benmde sağ alt köşe de duruyo bakalım kız mı:)
bol su tüketin kabızlık için..gaz sancısına da hafif tempoda yürümedk iyi geliyo..Arkadaşlar ya söylemesi ayıp ben kabız oldum kuru kayısı falan da yiyorum kahvaltıda zeytinyağı falan yemeye çalışıyorum falan ama çok fenayım ne yapmam gerekir bide aşırı gaz sancısı çekiyorum dün gece artık ağladım ağrı geçesiye kadar ne yapmalıyım böyle olan var mı
Bende öyleyım canım gaz çıkarabiliyorum ama tuvalete çıkamıyorumArkadaşlar ya söylemesi ayıp ben kabız oldum kuru kayısı falan da yiyorum kahvaltıda zeytinyağı falan yemeye çalışıyorum falan ama çok fenayım ne yapmam gerekir bide aşırı gaz sancısı çekiyorum dün gece artık ağladım ağrı geçesiye kadar ne yapmalıyım böyle olan var mı
Bende tam tersi beşte , altıda, yedide falan gözüm bi açılıyo dön dön asla uyuyamıyorum
Biraz yürüyünce de kasıklarım batma olunca korkuyorum
Hiç yaşamamıştım ya kaç senedir kabız olmadım ben ılık su falan iyi gelir mi aç karna
ayh çok fenayım ya..sürekli uyuyasım var..geçmedi bir türlü..3 aydan sonra geçer inşallah..insanın hayatını baya etkiliyo çünkü..Bende tam tersi beşte , altıda, yedide falan gözüm bi açılıyo dön dön asla uyuyamıyorum
hızlı mı yürüyosun acaba..vitrin gezer gibi yürümek lazım..tempolu yürüyünced zorlar insanı..
Aç karna kuru kayısı peşine su iç dıyolar ama yaramadı iştahımda çok açık benım iyice karnım şişti 3 aylık gibi
her anımı uyuyarak geçirebilirim işyerinde çok zor dayanıyorum eve gider gitmez uykuya atlıyorum ne yemek görüyo gözüm ne duş
Aynen galiba biraz hızlı yürüyorum alışkanlık :))
Oo senin ki daha zor o zaman canım kontrolde söylicem doktora da gidesiye kadar sende olmazsa git veya ara bi doktorunu
tam olarak böyleyim..eve gidiyorum eşim gelene kadar uyuyorum..elimde değil yani..tutamıyorum kendimi..her anımı uyuyarak geçirebilirim işyerinde çok zor dayanıyorum eve gider gitmez uykuya atlıyorum ne yemek görüyo gözüm ne duş
hızlı yürümemek gerekiyomuş..terlemeden ve yürürken konuşuruz ya hani yanımızdakiyle nefesimiz kesilmeden normal konuşuyo gibi olmamız gerekirmiş..tempoyu ona göre ayarlamak lazımmış..ben vitrin gezme temposu diyorum
Bugün yuruyus yapıcam ama tansıyonda dusuyo benım rabbim inş sağlıkla almayı nasıp eder 2.bu benım ama sureklı korku var
Bende oyleydım ilk gebelıgımde 10 haftadan sonra baslamıstı 4.ayın basında bıtmıştı
Vitrin gezme temposu güzelmiş :)) çıkıp yürüyeyim bari yanıma birini bulup :))hızlı yürümemek gerekiyomuş..terlemeden ve yürürken konuşuruz ya hani yanımızdakiyle nefesimiz kesilmeden normal konuşuyo gibi olmamız gerekirmiş..tempoyu ona göre ayarlamak lazımmış..ben vitrin gezme temposu diyorum
tansiyonum benim de çok düşüyor normalde de düşük zaten..o da mideme vuruyo..dün keşfettim bunu da..öğlenleri bol tuzlu ayran içiyorum..yoksa midem beni perişan ediyor..
