Kızlar sabahları ilk emzirmeden sonra yedıgım bısey var. Onun da artırdugına inanıyorum. Tarif yazayım belki denemek isteyen olur.
Gece yatmadan once :
2 kuru kayısı
1 Medine hurması
1 yemek kasıgı kuru dut
1 yemek kasıgı kuru üzüm
2 incir
5 badem
2 cevız
3 yemek kasıgı yulaf ezmesi (lifalif kullanıyorum)
Bunları minik minik dogruyorum hepsini. Üzerini kapatacak kadar kaynar su koyup kapak kapatıyorum.
Sabah uyanınca uzerıne 1 su bardagı yarım yaglı sut koyuyorum. İlk emzirmeden sonra yiyorum.Bu arada tadı cok guzel. Sonra uyanınca da 1 yumurta #peynırle kahvaltı ediyorum.
İnsallah size de sifa olur