ahh o zaman büyük ihtimal gazdır.
ben hamileliğin başından beri çekiyorum bunu o yüzden artık alıştım ve mecburen fazlasıyla dikkat ediyorum yediğime içtiğime. ayaklarını sıcak tutmaya çok çok dikkat et, aynı şekilde havalar ısındı diyip ince şeyler giyme, özellikle sırt ve göğüs bölgende ince de olsa bir hırka dursun. bunun yanında bir de soğan, lahana, bulgur; meyvelerden erik vs gaz yapabilecek şeyleri mümkünse tüketme ya da çok minimum ye. bana soda hiç fayda etmedi, buna ilaç da vermiyorlar maalesef kendi çözümümüzü bulmamız lazım