Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
Evet gorduydum
Evet gorduydumÇagirmıstim anca geldi sanırım
Amann çok gelmis muhabbet etmiste iyi geceler diyoIyi geceler kizlar
Sğor yapamıyorum . Yani yürüyüşe çıkamıyorum doluyum . Ben bayramdan değil de çocukların sene sonu etkinliklerinden yada doktor randevularıyla doluyum . Sabah oğlumun başka okulla görüşmesi var oraya gidecez. Oplum wvde olacak yürüyüşe gidemeyeceğim sonra . 14 te guatr dr randevum var . Bakacak guatr büyüdü mü diye . İnşaallah iyi sonuçlar alırım. AminYeni tarti geldi eski tarti duzeldi
Boşuna almis gibi oldu
ikisiyle tartildim ayni canim
Sende durumlar nasil
Afiywt olsun canım . Yine kuş kadar yemişsin . Ha benim yemek yemeğe zamanım yok. Sen neyin var. Yesene biraz. Bu kadar yiyorsan her zaman nasıl kilo aldın sen ?iyi bayramlar kizlar
Menum
Sabah 1 tb menemen 1kk peynir 1d ekmek 1bkahve
Ara
1 elma 3 kare bitter
Aksam
1tb ton balikli salata
2lt su
Nehir6161
Afiyet olsun canım.Menüm
Sabah(tabak dünkü foto ama aynılarını yedim)
Ara
1 muz
Öğlen
Az biraz tavuk sote(bebeğimin alerji diyetini açtım)
Mercimek çorbası
Yarım dilimden az ekmek
2 çatal salata
Akşam
2 şiş et
Salata
Sade soda
Afiyet olsun.12 de aşağıdakiler yedim
Sonra bayram gezmesine gittim
Sadece su ve 1 tane Türk kahvesi içtim
Eve geldim salata yap derken
19:30 da salata
3 lt geçmiştir su
Şimdi biraz spor yapayım
Zipzip- E Elif_Eylul F Frozen01
Afiyet olsun canım..Bugünki menüm
08.30 1.5 kepekli ekmek az tulum peyniri 1 haş yumurta domates salatalık 1 çatal nutella
18.30 2 şiş et salata ayran
2 kare bitter çikolata
Sade türk kahvesi
Su 2 lt spor yok
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım.Salı menüsü
Kahvaltı 10 30
1 dilim tb ekmeği
Yarım dilim peynir
3 dilim sucuk
Domates salatalık
Ara 15
1 dilim karpuz
Akşam 17 30
3 yk kavurma
4 incecik sarma
1 lokma ekmek
Soğan salatası
2,5 lt su
Eki Görüntüle 2890992
50 bölgesel
10 squat
631 p
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Tatlı rüyalar
adım 17073=1707 p
Squat 50 =50 p
İpsiz atlama 100= 25 p
70+70plank =140 p.
Bölgesel 20dk=200p.
Toplam =2.127
Cordelia
Afiyet olsun canım.sali menusu
10.30 4 ctl kıymalı sebzeli yumurta ,1 çtl kavurma, 4 yesilzeytin ,domates salatalik(misafirlik sabah tatlidan borekten kurtuldum)
17.00.2 yk pirinc pilavi 4yk et domates salatasi ,kožlenmis sebze salatasi,kızımin yarım kalan 1 isırmalik boregi,kizimin yarim kalan 1sirmalik tatlisi (gercekten zor durumda kalinca oda yemeyince yemek zorunda kaldim misafirlikteydim ) yazarken cok utaniyorum ama yazmak zorundayim
Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
su :2l
adimimi cekemedim tlfana tanimlamamistim
spor 50 squat
120 ipsiz ip atlama
Afiyet olsun canim.Menüm
Sabah (fotoda)
Ara
1 dilim salçalı ekmek
1 sade soda
Ara
1 sade nescafe
2 kuru incir
Akşam
Bir avuç kadar tepsi kebabı
2 kaşık pilav
Afiyet olsun.
Neden unutuyorsun acaba?Yazıcam şimdi canım 8000 adımım varsadece. . Dün tartıldım 57.4 düm. Yazmayı unutuyorum
Geçmiş olsun canım. Nasıl oldun?İyi geceler. Gercekten cok uzgunum ugrayamadigim için. İnanilmaz yogun geçiriyorum. Hâlâ uyumadim ve ayaklarim sizliyor artik. Aksamuzeride rahatsizdim yine de başka köye nişana gittik. Sanki gitsem ne olcak çocuk peşinde kosturdum durdum
Hayırlı nurlu sabahlar,Afiyet olsun canım.
Afiyet olsun.
Afiyet olsun canım..
Afiyet olsun canım.
Afiyet olsun canım.
Kızının kalan yemeğini yeme tatlım. Kimseye ayıp olmaz.
Afiyet olsun canim.
Afiyet olsun.
Yaa sorma önemli seyler vardi ablam aradi gelemedimAmann çok gelmis muhabbet etmiste iyi geceler diyo
Günaydın canimGünaydın kızlar. 4 ten beri uyuyamadım. Bugun Perşembe. Maydonozlar, kabak vb.
hazır mı?
Yoksa pilav üstü sarma yanına et baklava mi yiyorsunuz.
Günaydın bugün hafi geçirecem asla 6 Lara tahammül um yokGünaydın kızlar. 4 ten beri uyuyamadım. Bugun Perşembe. Maydonozlar, kabak vb.
hazır mı?
Yoksa pilav üstü sarma yanına et baklava mi yiyorsunuz.
Gunaydin canimGünaydın
Nassin bakalim bayram çocuguGunaydin canim