Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

buna inanma zuhal banada herkes en fazla 63 varmisin diyorlar ama tarti yuzume tukuruyor resmen
sukur pili bittide tartikmiyom sinirlenmiyom
Bana da geçen biri 60 -65 varmısın diyor

Kız tartılmadan nasıl duruyon
Ben çatlardım
Bence pilini al
En azından verdiğini görünce şevklenirsin
 
Bende kafasız bi resim ekliyim
Kız maşallah fazlalık Nerede ben göremedim kollar incecik göbüş yok bacaklar ince Nerede :)
Bende izne ayrildugimdan arti 1,5 tayim ama dune gore -800 ins persembeye kadar liisteye donebilirim
İnşallah dönersin canim benim.hic acele etme yavaş yavaş nasıl olsa burdasin
Canim ya bu regl mahvediyor insani hrlede gecerse ama geçmesine rağmen iyi vermisin canim daha perşembeye var inşallah ikimizde çok güzel sonuçlar aliriz vr herkes:))
Ya aynen canım geç kalması sorun değil de hamile olduğumu düşününce fenalık geliyor bu kilolayla hamile kalırsam 100 kilo ile doğum yaparım artık kızım da küçük ay yine senaryolar yazdım :):) :) :)
günaydin kizlar
biraz gec oldu ama yeni geldim isten yatmadan bir selam vereyim dedim
bildirimler yaiilmis ozellikle kartanesinin kilo ile paylastigi yazi nede yerinde olmus begenilmeyen gramlar bile mucizeler yaratiyor
Günaydın kaptanim hosgeldin
 
Evet ya alınmıştım eleştiriler çok zoruma gitmişti :KK48:
Başlangıçta birbirimizi tanımadığımız için normal cnm
Ama şimdi hepimiz biliyoruzki
Bişey söyleniyorsa o kişinin iyiliği için
Yoksa ne benim verdiğim kilonun sana faydası var nede seninkinin bana
 
Slm 9, takımın çıtırlarııı:KK68::KK68:Berilim nihayet dönmüşsün kuzummmm görüşemekte buralarda olduğunu bilmek bile güzel tekrar hoşgeldin bitanemmm:KK60::KK15::KK200:Hepimiz için güzel bir hafta olması dileğiyle:KK54::KK54::KK54:
Slm Banucum, hoşgeldin :KK68:

Buraya gelmişken sana bişey sorsam tatlım :KK23:
Ben karatayın kitaplarını okumadım, nette
Bu konuyla ilgili anlatımına rastlamadım
Et yada ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzelerin yanında yoğurt ayran tüketmekle ilgili
Bazı yerlerde demir emilimi için yenmemesi öneriliyor
Ama bana pek mantıklı gelmedi
Karatay kitaplarında bu konuyla ilgili bişey varmı
 
Canlarım okulda öğle arasındayım.Fırsat buldum,bi selam veriyim dedim.Bugün sabit çıkınca hemen acil eylem planına geçtim.Kahvaltıda yalnızca 1 kase çorba içtim,şimdi okulda da öğle yemeğinde müsli+yoğurt yedim.Akşam da sebze düşünüyorum yoğurtla.Bu hafta cezaya kalmıycaaaam:mad:
 
Canlarım okulda öğle arasındayım.Fırsat buldum,bi selam veriyim dedim.Bugün sabit çıkınca hemen acil eylem planına geçtim.Kahvaltıda yalnızca 1 kase çorba içtim,şimdi okulda da öğle yemeğinde müsli+yoğurt yedim.Akşam da sebze düşünüyorum yoğurtla.Bu hafta cezaya kalmıycaaaam:mad:
Arada gelebilmene çok sevinedim cnm
Sen işini bilirsin tatlım
Perşembeye mutlaka güzel bi eksi gelecek eminim
Ben çarşamba lapa yapıcam
Ama sen geçen hafta yaptın bu hafta olmaz
İstersen patates deneyebilirsin
Eğer bi değişiklik olmazsa
 
Ciss var ama aksam yenmemesi iyi olmus

Olsun canimya sissen eger devam edersen bi bakmissin bi suru kilo bi anda gitmis olur sevinirsin vazgecmeden devam

Regl oncesi olur okadar

Sende benim kocis gibisin doverim dovdurmem severim sevdirmwm bide kiyamiyo

Bence gayet guzel


Olsun devam

Tebrikler

Canim ya kopma burdan ben koptum bi hafta bile degil oysa dagiliyo insan

Tebrikler
cok hos olmus


Ahh bende cok farkli dyracam bi versem de iste


Ayy ya boy uzun olunca ne kadar guz duruyosunuz cok hossun biraz daha verince cok iyi olacan emin ol
Teşekkür ederim canim

Bu forum iyi ki var şimdi de önceki on kilo verme seruvenimin başlamasında da kilo verme başarı öyküleri var.burasi olmasa kaç kere bırakmıştım.100 gün olmak üzere :KK45:
Tebrikler 10 kilo çok iyi maşallah benim yeni 4 kilo oldu

Canim boyun var baya ve çokiyi dduruyorsun bence 65 olsan suorr olursun
Evet en azından 65. 60 olsam daha iyi tabi.

bence gayet hos duruyorsun spor yapmis olsaydin siki bir sekilde bu kiloda en az 5-6 kilo daha az gosterirdin canim
Hatami buldun. Sporsuz verdim. O yüzden kollar lumbur LumBur.

bugun gercekten spor olmasafa ki görünen olmayacak iyi format atamamasim beynime
iyi bir menuyle gelmek istiyorum yaniniza
Başla kaptanım sen neler basarmissin

zayiflamada %70 mutfak %30 spor deniyor
gerci suan bu tembel bahanesi ama olsunnnnnnnnnnnn


buna inanma zuhal banada herkes en fazla 63 varmisin diyorlar ama tarti yuzume tukuruyor resmen
sukur pili bittide tartikmiyom sinirlenmiyom
Taktir bencede pili

Kız maşallah fazlalık Nerede ben göremedim kollar incecik göbüş yok bacaklar ince Nerede :)

İnşallah dönersin canim benim.hic acele etme yavaş yavaş nasıl olsa burdasin

Ya aynen canım geç kalması sorun değil de hamile olduğumu düşününce fenalık geliyor bu kilolayla hamile kalırsam 100 kilo ile doğum yaparım artık kızım da küçük ay yine senaryolar yazdım :):) :) :)

Günaydın kaptanim hosgeldin
Göbek var kollar kalın ama iyi olcak inşallah Sağol yorumların için.
 
X