kızlar günaydın
çook mutluyum sizinle sevıncımı paylaşmak ıstedım
bu diyete başlarken 62 korkulu rüyamdı daha öncede yazmıştım hıc bır zaman 62 altına ınemedım daha oncesınde haftada 11 saat spor yaparak bıle ınemedım. kendıme o zamanlar o kadar sporla veremedıysem şimdi de veremem dıyordum ama
indimmm bugün





evet sonunda 62 altındayım net rakamı cuma günü yazacagım.
çok mutluyum ya cok.. şimdi daha cok ınancım geldı kendıme daha kararlı daha azimliyim...
sanırım bu sefer emzirmem ve kıçımı hıc yere koyamamın etkı buyuk haa bır de akşamları saat 5 6 dan sonra yemiyorum yemek