Kizlar uykuyla ilgili yeni bir sorunum var. Ozellikle
MadammS canim sana bu mesajim
3gundur gece ve gunduz uykularina zor geciyordu, dun gece de yine oyle oldu sabah en olmadik saatte uyandi 1saat uyanik kaldi. Zar zor uykuya geri dondurdum. Bugun de uykulara gecerlen yine zorlandi gece uykusuna gecerken resmen enerji patlamasi yasiyordu. Normalde 3-3,5 ve 4saatlik uyaniklik sureleri vardi ama gece uykusundan once tam 5.5 saat uyanik kaldi, canimiza okudu resmen. Zar zor uykuya gecti. Simdi acaba sicaklardan mi yapiyor bunu dicem ama cok cok sicak farki olmadi. Uyku gerilemesi var mi bu aylarda bilmiyorum.
tek uykuya gecmek istiyor olabilir diye dusunduruyor butun sinyaller ama onu da nasil yapacagimi bilmiyorum. Bir anda tek uykuya mi dusucez yoksa sekerleme mi yaptiricam. Uyaniklik sureleri nasil olacak vs vs kafamda deli sorular.
bizim kiz 2uykuya da cok erken gecmisti, sanirim tek uykuya da erken gecicez