Kizlar günaydın... bu ay her seyi bosvermis haldeydim akışına biraktim. Sabah test yaptim negatif
oyle de olmadi yani anlayacaginiz. Az biraz üzüldüm ettim tabi ama sonra gruptaki konusmalari okuyunca etkilendim ne yalan soyleyeyim.
@fnd_50 canim tebrik ederim cok hizli toparlamissin psikolojiyi
yeni aya dair yaptigin planlar da bana ilham verdi.
melisaa93 kuzum sen de ayni sekilde.birliktelik ruhu da cok hosuma gitti.
A Afratafrac i da anmadan geçemeyeceğim. Onun hikayesi de etkileyici bence. Planlarini erteledi kilo verdi odaklandi takviyeler kullandi azimle ve inancla devam etti ve nasip oldu cok sukur. Insallah 4 eylulde de guzel haberlerini alırız
Simdi benim bat 5 eylul olacak gibi canlar. Eylül sonu gibi nasipse biz de guzel haberi alalim artik insallah. Ates takibi ilk defa ben de yapacagim bu ay. Sizden ogrendim onu. Bakalim artik yardim isterim sizden.Takviyeler konusunda kararsizim. Inofolic var elimde ama emin olamiyorum onu kullandigimda da bisey degismedi. Regli de miktar olarak azaltmisti. O konuda suphelerim var. Bal corek otu tarcin karışımı cok sevimli geldi kulagima onu yapacagim. Yaban mersini yazan biri olmus. Cok severim. Beslenme icerigini biraz daha kaliteli hale getirip yuruyuse ve spora baslamayi düşünüyorum. Bir de kadin doguma gidecegim bakalim o neler diyecek.
Eylul ayini cok severim. Bugun guzel bir baslangic olsun. Eylul sonunda da güzel haberler alalim insallah
@bliss91 
edahandro sizinle de zamanlarimiz benzer olacak sanirim. Sizi de takipteyim
öyle bir şey olursa var ya hayatımın şoku olur 
