Bakıyorum canımKaptan ben de mi girdim listeye
Bugün 15. GünümBakıyorum canım
Bugünkü durumun.Takıma geliş tarihi 31.08.2018 >79.4kg
Geçen cuma>78.2
Bugün>77.6
Maalesef hedefe ulaşamadım
Ayrılan üye açıklaması bana uyuyor ama 10. Takımla değil sizinle devam etmek istiyorum.Kara defteri:
2) Mezun Olarak veya Kendi İsteğiyle Ayrılan Üyenin Dönüşü
Bu üyeler ayrıldıkları tarihten itibaren 6 ayyarışamazlar. Süre bitiminde "yeni üye" olarak işlem yapılır.
Ancak bu durum etap listesinde; "Mezun olan üye geri döndü" veya "Ayrılan üye geri döndü" açıklamasıyla belirtilir.
Hedef kilon kaçtı canım?Ayrılan üye açıklaması bana uyuyor ama 10. Takımla değil sizinle devam etmek istiyorum.
Hedefim 55 canımHedef kilon kaçtı canım?
** 2. Takım 587 Etap**
Akrrep( 74 / 73,2 / 0,8 / 1,08%)
Misei( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68%)
nihaaal( 77,7 / 76,5 / 1,2 / 1,54%)
puffer( 78,2 / 77,6 / 0,6 / 0,77%) Ayrılan üye geri döndü(451.etap) takıma geliş tarihi 31.08.2018,geliş kilosu 79,4 hedef kilosu 55
2. Takım ortalaması: % 1,018
Hayırlı olsun canım. Hedefine kolaylıkla ulaşırsın inşallah
Hayırlı olsun canım. Hedefine kolaylıkla ulaşırsın inşallah
tebrikler haftaya daha iyi sonuçlar bekliyoruz senden o halde
Benim 2.diyet deneyimim daha oncede30 kusur kılo verdm 7 sene önce kadar azim edince oluyor ben 60 61 arası takılmıstım 3 4 haftada kırdım 59 a inmisdim sonra 58 57derken 53de bırakmısdım iste pes etme basarıcaksn cnm ♡
Haftayami girebilcem canimSenin 15 gümün dolmamış daha tatlım
** 2. Takım 587 Etap**
Akrrep( 74 / 73,2 / 0,8 / 1,08%)
Misei( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68%)
nihaaal( 77,7 / 76,5 / 1,2 / 1,54%)
puffer( 78,2 / 77,6 / 0,6 / 0,77%) Ayrılan üye geri döndü(451.etap) takıma geliş tarihi 31.08.2018,geliş kilosu 79,4 hedef kilosu 55
2. Takım ortalaması: % 1,018
Saol canım ♡Sagol cnm insallah
Masallah ne güzel vermissinpes etmiycem canim insallah olucak burda hepberaber daha motive oluyorum
Haftayami girebilcem canim
Evet inşallahSagol cnm insallah
Masallah ne güzel vermissinpes etmiycem canim insallah olucak burda hepberaber daha motive oluyorum
Haftayami girebilcem canim
Teşekkür ederiz canımKizlarrrr helalllllll valla ortalamanın süper ♡♡♡♡♡
Darısı bizimkilerémaşallah benim kızlar bu hafta döküldü resmen ve bundan sonra minnoş olmayacağım oklavayi elime alacağım valla
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?