- 5 Ekim 2020
- 13.187
- 35.117
- 36
Ara öğünlerim genelde kefir, hamilelikten önce de çok kullanırdım. Doktorum da önerdi. Ama kefir bazı kişilerde mide yanması yapıyormuş diye duydum benim sorunlu olduğu halde yapmadı memnunj :)
benim mideme bağırsaklarıma çok iyi geliyor gerçekten. Yanma oluyor bazı yiyeceklerde ama kefir+muz benim ilacım