 2018

AklinYolu1 .!.:
Benim seker orucum da bugun basliyor.

Diyorum keseceksin kokten meyveyi bak bir hafta sonra canin istiyor mu? Tamam istiyor ama o kadar degil.

Bak sen bana direk şekeri kes demiştin hatırlıyormusun Ogün direk kesmiştim bu yarışmaya katıldığım gün
Öğünden beri ağzıma surmedim şeker içeren birşey girmedi

Biliyorsun şeker bagimlisiydim
İnan şimdi canım istemiyor

Terlerdim vücudum titrer gözüm kararır sinir krizi yasardim resmen :) şimdi pasta börek yapıyorum elime bulaşıyor elimi bile yalamiyorum yıkıyorum hemen

Bildiğin zehir vücuda bı girince kurtulmak zor

AklinYolu1 · 4 Nisan 2018

nscckts .!.:
Bak sen bana direk şekeri kes demiştin hatırlıyormusun Ogün direk kesmiştim bu yarışmaya katıldığım gün
Öğünden beri ağzıma surmedim şeker içeren birşey girmedi

Biliyorsun şeker bagimlisiydim
İnan şimdi canım istemiyor

Terlerdim vücudum titrer gözüm kararır sinir krizi yasardim resmen :) şimdi pasta börek yapıyorum elime bulaşıyor elimi bile yalamiyorum yıkıyorum hemen

Bildiğin zehir vücuda bı girince kurtulmak zor

En iyisini yaptin baska turlu olmuyor.

M e g g sekeri kesiyor, cikolatayi kesemiyor.

Sindy ile maceram boyle. Ben direkt sekeri kes derim. Hmm bi dusuneyim der. Sonra dusundum isime gelmedi der.
Yemekten kilo almiyor zaten.

nscckts · 4 Nisan 2018

AklinYolu1 .!.:
En iyisini yaptin baska turlu olmuyor.

M e g g sekeri kesiyor, cikolatayi kesemiyor.

Sindy ile maceram boyle. Ben direkt sekeri kes derim. Hmm bi dusuneyim der. Sonra dusundum isime gelmedi der.
Yemekten kilo almiyor zaten.

Sindy günde 2 büyük koli çikolata bitiren ben
5 kg çikolata yiyen ben
Bir oturuşta 1 kg Maraş dondurması yanında baklava yiyen ben
Sabah kahvaltimi katmersiz yapmayan ben
Hergun kek ve puding yapan ben
1 kupa kahveye 8 küp şeker atan ben
1 günde komple kestiysem

Çok rahat yaparsın
Çikolata yiyeceğine kuru üzüm hurma kayısı fındık fıstık ceviz ye

AklinYolu1 · 4 Nisan 2018

nscckts .!.:
Çikolata yiyeceğine kuru üzüm hurma kayısı fındık fıstık ceviz ye

Onlar beni kesmiyor der simdi.

AklinYolu1 · 4 Nisan 2018

Kizlar tebrikler bize , grup kendine geldi yahu. Sindy i de zayiflattik mi tamamdir.

hatice8679 · 4 Nisan 2018

TLC KANALINDA AĞIR YASAMLAR VAR SEN BI GUN İZLE ONUDA YİYONMU BAKİM:)

nscckts · 4 Nisan 2018

AklinYolu1 .!.:
Onlar beni kesmiyor der simdi.

Benide kesmiyor du yedikce yiyordum ama param günlük kek ve pudinge kahvaltıda katmere günde 5 paket kare büyük cikolatalara 5 paket cipse hergun 1 litre kolaya paket paket Eti cin jelibon ve halley birde probise büyük paket birde 1 kg dondurmaya yetiyordu

Maaşdan artan fazlası olsa buna 1 tepsi baklava da ekliyordum :)

nscckts · 4 Nisan 2018

hatice8679 .!.:
TLC KANALINDA AĞIR YASAMLAR VAR SEN BI GUN İZLE ONUDA YİYONMU BAKİM:)

