- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
-
- Konu Sahibi Saricivcivcikcik
- #2.801
Geç vakitte yiyip yattığın içindir canım ama Allah hayırlara çıkarsın inşallah. Ders çalıştığın için mi geç yattın.
Geç vakitte yiyip yattığın içindir canım ama Allah hayırlara çıkarsın inşallah. Ders çalıştığın için mi geç yattın.Tünaydın kızlar yine uyku düzenimin içine ettim. Yetmedi bir de dün gece geç uyuduğum için acıktım bir şeyler yedim
Ondan mı bilmiyorum aşırı yorgun mutsuz uyandım birsuru korkunclu rüyalar gördüm
Geçmiş olsun canımKızlar dünkü menümü yazmadım ve asla hatırlayamıyorum yediklerimi. Dün oğlum ateşlendi bir de yine ailemin olduğu şehirde hem dün öğlen hem de önceki akşam deprem oldu, artık sinirlerim yıprandı. Oğlum ateşlenince onla ilgilendim, ödevleri de tamamen bugüne kalınca sıkıştık. Bitirip yatağa gönderince buraya bakabildim kusura bakmayın. Bugünün menüsünü yazacağım birazdan.
Afiyet olsun canım26 Şubat Pazar menüsü
13.30 kahvaltı
1 dilim beyaz peynir, 5 yeşil zeytin, yarım haşlanmış patates, yumurta salatası (yaklaşık 2 yumurta), salata (marul, domates, nane), 2 dilim esmer ekmek, biraz tereyağı ve bal, şekersiz çay.
20.00 akşam
Büyük bir kase ton balıklı salata, 2 sıkım ev yapımı etsiz çiğ köfte, yarım lavaş.
21.30 ara
şekersiz çay, 2 kare leblebi helvası (marketten denemek için aldık, şekeri bayağı az bir atıştırmalık ama ben sevmedim)
1.5 lt su
3000 adım
Teşekkür ederim canımGeçmiş olsun canım
Afiyet olsun canım
Canim 59 a inince tabi ki eskisi gibi incelirsin hele ki sporla inersen..bugün spor yapıcam diyorum akşam oluyor geç oldu diyorum yarın yaparım güzelce, yarın yine aynı. bugun kalkıp yapıcam o sporu. bir de sanki eskisi gibi ince olabileceğime inanmıyorum ya şuan çok kalın geliyorum acaba 59a inince incelir miyim eskisi gibi
Evet kesinlikle öyle.. insan oturdukca oturmak istiyor. Ertelemeden harekete geçmek gerekbu gece dikkat uyku düzenine toparlarsın yarına :)) uyku uykuyu mayalıyor hareketsizlik hareketsizliği ben de bugün hiçbişey yapmadım evde, bir dünya iş var akşama yemek var kızın okulu benim spor ama oturdum çöküntü yaşıyorum resmen
Balım sanırım regl öncesi krizleri bunlar yine heyheylerim gelmeye basladioyyy kıyamam sana
Dinlen canım birkaç gün
Evet mesela demin az kalsın yine tatlı bir şeyler yicektim ama saçmalama iç kahveni otur diye kendimi azarladimCan sıkıntısıyla yemeye başladığımızı farkettiğimiz an, buraya menü yazacağımızı hatırlayalım. Yedikten sonra pişman olacağımızı aklımıza getirelim, belki o şekilde kendimizi biraz daha frenleyebiliriz.
Evet çay boş gitmiyor ballar. Ama alışınca gidiyor aslında. Hatta güzel bi huzur vicdan rahatligi veriyor bana artık geceleri şekersiz çay içmekÇok abartı bir şey yememişsin canım. Adet dönemi gerçekten çok zorlu bir dönemmiş yeni yeni anlıyorum. Artık olmadığım için ne tatlı isteği ne de şişkinliği oluyor. O yüzden kendini kötü hissetme, gayet iyi atlatmış bile sayılırsın.
Çok doğru demiş, çay boş gitmiyor, o yüzden onu kaldırıp yeşil çay falan içmek lazım.
Evet balım biraz toparlanalim yine yaparizAhhh ahh ne cezalar verirdik birbirimize @enerji_kusagi veSaricivcivcikcik ballarım cezalardan ceza beğenirdi yanlış hatırlamıyorsam
Evet canim çalıştığım için. Daha dogrusu uykum gelmediği için ders calistim tam tersi olduGeç vakitte yiyip yattığın içindir canım ama Allah hayırlara çıkarsın inşallah. Ders çalıştığın için mi geç yattın.
Yaa çok geçmiş olsun canım iyi mi bugünKızlar dünkü menümü yazmadım ve asla hatırlayamıyorum yediklerimi. Dün oğlum ateşlendi bir de yine ailemin olduğu şehirde hem dün öğlen hem de önceki akşam deprem oldu, artık sinirlerim yıprandı. Oğlum ateşlenince onla ilgilendim, ödevleri de tamamen bugüne kalınca sıkıştık. Bitirip yatağa gönderince buraya bakabildim kusura bakmayın. Bugünün menüsünü yazacağım birazdan.
Suyun her çeşidi mevcuttur diyorsun yani balimYeşil çay 3 fincan 2 fincan türk kahvesi ve karışık bitki çayları 3 fincan limonlu tarçınlı su 1 lt 1 lt limonlu karanfilli su 2 lt normal su
- kahve limonlu su
- Herbalife Shake
- köfte salata
Halledersin sen canımGünaydın kızlar
2 gündür patlamaya hazır bomba gibiyim aşırı tatlı krizi şişkinlik gerginlik ne varsa yasiyorum cok şükürbugünden itibaren çok dikkat etmem lazim.
Allah kabul etsin canımHalledersin sen canım
Ben de niyetliyim bugün
Akşam 3 günlük menü yazarım
Amincanım benimAllah kabul etsin canım
Haha tamam
Teşekkürler aynen küçüğüz biraz
Merhaba aramıza hoşgeldin. Allah bağışlasın, yavrular pek minikmiş daha.