Kolay atlatirsiniz insallah. Moralini yuksek tutNasılsınız kızlar?
Bende ve eşimde koronanin hafif de olsa semptomları görünüyor. Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, arada bir sitmalanma. Aile hekimliği hastaneye gitmelik bir durum yok, evde istirahat edin dedi. Zaten biz de düşünmüyoruz. Annemde hiç bir belirti yok, kadından bucak bucak kaçıyoruz, kaçmak zorundayız.Buna şükür. Bugün de ufak ufak adimlama ve spor yaptım, yarına Allah Kerim...
Karantinadaydiniz degil mi abla ?Nasılsınız kızlar?
Bende ve eşimde koronanin hafif de olsa semptomları görünüyor. Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, arada bir sitmalanma. Aile hekimliği hastaneye gitmelik bir durum yok, evde istirahat edin dedi. Zaten biz de düşünmüyoruz. Annemde hiç bir belirti yok, kadından bucak bucak kaçıyoruz, kaçmak zorundayız.
Müsait olduğun zamanda ac sen yavrum konuyuSu yeni konuyu halletsek iyi olurdutakimlar kapanip bir cozum bulamazsak kaliriz oyle.
Kimselerde yok yine zaten
etiketle buradakileri de. Kendi kurallarını da koy. Kuralsız olmaz bence de. Bir şeyler standart olarak ilerlesin derim ben.
4. Takım diyet günlüğü minvalinde bişiler m düşünsek takımın devamı olduğu hissi hem bizi motive eder hem de takım ciddiyeti hakim olur ben açıkçası mutlu olurum dağılmamış oluruzSu yeni konuyu halletsek iyi olurdu
Kimselerde yok yine zaten
Evet canım, teşekkür ederim.
Evet canım, teşekkür ederim.
Hea! Aynen oyle suslu pakizemYerimiz belli olsun dedim
Simdi ben mi süslü süslü yazmis oluyorum
Ablaaa gecmis olsunEvet canım, teşekkür ederim.
Hayır fidan olarak aldık
Onun dışında bir tane zeytin ağacım var bir tane barboros kiraz ağacım var birkaç değişik limon ve üzüm ağaçlarım var ve yeni dünya ağacım var hepsi de meyve veriyor maşallah onun dışında da küçük bir yeşillik bahçem var. Yemek yaparken öyle bahçeden yeşillikleri alıp doğramayı çok seviyorum. Aslında daha önceki evimin bahçesi çok büyüktü buranın ki küçük ama yinede ben bir şekilde her şeyden azar azar koydumBen devam etsin istiyorum
Yarın dörtte aşımın ilk dozu yapılacak o yüzden bütün sporlarımı dörtten önce bitirmek istiyorum. Adımlarımı da 10.000’e tamamlarsam iyi, yarın 15.000 yapamam heralde. Bugün bile yapamadım zaten daha 8 binleredeyim. Dışarda işlerim olmasaydı yapacaktım ama maalesef dışarıdaki işler uzun sürdü.Yarin nasıl olacaksin bakalım
vallahi ben 75 değil 55 olmasını bekliyorum.Bir odul yapmisim bugun
Motivasyon sorunum yok. Buraya gelip yazdigim ilk gun gibi heyecanim. Kalan 3-5 kilo da gider nasilsa. Senin de dedigin gibi sohbeti/hos besi ozlerim. Bir deLori nin 75 oldugunu gormek isterim
Çok geçmiş olsun inşallah hafif atlatırsınız. Bol su için ve yürüyüş yapın, yürüyüş çok önemli covidde çünkü yürüyüş yapmayanlar da kan pıhtılaşması oluşuyor ve ölüme yol açıyor.Nasılsınız kızlar?
Bende ve eşimde koronanin hafif de olsa semptomları görünüyor. Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, arada bir sitmalanma. Aile hekimliği hastaneye gitmelik bir durum yok, evde istirahat edin dedi. Zaten biz de düşünmüyoruz. Annemde hiç bir belirti yok, kadından bucak bucak kaçıyoruz, kaçmak zorundayız.
Harikasın vallahi maşallah
Ben olayları çok anlayamadım.Hafiften çözülüyor heraldeAcalim ozaman.
Ismi ne olsun
Ben kuralsiz yapamam