Evet aynen öyle yiyordum
98 kiloydum ben
90 kiloyum şimdi
Haftada 2 kilo veriyorum
Hergun et yumurta yoğurt peynir ceviz fındık fıstık yiyerek

hatice8679 · 4 Nisan 2018

nscckts .!.:
Evet aynen öyle yiyordum
98 kiloydum ben
90 kiloyum şimdi
Haftada 2 kilo veriyorum
Hergun et yumurta yoğurt peynir ceviz fındık fıstık yiyerek

zaten istediğin kiloya ulasınca ben kendıme ne yapmısım diyeceksın bazı insanlar stresli ve sinirli olunca cok yemek yer sen öylemisin

nscckts · 4 Nisan 2018

hatice8679 .!.:
zaten istediğin kiloya ulasınca ben kendıme ne yapmısım diyeceksın bazı insanlar stresli ve sinirli olunca cok yemek yer sen öylemisin

Aynen durumum bu
Beni tek mutlu eden yemek
Yemek için yaşıyordum
Evde tartım yoktu kilom ne bilmiyordum
Ayıptır söylemesi Antepli olunca yemenin sonu yok .lahmacunun arasına kebap koyup durum yapıp yiyordum
Hayatında hiç 18 şiş kebap yiyen 10 lahmacun yiyen gördün mü tek oturuşta :)
Aynen öyle yiyordum ben

Yememe göre kilom azdı bile :)
98.5 gördüm tartıda Ogün bogure bogure ağladım resmen
60 dan çıkmıştım bu kiloya 1 buçuk senede

nscckts · 4 Nisan 2018

Yani demem o ki şeker ve yemek bağımlıları beni ibret alın gerçekten
Yemenin de sonu yok faydası da yok henüz bana madalya takan da olmadı
Merdiven çıkamıyor ayakkabı giyemiyordum
98 kilo yağ bir düşünün nerdeyse 100 kilo yemişim !

Şimdi de eski halimi özlüyorum hayatınızın kıymetini bilin valla

M e g g · 4 Nisan 2018

AklinYolu1 .!.:
Format aynen soyle; kilolar icin resme gerek yok. Saatler onemli, benim toplu haftalik resme bakmam gerek. Bir kagida yazin bence. @fatma7454

Sabah ki kilo, acken.

Menu :

Sabah:

Saat:

Aksam:

Saat:

Su miktari:

Spor : yuruyus , leslie vs vs.

Gece yatarken ki kilo:

Tamamdır canım öyle yapcam

M e g g · 4 Nisan 2018

nscckts .!.:
İnsülin direncinden canım o
Bende de vardı direk şekeri kestim
4 gün evde sinir harbi yaşadım :) şimdi de hiç canım istemiyor
Nerdeyse 1 aydır şeker namına birşey vücuduma girmiyor

Doktor bana ilaç verdi sırf bu yüzden doktora git bence
Endokrinoloji yani iç hastalıkları bakıyor buna

Tamam canım gideyim en iyisi
Çünkü versem de 2 günde tekrar alıyorum bu iradesizliğim yüzünden

M e g g · 4 Nisan 2018

AklinYolu1 .!.:
En iyisini yaptin baska turlu olmuyor.

M e g g sekeri kesiyor, cikolatayi kesemiyor.

Sindy ile maceram boyle. Ben direkt sekeri kes derim. Hmm bi dusuneyim der. Sonra dusundum isime gelmedi der.
Yemekten kilo almiyor zaten.

Ahahahaha lucy yaaa :KK70:

nscckts · 4 Nisan 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Tamam canım gideyim en iyisi
Çünkü versem de 2 günde tekrar alıyorum bu iradesizliğim yüzünden

Hepsi şekerden inanki direnç kazanmış kırılması 1 hafta
1 hafta hiç ekmek reçel pasta börek unlu şeyler meyve abur cubur hazır paketlenmiş gıda içecek içme pirinç yeme
Kurtulursun
Hepsinde şeker var çünkü

Sana yemek listesi yazmıştım ya onla beslendim şekerden kurtuldum

Canım şeker istediğinde ceviz fındık yedim

M e g g · 4 Nisan 2018

AklinYolu1 .!.:
Onlar beni kesmiyor der simdi.

Tanıyorsun beni :KK70:

All-Star Diyet Yarismasi...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular