- 4 Eylül 2018
- 1.099
- 2.447
- 36
-
- Konu Sahibi Saricivcivcikcik
- #3.581
balım sen joker ol. 4 gün yarısmada 1 gün bizle 1 gün onların takımla ol olmaz mı :) bizle oldugun günler kır parcala
balım sen joker ol. 4 gün yarısmada 1 gün bizle 1 gün onların takımla ol olmaz mı :) bizle oldugun günler kır parcalaBen yarışmaya dahil miyim diye diye 3 sayfa okudum herhalde wc de
Sudansebep ile Civciv, Songül ile Sen ikili yarışıyorsunuz anladığım kadarıyla, bunu anlamak için üstün zekaya gerek yok diye kınamasın kızlar beni valla yazdıklarımın çoğu tahmin ve bence hepiniz şaibeliniz mesajları bulana kadar
Lisbetim ❤ eski bir künefeci olarak birinciye künefeler bendenMadem ben yokum (var mıyım o da muamma) ; yarışmanın sponsorluğunu üstleniyorum
cok gecmiş olsun alyamsenam. benim oglum da hasta. ateş var . okulda da salgın varmıs. herkes hasta . ALLAH hepimizin yardımcısı olsun inşALLAH.Selamlar canlar
Geldim sporda ne kadar aktif olabilirim bilmiyorım ama varım ben geçen hafta oğlum hastaydı bu haftada kızım gece 5 saat acildeydik a yı bitirdik influenza b çıktıBaşıma
neyse Rabbim dermansız dert vermesin olumsuzlukları çekmeyim haydi Bismillah
14 Mart salı
Bir kase mercimek çorba
Balık yanında haşlanmış sebze
Yağ yakıcı kahve
Süte nescafe
Bir de aktivia yoğurt sabah
Günü bu şekilde kapatıyorum yatana kadar su içerim artık.
20 dakika yürüyüş eşim kızı bekledi sağolsun 40 dakika da reformer
Yemicektim ki ne saçımı cekiyon surukluyonAl işte fitnelik yapalım dedik bize döndü sen değilll onlar yicekkiloları verelim ben sana "gelin haklı dağılın" pastası yapcam söz
Anaa bunu ben bilmiyorum şu an öğrendimenerji_kusagi enerjim sayfada bazen ben de bulamıyorum etiketli bişi var mı kaçırdım mı diye. Tüyo vereyim sayfa başında kimler kimler yazdı kısmından civcivin yazdıklarına bak
Dahilsin balim şimdi halletcem etiket isiniBen yarışmaya dahil miyim diye diye 3 sayfa okudum herhalde wc de
Sudansebep ile Civciv, Songül ile Sen ikili yarışıyorsunuz anladığım kadarıyla, bunu anlamak için üstün zekaya gerek yok diye kınamasın kızlar beni valla yazdıklarımın çoğu tahmin ve bence hepiniz şaibeliniz mesajları bulana kadar
Lisbetim ❤ eski bir künefeci olarak birinciye künefeler bendenMadem ben yokum (var mıyım o da muamma) ; yarışmanın sponsorluğunu üstleniyorum
Yok yok bugün bitti zaten alyam bosver ya dinlen biraz yarın yaparsın yarın olmazsa öbür gün varYarışma bugünmüş Leslie ile plank da yapayımyazarım yapabilirsem
Buldum buldum1. GRUP
@sonngulen
L lisbethsalander00
2. GRUP
Saricivcivcikcik
FitVenus
3. GRUP
enerji_kusagi
VioletCat
4. GRUP
A Alyasena
MiLissy
Genel olarak aktif olan ve mazereti olmayanları grup yaptim ama katılmak istemeyen olursa ya da grup değiştirmek isteyen olursa sıkıntı yok.
Katılmak isteyeni dahil edebiliriz snradan. Çünkü muhtelemen gormucek birçok kişi etiketleri...
Allah kolaylık versin balımBen de henüz spor yapmıyorum döndüm direkt nöbetle başladım işe ,inşallah yarından sonra başlarım ama ramazanda nasıl bi program yaparım bilemiyorum
Ne ala memlekettbalım sen joker ol. 4 gün yarısmada 1 gün bizle 1 gün onların takımla ol olmaz mı :) bizle oldugun günler kır parcala
Canım benim size de çok geçmiş olsun çok yıpratıcı maddi manevi yardımcımız olsun Rabbimcok gecmiş olsun alyamsenam. benim oglum da hasta. ateş var . okulda da salgın varmıs. herkes hasta . ALLAH hepimizin yardımcısı olsun inşALLAH.
