Ohhh Rabbime Hamdusenalar olsunEki Görüntüle 3560397
Geçen hafta 71.6
Bugün 70.7
Fark 900 gr
Lavaboya çıkamadım maalesef. Dün tüm şişlikler gitmişti 71.6 yı gördüm. Dünden nu yana giden kilo 900 gr
@Mthn83Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Hazırlığa girmez isen 7 leri görürsün gibime geliyorEllssa
Azmet5255
Geçen hafta 81,2
Bu hafta 80,5
Fark -700
Oran: 0,86
Kızlar haftaya hazırlıkta olasım var ama kararsızım da bir yandan
Ellssa
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Hoşgeldin canımYaş 27
Boy 1.64
Güncel kilo 76
Hemşireyim ama şu an çalışmıyorum doğum sonrası ara verdim.7 aylık bebeğim var emzirmeyi kesti.Doğumdan kaynaklı 30 kiloya yakın aldım bi kısmını verdim.hedefim 58 kilo olmak şu an.
Acil şifalar dilerim canım
Bugün davete gideceğim, dün yeni bir tarif denedim, 1 tepsi tatlı yaptım, tadına bile bakmadım. Hafta ortası yediklerim yettiKızlar eger elinizde tatlı tabağı varsa yavaşça bırakın ve o pambık elinize 1 kupa bitki çayı alınZira yarın tartı ve ödül günü
@Jou
@bluegreeneyes
@sibel_84
@Purple58
gezegenfeza
@Thinkerwoman
Harika bir eksi kaptanım tebrikler
Tebrik ederim canm
Geçen hafta 81,2
Bu hafta 80,5
Fark -700
Oran: 0,86
Kızlar haftaya hazırlıkta olasım var ama kararsızım da bir yandan
Tebrik ederim kaptanımEki Görüntüle 3560397
Geçen hafta 71.6
Bugün 70.7
Fark 900 gr
Lavaboya çıkamadım maalesef. Dün tüm şişlikler gitmişti 71.6 yı gördüm. Dünden nu yana giden kilo 900 gr
@Mthn83
Tebrik ederim canm
Çok geçmiş olsun nergisim, acil şifalar dilerim, Rabbim gücünü artırsınKızlar selamlar bir hevesle geri dönmüştüm olmadı özür dilerim 10 gündür hastane lerdeyiz eşimin ameliyatı bitti duzeldik derken annem çok kotulesti yatıyoruz 1 haftadır Allah tüm hastalara şifa versin inşallah benim annemede dahil
Bende yorgun bitik düştüm sanırım sonunda ben hastanelik olucam zaten ınfluanza oldum hala atamadım
Sizleri seviyorum hepinizi öpüyorum dualarınızı bekliyorum
Geçmiş olsun canımKızlar merhaba
İnanılmaz hastayım kaç gündür sadece yatıyorum influenza patladı yinemenü yazamadım hiç . Yine beklemeye girebilir miyim toparlayamadım. Kimi etiketleyeceğimi de bilmiyorum bir gram sesim dahi çıkmıyor öyle kötüyüm
Geçen hafta:65.1
Bugün: 64.9
Fark: -200 gr
Yüzde: 0.307
Eki Görüntüle 3560311
, sizler adına çok sevinip kendime kızıyorum, dünden beri yeteri kadar ödem atamadım, hala gözlerim şiş, açlık otu çayı içmeme rağmen kabızlık devam ediyor, 2 kupa yağlı kahve ve 1 kupa latte içtim, banamısın demedi, akşamda iftara camiye gideceğim, daha başka bişey yapmam söz konusu bile değil. 
Harikasın canım, istediğin rakamları yakında göreceksin benceKilo bildirimi
Geçen hafta 62.45
Bu hafta 61.8
Fark -650
Oran%1.04
Eki Görüntüle 3560375
Görmedin miiii
Harikasın canım, listede kalırsan 7leri görürsün bence
Geçen hafta 81,2
Bu hafta 80,5
Fark -700
Oran: 0,86
Kızlar haftaya hazırlıkta olasım var ama kararsızım da bir yandan
Harikasın kaptanımEki Görüntüle 3560397
Geçen hafta 71.6
Bugün 70.7
Fark 900 gr
Lavaboya çıkamadım maalesef. Dün tüm şişlikler gitmişti 71.6 yı gördüm. Dünden nu yana giden kilo 900 gr
@Mthn83
Kaptan dediğin böyle olur harikasın canım
Çok fazla artıda değilsin canım, ramazan biraz yeme düzenini bozdu galiba.Geçen hafta 81,300
Bugün 81,500
Fark + 200 gr
Kaptanlarım beni listelerden çıkarın, pek uyum sağlayamadım bu aralar, zaten tatlı ve hamurişi gözümün önünde dolanıp duruyor, kendimi kasmadan hem yemek hem dikkat etmek istiyorum
Oooo kaptanima bak sen, harikasın canım
Evet o kadar zorki şuan bu kiloyu vermek teşekkür ederimTebrik ederim canım harika bir eksiyle gelmişsin hem de düşük kiloda olmana rağmen. Kaptanlık gelebilir gibi duruyor.
Ben menü takibi yapamadım canım, yediklerinde mi sorun vardı acaba.
Harikasın canım tebrik ederim.
Teşekkürler bir ay dan sonra evet güzelSanırım kahvaltı yapmak için erken tartıldımn
Helalll
Normalde 4 yumurta+1 su bardağı tahin+ karbonat bu kadar. Azıcık tuz
Bir de lor+ yumurta+ kabartma tozu fırında ekmek tarifi var.
Bunlardan esinlendim yazicam
Geçmiş olsun, Tebrikler
Tebrik ederim harika eksi ,,
Neden böyle oldu
Tebrik ederim çok güzel eksi
Tebrik ederim seni döve döve 79 yapmamız lazım
Kaptanlık kime göründü belli olduarke gururla sunar
Kilo bildirimi
Geçen hafta 82.0
Bugün 80.4
Fark -1.6 kg
Oran %1.951
Eki Görüntüle 3560330
Tessekurler kaptanımRegle rağmen harika eksi canm tebrik ederim
Maşallah canm tebrik ederim
Tebrik ederim arkecim cok iyi
Çok güzel eksiler geliyor bu hafta
Güzel menülerle haftaya düzeltirsin canımKilo bildirimi
Geçen hafta: 72.2
Bu hafta: 72. 7
Fark + 500 gr
Kusura bakmayın kızlar. Adet dönemi olduğu için sanırım artı geldim
