- 8 Temmuz 2011
- 135
- 140
- Konu Sahibi BaslarsanBitirirsin
- #1.221
Fıstıklar bu arada bu aç kalmalarımızın sonu yok ne yapılabilir ne bulabiliriz derken günlerdir deli gibi internette araştırma yapıyorum ve sonunda bana uyan bir diyet daha doğrusu beslenme şekli buldum montignac diyeti diye. Hemen kitabı indirip okudum ve yorumları görünce inanamadım bu beslenmeyle kilo veren herkes yıllarca almamış ve en önemlisi hep tokmuş 
iki aşamadan oluşan bir diyet ve hakikaten iki gündür o beslenmeyle çok tokum o saldırganlık halim geçti eğer haftaya tartıya da yansırsa hiç durmayın derim. En önemlisi sağlıklı olmamız çünkü kitabı okuyunca ne çok hata yaptığımı anladım. Sizde imkanınız varsa okuyun, araştırın. Öpüyorum herkesi, yılmak yok valla on kilo hedefle başlamak yok nisan sonuna kadar iki,üç kilo gibi hedefler koyalım gözümüz korkmasın, mayısta 3,4 derken gidecek hepsi yavaş yavaş
iki aşamadan oluşan bir diyet ve hakikaten iki gündür o beslenmeyle çok tokum o saldırganlık halim geçti eğer haftaya tartıya da yansırsa hiç durmayın derim. En önemlisi sağlıklı olmamız çünkü kitabı okuyunca ne çok hata yaptığımı anladım. Sizde imkanınız varsa okuyun, araştırın. Öpüyorum herkesi, yılmak yok valla on kilo hedefle başlamak yok nisan sonuna kadar iki,üç kilo gibi hedefler koyalım gözümüz korkmasın, mayısta 3,4 derken gidecek hepsi yavaş yavaş 
iyi geceler, tartısa eksilere uyanalım inşallah...
