Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

buna inanma zuhal banada herkes en fazla 63 varmisin diyorlar ama tarti yuzume tukuruyor resmen
sukur pili bittide tartikmiyom sinirlenmiyom
Bana da geçen biri 60 -65 varmısın diyor

Kız tartılmadan nasıl duruyon
Ben çatlardım
Bence pilini al
En azından verdiğini görünce şevklenirsin
 
Bende kafasız bi resim ekliyim
Kız maşallah fazlalık Nerede ben göremedim kollar incecik göbüş yok bacaklar ince Nerede :)
Bende izne ayrildugimdan arti 1,5 tayim ama dune gore -800 ins persembeye kadar liisteye donebilirim
İnşallah dönersin canim benim.hic acele etme yavaş yavaş nasıl olsa burdasin
Canim ya bu regl mahvediyor insani hrlede gecerse ama geçmesine rağmen iyi vermisin canim daha perşembeye var inşallah ikimizde çok güzel sonuçlar aliriz vr herkes:))
Ya aynen canım geç kalması sorun değil de hamile olduğumu düşününce fenalık geliyor bu kilolayla hamile kalırsam 100 kilo ile doğum yaparım artık kızım da küçük ay yine senaryolar yazdım :):) :) :)
günaydin kizlar
biraz gec oldu ama yeni geldim isten yatmadan bir selam vereyim dedim
bildirimler yaiilmis ozellikle kartanesinin kilo ile paylastigi yazi nede yerinde olmus begenilmeyen gramlar bile mucizeler yaratiyor
Günaydın kaptanim hosgeldin
 
Kızlar eltim gelecek o yüzden çok sık giremiyorum hazırlık yaptım temizlik yaptım sözde sabahtan gelecek birazdan akşam olucak hâlâ gelmedi
 
Evet ya alınmıştım eleştiriler çok zoruma gitmişti
Başlangıçta birbirimizi tanımadığımız için normal cnm
Ama şimdi hepimiz biliyoruzki
Bişey söyleniyorsa o kişinin iyiliği için
Yoksa ne benim verdiğim kilonun sana faydası var nede seninkinin bana
 
Slm Banucum, hoşgeldin

Buraya gelmişken sana bişey sorsam tatlım
Ben karatayın kitaplarını okumadım, nette
Bu konuyla ilgili anlatımına rastlamadım
Et yada ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzelerin yanında yoğurt ayran tüketmekle ilgili
Bazı yerlerde demir emilimi için yenmemesi öneriliyor
Ama bana pek mantıklı gelmedi
Karatay kitaplarında bu konuyla ilgili bişey varmı
 
Canlarım okulda öğle arasındayım.Fırsat buldum,bi selam veriyim dedim.Bugün sabit çıkınca hemen acil eylem planına geçtim.Kahvaltıda yalnızca 1 kase çorba içtim,şimdi okulda da öğle yemeğinde müsli+yoğurt yedim.Akşam da sebze düşünüyorum yoğurtla.Bu hafta cezaya kalmıycaaaam
 
Arada gelebilmene çok sevinedim cnm
Sen işini bilirsin tatlım
Perşembeye mutlaka güzel bi eksi gelecek eminim
Ben çarşamba lapa yapıcam
Ama sen geçen hafta yaptın bu hafta olmaz
İstersen patates deneyebilirsin
Eğer bi değişiklik olmazsa
 
Teşekkür ederim canim

Bu forum iyi ki var şimdi de önceki on kilo verme seruvenimin başlamasında da kilo verme başarı öyküleri var.burasi olmasa kaç kere bırakmıştım.100 gün olmak üzere
Tebrikler 10 kilo çok iyi maşallah benim yeni 4 kilo oldu

Canim boyun var baya ve çokiyi dduruyorsun bence 65 olsan suorr olursun
Evet en azından 65. 60 olsam daha iyi tabi.

bence gayet hos duruyorsun spor yapmis olsaydin siki bir sekilde bu kiloda en az 5-6 kilo daha az gosterirdin canim
Hatami buldun. Sporsuz verdim. O yüzden kollar lumbur LumBur.

bugun gercekten spor olmasafa ki görünen olmayacak iyi format atamamasim beynime
iyi bir menuyle gelmek istiyorum yaniniza
Başla kaptanım sen neler basarmissin

zayiflamada %70 mutfak %30 spor deniyor
gerci suan bu tembel bahanesi ama olsunnnnnnnnnnnn


buna inanma zuhal banada herkes en fazla 63 varmisin diyorlar ama tarti yuzume tukuruyor resmen
sukur pili bittide tartikmiyom sinirlenmiyom
Taktir bencede pili

Göbek var kollar kalın ama iyi olcak inşallah Sağol yorumların için.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…