Haklisin canim ya... Sanki baska derdim yok dert katmak icin olumsuz ne varsa okuyorum. 
Biraktim valla söz, tamam girmicem daha problemli konulara. Tesekkür ederim destegin icin!Cnm 2 hafta once ben de ayni seyleri yazdim buraya..hatta Utandim yazmaya buraya..vajinayla axka delik arasinda 5 10smlik yer var ya cidden ayaklarini orda hiss ediyordum oturdugum yerde okadar yuzeye yakin vuruyoduki sanki hemen derinin altinda...cok korkmustum su an dusecek diye karnimi bile sevemiyordum bu cocuk gobegimde degilki diye..ama 1hafta surdu cnm sonra ters dondu..dka sordum gittigimde dedi ayagi asagidaymis hem benim rahim boyu kisaligindan o kadar asagida hiss etmis ola bilorsin dedi ama suan kafasi asagida oldugu icin haraket hiss etmiyorum..bebis donunce o baskilar da gidecek cnm korkma ben aglamistim esime ki dusecek gibi wcye gitmeye korkuyorum
Bol bol dinlen cnm ayaklarini da yukari koymayi unutma plasentan da cikar o zaman..lutfen ne agir kaldir ne cok ayakta kalmaaa...
Gerci 20dk da bir oturuyorum banklarda ama normal uzanip dinlenmek gibi olmuyor ki. Artik en fazla yarim saaat yürüyüp gelcem yeter o kadar. 
1 senedir yapmıyordum ondan önce 3 sene yapmıştım ama arkadaşım o zaman ben 52 kilo mankendim evlenince kocamın yoğun baskısıyla sigarayı bırakınca çok kısa sürede 61 kilo oldum bir de hamile kaldık ben şu an 66 kiloyumdev gibi hissediyorum tv değil esime aldırmıştım dvd sini ama ne mümkün 2 saat spor mu yapılır dur bakalım evet yoga bana daha iyi gelebilir sinirimide alır dimi
Is saatinde tel.edince yardimcilari aciyo onlara soylememiz gerekiyo ama onlar da sinir ediyo insani su an mesgul sonra arayin diye.ama ozel bi numara verdi sadece hamilelerine veriyo o numarayi onu da evine gidince aciyo acil bisey olursa diye..saat 6yi beklemek gerek...
her sbh 2bardak ilik su her aksam yogurt yiyorum sirf kabizlik icin kayisiyi bitirdim ondan bu hfta kullanmadim...yani cok dikkat ediyorum ama dk bu hafta bana demir ilaci yazdi gunde 2defa iciyorum.demir ilaci kabiz yapar diye duymustum..ondanmi bu hftadaki sorunum acaba..
ben cok onemsemedim cnm dk.un rahim boyu kisa uyarisini..gunde en az 1saat gezdim isimi yaptim uzanmak anca uyuyunca......ama bak ne oldu yapildi serklajim bagladilar yatagaaa
Kacirmisim senin yazdiklarini demek ki. Benim de rahim boyu kisa, o yüzden de korktum aslinda. Aha dedim bebek indi asagiya, gelicek.
Himm, demek ki aslinda sadece bir his bizimkisi rahim boyu kisa diye fazladan asagida hissettik. Dönsün diye bekleyeyim bari. Ayaklari yukari koyarak uzanmiyordum aslinda öyle yapayim artik uzaninca, ne kadar yukari koyuyorsunuz, mesela koltuktayken koltugun tepesine dogru mu yoksa üc bes yastik ile biraz yukarda olmasi yeterli mi?
Ya aslinda ben de cok ayakta kalma cok yürüme taraftari degilim, esim gereksiz panik yaptigimi düsünüyor, hareket etmen lazim diyip beni yürüyüse cikariyor.
banyo disi kalkmiyorum 10gun de boyle dvm edicek..dediyim lutfen oyle bir sikintin varsa cok dikkat et kendine..bizde tersi yasandi kocam uzan dinlen yuruyus yapma dedi ben hergun isden 10da gelse bile yurumeye mecbur ettim o beni durdurmaya calisti ben durmadim simdi gun icinde ariyo napiyosun diye hic uzaniyorum diyince guluyooo gezmek istermisin diyeeee...dalga geciyo benle..yani esini uyar senin bol bol dinlenmen gerek..
Bence su ana kadar alti kilo alman fazla degil her ay bir kilo desen alti yapiyor iste zaten doktorun biraz abartmis sanki ben 22 +5 iken gittim kontrole 28 cm 530 gr cikti netten baktigimda gayet normaldir bence seninkide gayet iyi maşallah
Ceyda & Rıfat
"Prenses"
HİRANUR 27.08.2014
ondan dedi sanırım. Meyve ve dondurma yasak dedi ya da cok az yenecek. her sbh 2bardak ilik su her aksam yogurt yiyorum sirf kabizlik icin kayisiyi bitirdim ondan bu hfta kullanmadim...yani cok dikkat ediyorum ama dk bu hafta bana demir ilaci yazdi gunde 2defa iciyorum.demir ilaci kabiz yapar diye duymustum..ondanmi bu hftadaki sorunum acaba..
ama agrisi falan yok cnm.sadece banyoda hiss ediyorum...aksam gelse de sorsam cidden basim catliyoo dusunmekten kafamdan da atamiyorum..
ben cok onemsemedim cnm dk.un rahim boyu kisa uyarisini..gunde en az 1saat gezdim isimi yaptim uzanmak anca uyuyunca......ama bak ne oldu yapildi serklajim bagladilar yatagaaa
yastik olayina gelince valla yatagimda uzaninca ters yatip yatagin tepesine cikariyorum ayagimi kanepede olunca kanepenin koluna..cunki kac yastik koysam da yastik batiyo ben duvarlara tirmandiriyorum artik korkumdannnnn
Ben de tepelere tirmanayim bari, plasenta yukari ciksin diye dua ediyorum. ve uzanacagim bol bol. burnum da akmaya basladi, grip olacagim gibi C vitamini deposuna basladim direk. bol bol dinleniyoruz tamam!Cnm beslenme sekli neredeyse ayniii..cok dikkat ediyorum yedigime ictigime...ama.........
eşim de zannedecek ben bu hareketleri yapmıyorum diye dev gibiyim adamla da ara bozar bu plates kıskanıyorum napim ondan bu sinirim
ya da belki surup verir. kesinlikle bahset cözümlerin ise yaramadigindan yeni bir seye yöneltsin seni. kabiz olmaktan hemoroidlerin büyümesin kücüklermis henüz, benim 4 tane var, kücük de degiller artik ama tabi benimki 13lü yaslardan beri..valla ben yarım saat yapıyorum da bu çırpı bacaklı hamile öğretici 2 saat yapıyo ayırcam bacağını kolunu
zayıf fit hamile arkadaşlar kusuruma bakmasın
yoga iyi evet arkadaşım bana ancak yoga olur önerdiğin bir isim falan var mı
doktorun krem de verecektir rahatlatır. doktorun krem de verecektir rahatlatır. 