Yemicektim ki ne saçımı cekiyon surukluyontamam o zaman anlastik
Anaa bunu ben bilmiyorum şu an öğrendim
Dahilsin balim şimdi halletcem etiket isini
Yok yok bugün bitti zaten alyam bosver ya dinlen biraz yarın yaparsın yarın olmazsa öbür gün var
Ödem olabilir mi kuzum14 Mart Salı Menüm
07.30 soğanlı omlet, domates, salatalık, marul, yarım dilim ekmek
10.00 yağ yakıcı kahve, 1 muz
15.00 1 dilim ekmek, 1 dilim peynir, 1er dilim domates salatalikla sandvic
17.30 4 kasik nohut yemeği, 1 bardak ayran, 1 dilim ekmek
18.30 yarım avuç kuru üzüm, 2 galeta
Spor;
55 dk eliptik bisiklet=440
23 dk evde hızlı yürüyüş=115
Toplam puan: 555
Su; 2 lt
Şiş hissediyorum fazla mı geldi noldu anlamadm inşallah inerim bikac saate
Ben anlayamadım napiyoruz söyle hemen halledelim yarışalımMiLissy bak manipüle ediliyorum ne alemdesin arkamda ol
artık mezura ölçümü yapacağım herkes zayıfladın diyor yok tartıda bir numara yok eskisi gibi yesem gam yemem
Ayy ne tesadüf ben de bikac saat önce olculerimi aldim hatta buraya yazıyım dedim unutmusumMiLissy bak manipüle ediliyorum ne alemdesin arkamda ol
artık mezura ölçümü yapacağım herkes zayıfladın diyor yok tartıda bir numara yok eskisi gibi yesem gam yemem
Olabilir balım inşallah öyledir yaniÖdem olabilir mi kuzum
Hey masallah bu puan neeeSpor puanım yarına kalkamam sanırım
Yavaş yürüyüş 20 dakika 20 puan
15 dakika Leslie 75 puan
40 dakika reformer 320
2 set Ebru şallı 15 dakikalık 240 puan
655 hesapladım… plank falan kalsın
su 1.5 2 litreye tamamlayacağım.
Benim hoca sakın yapma diyor Ebru şallı yı ama oradan daha çok terletiyor yorumlar falan epey fayda sağlamış insanlara
Bi ara ebruyu ben de çok yapardım hatta ünideyken cdlerini falan almıştım yapıyordum her sabahSpor puanım yarına kalkamam sanırım
Yavaş yürüyüş 20 dakika 20 puan
15 dakika Leslie 75 puan
40 dakika reformer 320
2 set Ebru şallı 15 dakikalık 240 puan
655 hesapladım… plank falan kalsın
su 1.5 2 litreye tamamlayacağım.
Benim hoca sakın yapma diyor Ebru şallı yı ama oradan daha çok terletiyor yorumlar falan epey fayda sağlamış insanlara
Canım yarışma yapıyoruz. Herkesi iki kişilik gruplara ayırdım. Bikac mesaj üstte ayrıntılar yaziyorBen cidden konuya fransız kaldım napiyoruz bana da söyleyin ya
Ooo tamam ben çıkıp biraz yürüsem iyi olucakCanım yarışma yapıyoruz. Herkesi iki kişilik gruplara ayırdım. Bikac mesaj üstte ayrıntılar yaziyorsen de varsın yarismada etiketledim de görmedin
YouTube da 21 günde incel 12 cm olanı yapıyorum canım 15 dakika olanBi ara ebruyu ben de çok yapardım hatta ünideyken cdlerini falan almıştım yapıyordum her sabah
Hocan neden yapma dedi canim? Sonradan soğudum ondan ya. Sakatlanacaktim nerdeyse ondan
balim beni de arti gosteriyor zalım tarti .Tartı neden artı gösteriyor beni uyuz etti he
2 gün yiyince hemen artı mi gelinir ya baslicam böyle vücuda da metabolizmaya da
Neyse elimizden geleni yapalım da artık moral bozmak yok
Civcivim bugun ben de plank yaptim denedim yani. karin bölgem yirtilircasina agriyor suanL lisbethsalander00 bugün karnım kollarım her yerim ağrıyor ben de diyorum naptim da bu kadar ağrıyor olabilir leslieye eliptige alışık vucudm çünkü. Sonra senin ceza olarak verdiğin plank aklıma geldi yaparken de zorlanmıştim zatenama bu ağrılar hoşuma gitti yarin bi plank daha patlatmayı düşünüyorum demek her yerimi calistirdi