Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Günaydın kızlar
Geçen hafta 73.7
Bu hafta 74.1
Fark Artı 400
Mesaj sayım 40
Çok üzgünüm. Bir de dördüncü takımla Yarışıyoruz.
Izne ayrılıyorum bugün. Biraz bu diyet psikolojisinden uzaklaşmak bana iyi gelecek diye düşünüyorum. Sağlıkla kalın.
 
Güzelim önemli olan artı değil
Ama senin birazdaha normal öğünlü beslenmen gerekiyor
Eğer bazal metobolizmanın altında kalori alınırsa Kilo verimi duruyormuş
O yüzden lütfen izin döneminde sağlıklı menüler yap
 

Teşekkür ederim tatlım
Bende aynı şey kendim için diliyorum
 
Offf sorma aynen
:)
Vaktim varken bildirimimi yapayım
Geçen hafta 72.6
Bu hafta 71.3
Giden -1.300
Mesaj sanırım en son 61 saydım
Vayy süpersin canım tebrik ediyorum
Canım üzülme ya düzelecek izin alıp gidersen daha kötü olur ama yine de sen bilirsin
 
Kaç haftadır güzel veriyodun Nehirim demekki vücut bu hafta dinlenme ihtiyacı duymuş
Hiç canını sıkma
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…